心理健康五年级上册第一课 了解真实的自己表格教案

这是一份心理健康五年级上册第一课 了解真实的自己表格教案，共2页。教案主要包含了活动重点，活动难点等内容，欢迎下载使用。

《了解真实的自己》
设 计 说 明
活动理念阐述
学生分析
在日常生活中我们较少关注到自身的发展与成长，往往缺乏对自我的正确认识，也意识不到自己究竟是怎样的人有怎样的性格特点。教育过程中发现部分学生对自我的认识存在偏差，还有部分学生因为某些身体的缺陷而对自我缺乏信心。过分关注自己的缺点或者有点都不是好的心理状态。认识自我可以通过自我评价和他人评价两个关键渠道。
对活动宗旨、意义的阐述
本课主要通过绘画让学生把内心对自我的想法挖掘并表达出来，这是绘画治疗的典型活动之一。
活动目标及重点难点
教师目标
1、帮助学生思考自我；
2、帮助学生表达自我；
3、引导学生正确认识自我
学生目标：
看到自己与别人眼中的自我
看到自己的优点与缺点并接纳
三、活动重点：
1、 通过绘画表达自己眼中的自我，通过别人的看法了解别人眼中的我；
四、活动难点：
1、能通过绘画表达自我并能正确向别人解说
准备
教师的准备：ppt，白纸若干
活 动 设 计
活 动 过 程
设计意图
热身游戏：我说你比
请大家把眼睛闭上，身体坐端正，认真听老师说，我说一个名词，请你用双手把这个名词表示出来，比如：我说花，你们可以用双手比划花的样子。
参考名词：花，手枪，小狗等
最后以：“自己”结尾，引出本节课主题，当你听到自己，你脑海中第一个浮现的是？
引入

你觉得有什么可以代表你自己吗？说到你自己，你闭上眼想到的第一个东西是什么？或许那就是最能代表你的东西。下面我们来进行一个绘画活动，叫《自我意象画》，画出最能代表你自己的东西，在纸的四边留下空白，画完之后写出四个词语你认为最能形容你自己的。
1、每人拿出一张白纸和笔，有彩笔可以用彩笔，没有白纸得到老师这里领
2、在上面画下你认为最能代表你自己的东西，并在纸上写下10左右个能代表自己的词语。
活动体验
四人小组为单位分享交流，向别人介绍你的画：我画的是什么？为什么我要这样画？我的特点是，说出事例？同学对他的特点进行补充，说出事例
4.派代表上台分享，介绍一下你的画：分享内容同上。
分享交流
老师根据同学们的表现进行总结：每个人都是独一无二的，可能在我眼中何在别人眼中的我是不一样的，我们可以多听听别人的想法，对自己形成更加全面的认识
总结