初中人教部编版第四单元 生命的思考第九课 珍视生命增强生命的韧性教案配套课件ppt
展开第二框 增强生命的韧性
理解挫折对人生影响的两重性。培养辩证分析挫折的能力。正确分析自己人生道路上遇到的各种挫折,树立正确的挫折观,养成勇于克服困难,战胜挫折的优良品质。
自学教材 P105-110 页内容,小字略读,大字精读,思考下列问题,并在课本上做标记。 1.挫折的含义 2.面对挫折的不同表现 3.挫折的影响 4.如何增强生命的韧性? (如何发掘生命力量?/怎样战胜挫折?)
第一部分 生活难免有挫折
生活的道路并不总是平坦的,我们在追求美好愿望、目标的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。 这些阻碍、失利和失败就是挫折。
挫折的含义P105 笔记 落实
① 面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。
看图说一说,三位同学面临的挫折、以及情绪感受一样不一样?这说明了什么?
他们不理我,好孤独啊!
爸爸妈妈外出工作很久没有回家了,我真想他们!
② 即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。
思考:三位同学所面临的相同挫折是什么?他们的情绪和行为反应一样吗?
期中考试结束后,班主任李老师宣布了考试成绩。其中,有三位同学的数学成绩都是50分,我们来看看他们得知分数后的情况。 学生甲:哎,我真是笨死了,又是50分,看来我就不是读书的料,我不想学了。 学生乙:“这次考试失误了,从现在起我要好好学习。”(十分钟过后)禁不住朋友的邀请,拿着乒乓球拍就出去了,(红光满面)“其实我也不错了,那谁才考了30分,我比他高20分呢!以后再努力也不晚。” 学生丙:(冷静)“这次我考得特别不好,说明最近我的学习状态不好,我要及时调整,好好努力,不气馁。”
③ 同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应
看图想一想,漫画人物对待学习的情绪,小时候和成年有何不同?这说明了什么?
现在你为什么变得爱学习了
成年后知识欠缺面临失业
面对挫折的不同表现?①②③ P106
面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。同一个人在生命的不同时期,对挫折也会有不同的感受和行为反应。
产生这些不同感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的认识和态度不同。P106
挫折是一把双刃剑,具有双重影响
当我们面对挫折时,挫折对我们是好事?还是坏事?
3月20日消息,沈阳一女孩趁母亲做饭的时候,从自家的阳台跳楼自杀。 据报道女孩高三,家庭条件不错,学习成绩也挺好,就是因为有一次考试不理想得了抑郁症,一时想不开。 年轻的花朵刚刚绽放就消逝了,着实让人痛心。
材料中的女孩遇到的挫折是什么?她是怎样面对的?这说明了挫折有何影响?
消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过等。产生这些负面情绪是正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
女孩的悲剧启示我们在面对挫折时应该怎么做?
及时调整自己,正确对待挫折
抑郁、想不开、跳楼自杀
爱迪生发明灯泡时,失败了很多次。 当他用了一千多种材料做灯丝的时候,助手对他说:“你已经失败一千多次了,成功已经变得渺茫,还是放弃吧!” 爱迪生却说:“到现在我的收获还不错,起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后,经过几千次的实验,他终于成功了。
材料中爱迪生遇到的挫折是什么?尽管实验失败了很多次,但最后他还是成功了。这说明了挫折有何作用?
失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
挫折的影响 ①② P107 挫折是把双刃剑,有利也有弊。抄写
消极影响: 面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。积极影响: 得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠; 失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
通过学习,小明发现很多名人都经历过挫折才取得成功,小明认为: 挫折能够磨砺人的意志,一定会使人成功;经历的挫折越多越容易成功。 对于小明的观点,你赞同吗?为什么?
不赞同。【判断】因为挫折是一把双刃剑,既有积极作用,也有消极作用。 消极作用:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。 积极作用:得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。【原因:挫折两面性】所以,不是经历的挫折越多越容易成功。【结论】
第二部分 发掘生命的力量
承受力、自我修复力
1.看图想一想,自然界的生命都蕴含着什么力量?P107
野火烧不尽,春风吹又生
我们需要发现、发掘自己的生命力量。提高承受力、自我调节和自我修复 的能力。P107
2.这启示我们面对挫折,应该怎么做?P107
拜登是现任的美国总统,他的一生充满坎坷:1.口吃的小镇青年 2.与特朗普的出身阶层不同,是草根出身3.而立之年遭丧妻之痛。4.勇闯鬼门关:癌症手术成功5.46岁长子2015年因癌症去世6.78岁当选美国总统
1.在当选美国总统之前,拜登遇到的挫折有哪些?面对挫折,拜登如何消沉了吗?纵观拜登一生,他身上有哪些优秀品质?
面对挫折、我们要逐步培养自己面对困难的勇气和坚强的意志
2.材料启示我们应如何面对挫折?P109
小男孩搬石头,父亲在旁边鼓励:“孩子,只要你全力以赴,一定能搬起来!”最终孩子未能搬起石头。 孩子说:“我已经尽全力了!” 父亲答:“你没有拼尽全力,因为我在你旁边,你都没请求我的帮助!” “所谓全力以赴就是: 1.拼尽全力; 2.想尽所有办法; 3.用尽所有可用资源;全力以赴,但你不是一个人在战斗!”
材料中的小男孩遇到的挫折是什么?面对男孩失利的原因,父亲如何回答的?这启示我们应如何面对挫折?P109
发掘自身的力量的同时,不排斥借助外力,学会向他人寻求帮助。
如何增强生命的韧性?(如何发掘生命力量?/怎样战胜挫折?)①②③ P107
我们需要发现、发掘自己的生命力量。P107 【向内】培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。P109 【向内】发掘自身的力量并不排斥借助外力,学会向他人寻求帮助。P109【向外】
寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,增强我们的生命力量
1. “如果说人生是一首优美的乐曲,那么痛苦则是一个不可缺少的音符;如果人生是一望无际的大海,那么挫折则是骤然翻起的浪花……”这段话告诉我们( ) A 挫折是走向成功的必由之路 B 挫折是把双刃剑 C 导致挫折的因素是多种多样的 D 人生难免有挫折
2.我国有句老话叫“蚌病成珠”。如果说珍珠是蚌在痛苦中艰苦磨炼的结晶,那么智慧就是人们在战胜一次又一次挫折后获得的最宝贵的礼物。下列语句与“蚌病成珠”意思相近的是( ) A.人无远虑,必有近忧 B.锲而不舍,金石可镂 C.艰难困苦,玉汝于成 D.桃李不言,下自成蹊
3、电视剧《平凡的世界》的热播,带动了原著的大热。书中主人公一句“命运总是不如人愿,但往往是在无数的痛苦中,在重复的矛盾和艰辛中,才使人成熟起来”值得读者细细品味。这句话体现了( ) ①人生难免会经历挫折 ②人们正是在认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的 ③挫折是人生成长的财富,没有挫折不可能成功 ④要想方设法回避挫折,遇到挫折要绕道而行 A ①③ B ①② C ③④ D ②④
4、列夫•托尔斯泰说过:“请记住,环境愈艰难困苦,就愈需要坚定毅力和信心,而且懈怠的害处也就愈大。”下列选项中与这句名言意思相近的是 ( ) ①志不强者智不达(墨子) ②有毅力者成,反者败(梁启超) ③古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志(苏轼) ④千人同心,则得千人力;万人异心,则无一人之用(《淮南子•兵略训》) A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②④
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