六年级下册心理健康教案

9.少年的烦恼

教学目标：

1、男女性别的不同,存在不同的差异,男孩有男孩的精彩,女孩有女孩的风采,现代社会,男孩,女孩有共同的名字,它叫:自信,诚实,博爱,愉快.由于性别的不同,心态对人生的影响尤为重要。

2、男孩女孩在学习和工作中应互相取长补短,学习建立良好的心态，积极地面向人生中的失败和困境，永远微笑着看世界。

课前准备：

（一）笔、游戏道具

（二）歌曲《友谊地久天长》

（三）电子教材

教学过程

(一）观察发现-----《观察岛》（5----7分钟）

1、教师电子白板出示，仔细观察两幅婴儿的图片，你能判断谁是男生，谁是女生吗？

2、再仔细观察下面两幅图，男、女生有什么不同？

（二）活动体验——《活动营》（17——20分钟）

活动一-----男孩女孩各不同

1、发放小问卷(见书：每人一份)

2、完成试卷

活动二------接力传水

活动规则：

1、10人为一组，男女生各5人，进行接力传水。

2、第一位同学用嘴衔住杯子，里面装满水，围绕教室走一圈，再倒给第二个人的杯中，不能用手。

3、男女生交换，最后用时最短，水最多的组获胜。师生谈话：接力过程中，你发现男女生有哪些不同的性格？男、女生哪些性格是你喜欢的?

教师小结：活动中，男女生都很重要，只有取长补短，团结一心，互相理解，才能出色地完成任务。

（三）分享拓展——《分享屋》（15分钟）

1、男女生该怎样交往呢？欣赏小品《课间》《帮助》。

2你对这两件事怎么看？男女生应该怎样交往？教师小结：男生要有“绅士风度”，女孩要有“淑女风范”。男女生交往只要心怀坦荡，不过分拘谨，不过分冷淡，不过分亲昵，都是正当健康的。

3、生谈性别互换:要是世界上的学生都变成了男生或女生,这个世界会变成什么样子呢?

4、男女生在哪些方面应该互相取长补短?（完成书上拓展园内容）

教师总结：

（1）女孩如果能像男孩一样积极主动地发现问题,独立自主地解决问题.那麽他们同样可以在科研与创新中崭露头角,成为更令人欣赏的女孩。

（2）男孩在勇敢,坚强的同时,也要更多地学习女孩的沉静,这样他们会变得儒雅柔和,成为更令人欣赏的男孩子.

5、齐唱《友谊地久天长》

10.你快乐所以我快乐

教学目标：

1、引导学生了解排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。

2、学会更好地调理自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

3、引导学生观察体验别人的快乐和烦恼，从而更好地调整好自己的心态。

教学重点

1、了解排解烦恼的方法，知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。

2、学会更好地调理自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

教学难点：1、观察体验别人的快乐和烦恼，从而更好地调整好自己的心态

2、培养感受快乐、寻找快乐、创造快乐的意识，努力让自己做一个能让自己幸福快乐的人。

教学过程：

一、创设情境

1、课前小游戏反口令，活跃思维协调首脑，活跃气氛。

2、踩欢乐球，让学生感受在游戏中的快乐。

3、引出课题《你快乐我快乐》

二、学生互动，引出烦恼

引导语：生活中人人都有烦恼，有了烦恼怎么办？请听老师讲故事《国王长了一只兔耳朵》

思考：

1、故事中，国王和理发师分别有什么烦恼？

2、他们分别怎么处理烦恼的？最后，国王的秘密成了公开的事情，国王以后还会为这件事烦恼吗？

3、请你说出你的烦恼。

三、分享经验，体验快乐

导语：我们知道生活中有快乐就有烦恼，有幸福就有痛苦，说一说，你遇到不开心的事情时，你是怎么调整自己心态的？

小组交流后全班交流：听音乐，唱歌，看漫画……

四、交流方法，心理疏导

导语：大家遇到的问题中很多都是可以排解的，可以感受快乐的。点拨：怎么样才能做一个快乐的人？大家的办法真多，这些方法能让我们摆脱烦恼，忘记不愉快，高兴起来。现在老师也提供一些能你们快乐起来的方法：

