体育七年级全一册第三章 足球教案及反思

这是一份体育七年级全一册第三章 足球教案及反思，共3页。教案主要包含了课堂常规，热身部分，课堂小结，布置课后作业，回收器材，宣布下课，师生再见等内容，欢迎下载使用。

教材
内容
1、行进间直线运球
2、体能：柔韧练习～横叉
教学
目标
1、使学生掌握行进间直线运球的动作方法
2、提高运球时的动作质量，增强学生的奔跑能力
3、让学生在练习中体验篮球运动的乐趣，建立学习的信心
教学
重点
上下肢协调配合，手对球的控制
课的
部分
教 学 内 容
组 织 教 法
时间
强度
开
始
部
分
8'
一、课堂常规
1、体委整队，报告人数。
2、师生问好。
3、教师宣布本课内容，提出本课要求。
4、安排见习生、检查服装。
二、热身部分
1、集体绕场地慢跑。
2、定位徒手操（2×8拍）
①头部运动 ②扩胸运动
③体转运动 ④腹背运动
⑤压腿运动 ⑥关节运动
3、素质练习：
①原地高抬腿跑：根据教师击掌的节奏完成，注意身体不要前倾或后仰，保持正直，腿要高抬。
②蹲跳起：身体蹲到极限，尽全力向上跳起，身体不要前倾。
一、组织：
××××××××××
××××××××××
××××××××××
⊙××××××××××
△
要求：
1.集合快、静、齐。
2.教师语言清晰，教态自然。
3.学生正确着装，注意力集中。
二、组织：
××××××××××
××××××××××
××××××××××
⊙××××××××××
△
要求：
1.教师示范动作标准。
2.学生听从指挥，动作到位。
1'
7'
小
中
基
本
部
分
27'
一、行进间直线运球
口诀：
按球后上要用力
落点脚外侧前方
人球速度要一致
球弹腰高看前方
注意事项：
1、按拍球的位置
2、体会球的落点
3、人球移动协调一致
二、体能：柔韧练习～横叉
动作方法：两脚左右一字伸开，双手可辅助支撑，挺腰立背，开胯沉髋，提膝绷脚。
易犯错误：
1、屈膝、钩脚
纠正方法：
（1）提示：直膝、绷脚面
（2）缓慢分腿下压，不急于要求劈腿幅度。
2、上体前倾，髋不正
纠正方法：
（1）提示：抬头、直腰、正髋
（2）帮助扶正，增强本体感觉。
一、组织：
× × × × × ×｜→ 20米 ← ｜
× × × × × ×｜ ｜
× × × × × ×｜ ｜
× × × × × ×｜ ｜
△
教法：
1．两名学生展示行进间直线运球。
2．教师点评，强调动作要领及注意事项。
3．学生两人一组，面对面进行运球。
4．优秀生进行展示，教师点评。
5．学生自主练习，教师巡视指导。
6. 分组展示动作，师生点评。
7．教师进行小结。
二、组织
× × × × × × × × × ×
× × × × × × × × × ×
× × × × × × × × × ×
× × × × × × × × × ×
△
教法：
1、教师讲解动作方法
2、教师做正确示范。
3、学生认真听讲，集体练习一次。
4、教师集中纠正错误动作。
5、学生练习，教师巡回指导。
6、请优秀生进行展示。
7、教师进行小结。
要求：认真练习，听从指挥，注意安全。
18'
9'
中
中
结
束
部
分
5'
一、集合整队。
二、拉伸放松。
三、课堂小结，布置课后作业。
四、回收器材。
五、宣布下课，师生再见。
一、组织：
××××××××××
××××××××××
××××××××××
⊙××××××××××
△
二、教法
1、学生整队迅速，动作到位。
2、师生共同放松。
3、教师点评。
4、学生回收器材，师生告别。
5'
小
场地
器材
1、篮球25个
预期
运动
负荷
平均心率：110次/分钟～130次/分钟
练习密度：75%
练习强度：中等
课后
小结