小学体育人教版一至二年级第十章 发展体能练习课文内容课件ppt

这是一份小学体育人教版一至二年级第十章 发展体能练习课文内容课件ppt，共17页。PPT课件主要包含了学习目标，技能学习2，技能学习3蚂蚁搬家，技能学习4螃蟹漫步，技能学习5翻转游戏等内容，欢迎下载使用。
初步学习各种爬行动作，掌握爬行练习的方法。发展力量、协调、灵敏等身体素质。培养创新学习能力，养成良好的运动习惯。
安全第一，运动时要预留宽敞的活动空间。穿着舒适的运动服，运动鞋。量力而行,如身体不适，停止运动，告诉家长。
技能学习1：大象搬木头
准备动作：双臂直臂支撑，双腿弯曲约90度，腰部挺直。
要领：1 左脚右手往前一步；2 右脚左手往前一步。
准备动作：双臂直臂支撑，腿不弯曲。
要领：1 脚不动，手慢慢往前爬。
放松小游戏：强国有我呀！
准备动作：双臂向后直臂支撑，挺髋，脚向前。
要领：直臂挺髋，保持腹部收紧。
准备动作：双手俯卧撑地，双脚双手与肩同宽，头朝电视屏幕。
要领：腹部收紧，1左手右脚移动，2右手左脚移动。
跟着老师，一起来挑战吧！
发展速度素质 第二课爬行与游戏（答疑）
一年级—人教版—体育与健康—第四单元