1、利用外物法；

2、转移法；

3、心理暗示法；

4、饮食调节；

5、保证充足的睡眠；

6、在运动中调节情绪

五、发现快乐，感受快乐

引导语：我们能调节情绪，赶走悲伤，我们更应该在平凡中寻找快乐，在烦恼中发现快乐，快乐到底在哪里呢？让我们一起努力感受和发现身边的快乐吧。

1、放松，回想那些曾经的快乐瞬间，把感受说出来。

2、寻找你和你身边的快乐，和你的小伙伴说一说。然后愿意跟全班分享的同学再分享一次，让大家都感受你的快乐。

六、创造快乐

导语：其实快乐是一种积极的人生态度，培养感受快乐的意识能让我们有更健康的心理状态。

1、分享也是一种快乐；说出你最快乐的一件事。

2、每天做一件好事；心存感激；正反思考；每天做一件好事；发展兴趣爱好；用阅读来澄澈内心；多和幽默的人交朋友。

七、幸福拍手歌

结语：老师希望同学们在生活中会用心去感受快乐，寻找快乐，给自己和他人创造快乐，做一个能让自己幸福的人。

课后作业：

写一写，你将如何在生活中和学习中如何培养快乐的意识并如何创造快乐。将你的好方法分享给爸爸妈妈和你的好朋友。

11.我的偶像

教学目标：

1、知识目标：培养学生开朗、合群、乐观、自立的健康人格。

2、能力目标：引导学生回顾整理自己偶像崇拜的经验。

3、情感目标：帮助学生更加全面地分析、把握偶像崇拜行为。

教学重难点：培养学生开朗、合群、乐观、自立的健康人格。

教学过程：

准备活动：

偶像崇拜大家谈

教师说明：班上同学中，有人崇拜运动员，有人崇拜政治家，有人崇拜歌星影星……

你是不是也有崇拜的偶像呢？

1.教师出示偶像图片，请同学们说一说：认识他们么？他们是谁？他们有什么非同凡响的表现或成绩？

2.请学生说说自己所理解的“偶像崇拜”概念。

教师小结：偶像是自己崇拜或者欣赏的人物，是在某些项目上表现出众、值得我们学习的人物，如科学家、运动员、历史学家、探险家……

二、发展活动：偶像博览会

教师说明：在现实生活中大多数人都有偶像崇拜的经历，请你做会小记者，去访问一下同学，了解他们的偶像崇拜经历吧！

1.教师引导学生以小记者的身份对同学们进行访问：

（1）你崇拜的偶像是谁？

（2）你崇拜他的原因是什么？

（3）偶像崇拜对自己的影响有哪些？分别从好的和不好的谈谈？

2.请学生将访问结果写在学生用书第43页的相应位置。

3.教师请个别同学分享自己的采访记录。

4.教师指导学生4-6人一组分享自己资料表中的内容。

5.教师指导学生把资料表中所列的崇拜原因整理后写在海报纸上。

6.教师请各组派代表结合海报所写内容进行汇报。

7.教师引导学生团体讨论“这些偶像人物有哪些共同的特征”。

8.通过讨论崇拜偶像的原因，学生找出自己的新偶像

9.请学生提出在偶像崇拜过程中要注意的事项。

10.学生选择自己认为最重要的内容填写在学生用书第44页的方格中。

教师小结：偶像崇拜是同学们成长过程中不可避免的事，不要忘记学习偶像的优点，让你自己也成为一个出色的有影响力的人。

三、综合活动：

1.请学生为自己拟定一份成长计划，让偶像成为我们成长路上的巨大力量。

2.教师总结：同学们，对待偶像应抱以平常心，从积极的方面去思考，接受正面的引导，老师相信你们一定能够健康快乐的成长。

12.记忆有方法

教学目的：

1．通过有针对性的游戏帮助学生领悟记忆的规律及方法；

2．引导学生自己归纳针对记忆规律制定自己的记忆招数；

3．鼓励学生大胆将自己总结出的招数运用于自己平时的学科学习之中；

4．在活动中通过自身的心理体验，培养学生发现规律、总结规律的热情，提高学生运用记忆规律的能力。

