七年级全一册冰雪类运动的基本技术教案设计
展开《滑冰运动—双脚平行转弯》
一、指导思想
在《体育与健康课程标准》精神以及“健康第一”课程理念的指引下,以水平四阶段的学生身心发展特征为基础,紧紧围绕“中国健康体育课程模式”的目标和运动负荷、体能练习和运动技能三个关键要点展开教学。注重以学生的发展为中心,充分发挥学生的主体作用,尊重学生的学习需求,激发学生对运动的喜爱,提高学生的体能和运动技能水平,培养学生的健康意识和行为,改善学生的身心健康水平,促进学生全面发展,力求使学生能够“快乐的出汗,并学会运动”。
二、学情分析
初一年级多数学生活泼好动,具有一定体育知识、技能基础和自主学习的能力,对新鲜事物比较感兴趣。在滑冰课上具有强烈的求知欲望以及探索思想,也有着很强的集体主义精神和个人荣誉感。因此,课的组织形式力求符合学生年龄特征和认知水平。对初一学生来讲,已经具备了很多运动知识的基础技术,能够说出并做出老师示范的动作,也勇于去追求“更快、更高、更远”,敢于挑战自我。但在此过程中,有的同学可能因技术不好而经常出现失误,失去信心,有的同学会急躁,技术动作变形等。但经过老师激发自信、有效教学指导、同伴鼓励帮助、自主学练改进、小组竞争等方法,还是能够很好的进行滑冰的学习,所以在教学上教师通过精讲多练,必要的通过游戏激发学生的竞争学练意识,最终能够有效实现教学目标。
三、学习目标与教学内容分析
(一)学习目标分析
要求100%学生初步了解并掌握滑冰的技术和知识,包括直线滑行基本姿势和双脚平行转弯的动作要领,提高学生全身的灵敏、柔韧、速度、力量和协调能力,促进学生自身发展,增强学生的身体机能。
(二)教学内容分析
基础滑行对学生而言较为单一,但对学生身体素质的提高是一种非常有效的手段,富含知识性、技术性,基础动作做不好,后期的学习很大可能出现停滞不前的可能。因此本节课在教材安排上把单一、枯燥的内容尽量趣味化,以培养学生学习兴趣、拓宽知识技能教学为主,让学生学有所乐、学有所获。
四、教学策略分析
1、提高学生身体素质
2、增强学生对体育学科的兴趣
3、培养学生多元化兴趣
五、重难点分析
1.学生的学习方面。
重点:转弯时双脚姿势。
难点:学生下肢力量不足,重心不稳。
2.教学内容的重难点。
重点:转弯时重心以及姿势。
难点:身体重心和刀刃力度控制。
3.教学方法的重难点。
重点:教学中让学生在体能锻炼中学习滑冰技术。
难点:让学生体会滑冰技术如何在实际中运用。
4.教学组织的重难点。
重点:学生穿鞋速度不同,一定要最大程度缩短穿鞋、护具时间。
难点:学生个体差异性大,要因材施教、分类教学。冰刀较硬、学生系鞋带困难,耽误时间。
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| 年 级 | 七 |
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教学 目标 | 1.认知目标:使100%的学生说出双脚平行转弯时身体姿势和控制身体重心的方法。 2.技能和体能方面:通过教学,使80%的学生能够在慢速滑行中完成双脚平行转弯技术,其中30%的学生能在快速滑行中完成,达到增强学生下肢力量、提高全身协调性的目的。 3.情感态度价值观方面:培养学生勇敢顽强、积极进取、超越自我的体育精神。 | ||||||||
主要 教学 内容 | 双脚平行转弯 | ||||||||
重难点 | 重点:转弯时双脚姿势。 难点:重心的控制。 | ||||||||
安全 保障 | 护具、头盔、注意事项板、课上的安全提示 | 场地器材 |
滑冰馆、冰刀、护具以及头盔 | ||||||
| 教学内容 | 过程与方法 | 组织队形 | 运动负荷 | |||||
时 间 | 强 度 | ||||||||
开始 部分 | 1、体委整队带入场馆,报告人数 2、师生问好,穿戴装备 3、宣布本节课内容和注意事项。 4、安排见习生 5、安全教育提示:不准学生手拉手滑行,滑行中前后要保持一定距离。 |
1、精神饱满
2、语言简练清晰富有渲染性
3、语言提示练习中注意安全 | 带队进入场馆以后,全体学生分成四排,分别站在两侧鞋架前。 ▲▲ ▲▲ ▲▲ ▲▲ ▲▲ ▲▲ ▲▲ ▲▲ ▲▲ ▲▲ | 10分 | 弱 | ||||
准备 部分
| 1,专项准备活动: 冰上立刃行走一圈,慢滑一圈。 2,陆地模仿练习,专项动作训练(动作以充分活动脚踝、膝关节为主) |
教师的要求及学生的表现等: 1,教师带领学生完成热身活动
2、语言引导学生的动作更加协调到位
3、语言激励学生
4、重点强调踝关节活动 |
1、充分活动各关节防止意外事故发生
2、学生按要求完成热身活动,过程要求安静有序。 | 5分 | 适中 | ||||
基本 部分
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1.学习基本动作要领,教师示范转弯,学生模仿练习
2,教师再展示转弯正确动作,学生展示
3,教师集合总结
4,体能练习 (转弯接力比赛) |
语言导入本节课内容,让学生知道学习此内容的必要性 重点: 滑行到大概位置后收腿准备做双脚平行转弯。
5、教师讲解动作要领, 示范连续动作,提示学生练习要点。 练习方法 (1)原地双脚平行动作练习 (2)身体姿势练习 (3)结合练习
分组练习 1、教师及时纠正。 发现共性问题,集中纠正。
2、巡回指导学生,语言鼓励学生。
3、鼓励学生充满自信。
4、发现游戏中学生的优点与不足并纠正错误动作,讲明在练习时相互交流找出练习时错误动作的原因。及本课重点难点正确的解决方法。
教师做正确动作
语言调动学生更好的完成 组织学生开展练习。高水平学生 参与并指导学生练习,对练习认真的学生及时鼓励表扬
游戏前教师说明注意事项,安全问题。
教师给学生提出问题
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要求学生认真听讲:耳听脑想。
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要求:能够控制动作速度、动作幅度、动作路线。
要求:注意观察优秀学生的动作,认真学习。
1注意安全,气氛活跃
2相互鼓励,共同学习。
3、要求:每名学生都要明确自己本节课学到了什么,为下一节课的学习打好基础。
4、分男女组分别算成绩,每组4—5人左右,每组全体队员滑
行一次为完成比赛,用时最短且无犯规即为胜利。
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| 20分 | 强 | ||||
结束 部分
| 1放松练习 2学生规范滑行 3集合下冰 4整理装备护具 5集合站队,宣布下课 | 1、教师学生一起放松,
2,教师和学生一起相互交流展示
3期间教师对本节课学生学习情况做出总结并给出建议 | 1、认真对待放松环节
2、学生积极主动展示,随教师一同完成 在快乐的氛围中结束本课
| 5分 | 弱
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预计 负荷 | 平均心率 |
平均心率:120—150次/分钟
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运动密度 | 预计练习密度:60%左右 | ||||||||
课后 反思 | 教学反思:通过本课教学教师最成功的方面是什么,学生能进行相互交流,相互帮助。相互探索,共同进步教学中能分层次教学,再进一步提高学生的练习密度,在学生学会技术的基础上,一定要提高体能,精讲多练。 | ||||||||
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