教学重点：通过游戏引导学生探究和归纳记忆的规律及方法。

教学难点：启发学生将记忆的规律和方法迁移并运用于平时的学习生活中。

教学形式：游戏活动法（班级授课）

教学时间：40分钟

教学过程：

活动导入：

1、测一测学生的记忆能力，激起学生的兴趣。

2、与学生亲切谈话，了解他们在学习中遇到的困难，引导学生说出“背书难”的话题。同时教师实时强调记忆在学习中的重要性：记忆是帮助我们积累学习成果的阶梯。

活动过程：

活动过程共分为三个环节：探索与体验、发现与总结、迁移与运用记忆规律。

一、探索与体验记忆规律

1．游戏一：记忆姓名

如果我们带着“目标”去做某事，那么将会对这项“目标”给予极大的注意。

（1）你即将代表学校去参加数学竞赛，以下是另外13位参赛选手的资料，请你尽量记住他们的名字：张大明、王晓晓、胡庆迪、朱世杰、高岚清、吴蓝越、李彬、王远、王浩、龙艳。

（2）通过游戏引导学生探索规律一：在记忆一段材料的时候，最前面和最后面的材料最容易记住，中间的记忆效果相对较弱。

2．游戏二：记忆文字

（1）将同学们学过的古诗的文字打乱顺序，胡乱地出示在屏幕不同位置，请同学们在10秒钟内判别出下面的字数和记忆下列的文字。

（2）通过游戏引导学生体验规律三：理解材料、找出规律，记忆效果会更好。

3．记忆的规律三：遗忘的速度先快后慢

本步骤小结：本节活动课的第一个环节是通过一系列教师精心设计的游戏与图片展示，让学生体验并发现增强记忆是有规律可寻的，同时引导学生自己总结这些规律。

二、常用的记忆方法

（1）归类记忆法；（2）规律记忆法；（3）谐音记忆法；（4）联想记忆法

三、迁移和运用记忆技巧

1、说一说，用什么方法记忆最好？

2、你还有什么记忆妙计呢？

四、小结

1、明确记忆目标

2、寻找记忆的规律：

3、我们的记忆方法

课终总结：本节课尤其注重学生的心理体验和感悟，启发学生通过学生自身的体验去发现记忆的规律，并在日常的学习过程中掌握记忆的方法和技巧，提高记忆的效果，促进学习的进步。（记忆好，真重要；目标明，是诀窍；有规律，记得牢；方法巧，难不倒。）

13.被人误会之后

教学目的：

1．通过活动让学生了解生活中的误会发生及应对；

2．在活动中通过自身的心理体验，培养学生解决生活问题，积极寻找化解误会的办法。

教学重难点：培养学生解决生活问题，积极寻找化解误会的办法。

教学形式：游戏活动法（班级授课）

教学过程：

一、导入

生活中，好朋友之间难免会产生误会，这是我们可能会感到伤心、难过，甚至愤怒，如果处理不当，也许会因此而失去好朋友。那么被人误会时我们该怎么呢？

二、发展活动

1．游戏一：误会发生了

情景再现

被误会后李明的心情会怎么样？假如自己是他，会怎么办？

游戏二：实话实说

面对误会，我是这样做的：

游戏三：锦囊妙计

游戏四：消除误会

三、迁移和运用记忆技巧

被人误会之后实践活动：

实践活动一：处理与父母之间的误会，你有哪些更好的办法？

实践活动二：某同学被人误会后，你如何帮助他消除误会？

四、小结

14.成长的足迹

教学目标

1、感知自己在不断的成长，学习、生活的能力也在加强。

2、引导学生通过搜集的物品，回顾自己的成长体验，

3、体验感恩，并用好的心态迎接自己未来。

重点：体验成长。

难点：体验成长，感受关爱。

教学准备：课前设计好成长交流卡片。

一、谈话导入：

六年前的9月1号，同学们背着新书包，被爸爸妈妈送到阜南一小一八班。从此，你成为了一名小学生，转眼间，我们一起度过了六年的小学时光，还记得你一年级时的样子吗？下面我们来做个小游戏《猜猜他是谁》

二、活动一：（说一说）——成长的变化。

1、首先，我们来猜一猜，他是谁？

2、对比两张照片，你看到了哪些方面的变化？

3、而我们，从呱呱落地到现在，不仅在形象和气质上有了变化，在能力和行为上也更加的成熟！

4、（学生汇报）从什么时候开始，你发现自己长大了？说说自己成长的变化吧。

三、小组讨论长大的标志是什么？父母、爷爷奶奶、朋友眼中的你是什么样子的?

四、我的成长大事记

同学们，成长中总有一些事给我们留下了深刻的印象，比如：第一次获奖、第一次被批评等等，请画一画自己的成长线。

五、活动四：（谢一谢）——童年的感恩。

1、通过同学们自己一步一个脚印的努力，我看到你们的成长，但我们能如此茁壮的成长，更离不开的是他人的帮助！

2、在你的成长过程中，你最想感激的人是谁？你想跟他说些什么？请写下来。

3、（感恩汇报）先写下感恩卡，再汇报。

学会感激，你就拥有了快乐和幸福。学会感激吧，对亲人，对朋友，对老师，对大自然，对美丽的生命……用爱的耳朵去倾听所有的声音，用爱的眼睛去观察身边的世界，让我们在爱的世界里快乐的成长。

六、拓展延伸：为明天加油！

伴随着成长的脚印，我们即将告别美妙的童年生活，步入中学时期。迎接我们的将是更丰富多彩的天地！

15.我骄傲，我是中国人

教学目标

1、了解中国的古代文明和现代文明，感受中国对世界文明作出的贡献，激发作为中国人的自豪感。

2、能选择自己喜欢的小节吟诵或背诵。

教学重难点

了解中国的古代文明和现代文明，感受中国对世界文明作出的贡献，激发作为中国人的自豪感。

课前准备

收集相关资料；查字典读准不认识的字，理解词语。

教学过程

一、激情导入

师：中华民族是一个充满智慧而勤奋的民族，我们作为黑头发黑眼睛黄皮肤的中国人，感到无比地骄傲和自豪。

（播放《龙的传人》，生边听边轻轻吟诵诗歌）

（激情导入以激发学生阅读热情。）

二、学习诗歌

1、学习认识——美丽的中国

2、实话实说——我是中国人，我们爱自己的祖国

A、(1)同桌同读（2）学生表演读（3）小组轮流合作读（4）师生分角色读（通过采用不同的诵读方式，让学生在反复的'诵读中，体会诗歌表达的情感。）

B、（1）交流理解字词（2）回答：我作为一个中国人为什么是值得骄傲的？

（因为我的祖先最早走出森林，我的祖先最早开始耕耘；我是指南针、印刷术的后裔，我是圆周率、地动仪的子孙……）

小结：因为我们的祖国有着五千年的古国文化和现代文明，所以我骄傲，我是中国人。

3、男女分角色诵读全诗。（播放《我的中国心》）（在音乐的衬托下，通过配乐朗诵反复体味诗歌澎湃激昂的民族感情。）

三、总结：

如今的中国更是发生了翻天覆地的变化：改革开放引来了全世界羡慕的目光，一座座彩虹跨越长江，雄伟的三峡大坝锁住了千里苍茫。我们唱着七子之歌，欢迎香港、澳门回到祖国的怀抱。两弹红云刺破天穹，“神舟五号”、“神舟六号”载人飞船飞上天空，茫茫太空第一次出现了中国人的身影，使中国踏入了航天的强国。奥运赛场上，《义勇军进行曲》一遍又一遍地庄严响起，五星红旗一次又一次地冉冉升起，年轻的刘翔横空出世，刮起一道“黄色闪电”，刺破雅典奥运的红色跑道。2008年北京绿色奥运让世界瞩目……这一切足以证明，我的祖国是一条正在腾飞的东方巨龙，我的祖国正走向繁荣，走向富强！

16.感恩与祝福

教学目标：

1.使学生懂得，对关怀和帮助自己的人抱有感激之情是一种美德，也是做人的道德准则。

2.使学生知道，现在每个人享受的快乐生活是通过别人的付出得到的，培养学生对父母、他人、社会的感恩意识。

3.教育学生在实际生活中，学会感恩，为关心过自己的人做一些力所能及的事情。

重点：培养学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。

难点：教育学生在实际生活中学会感恩。

教学过程

（一）导入

1.课件一张图片，让学生根据画面上的内容判断是那一首古诗。孟郊的《游子吟》

2.让学生集体读一次后，抽生回答诗的大意及表达诗人的思想感情。（对母爱的歌颂）引出课题并板书课题。

（二）感恩父母

1.感受母爱的伟大。课件出示图片：大地震中，一位母亲奋不顾身保护自己的孩子，而自己却长眠于地下，在临死前留言给自己的孩子，“记住，妈妈永远爱你”的感人事迹。

2.观看小视频。（一位八岁的小女孩是如何感恩自己的父亲的。）

3.让学生谈观后感受，引起共鸣。

4.小测试，课件出示测试题，看看自己对父母了解多少。

5.讨论：在日常生活中，我们应该如何去感恩自己的父母？6.学生汇报7.小结：只要能理解父母，尊重父母，孝敬父母就是对父母做了感恩的事情。

（三）感恩老师

1.师恩回放

生活中除了父母无微不至的关心我们，再就是我们的恩师了。老师的爱如春风，似细雨，滋润着我们，使我们茁壮成长，让我们从点点滴滴中说出老师的爱。

2.课件出示：最美丽的教师，张丽莉事迹。

3.讨论：如何感恩老师。

4.学生畅所欲言，老师结合发言进行点评：（1）老师如妈妈时刻关心我们。（2）老师象一把保护伞，遮护着我们不受伤害（3）我们的成长离不开老师。

5.全班做感恩承诺。

（四）感恩朋友

1.除了父母和老师，社会上还有很多人值得我们感激。

2.请欣赏图片（学生在校的生活照）用上“朋友，因为……，所以……”的句式说说对朋友的感恩。

3.生活中许多人向我们伸出热情的双手，当我们接受别人无私的关爱时，你的心情是怎样的？现在让我们大声的向他们说一声“谢谢”！

（五）感恩所有的人（感恩升华）

1.过渡：我们的生活被爱包围着，我们不但感恩父母，感恩老师，感恩那些帮助过我们的人，甚至我们还感激那些伤害过我们人。

请看感激所有的人。学生齐读：

感激所有的人

感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心志；

感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿；

感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；

感激蔑视你的人，因为他醒觉了你的自尊；

感激遗弃你的人，因为他教会了你该独立；

2.生活中许多人向我们伸出热情的双手，当我们接受别人无私的关爱时，你的心情是怎样的？现在让我们真诚地向他们说一声祝福：

愿你一生平安

一生好运

珍惜拥有

走好每一步

（六）拓展延伸:

感恩之行

制作“感恩卡”或者“感恩礼物”。在我们的成长道路上，要感激的人太多太多，你最想感谢谁，就把感激的话写在感恩卡或者感恩礼物上。寻找适当时机当面交给其人。做好以下几件事：

1.讲感恩故事；

2.唱感恩歌曲；

3.写感恩日记；

4.帮长辈捶一次背或洗一次脚；

5.帮妈妈做家务事；

6.为班级或学校做一件好事；

7.到社区做一件好事