人教鄂教版（2024）三年级上册（2024）15 我们的呼吸课堂教学ppt课件

这是一份人教鄂教版（2024）三年级上册（2024）15 我们的呼吸课堂教学ppt课件，共43页。PPT课件主要包含了憋气挑战，憋气冠军获奖感言等内容，欢迎下载使用。
一起来做 “呼吸操”！
男女生各两人上台比赛，将纸巾贴到鼻子上，如果纸巾被吹起或者掉落都要被淘汰。憋气时间最久者获胜！
呼吸是生物与外界进行气体交换的过程。
下列哪些器官与呼吸有关？
吸气、呼气时气体分别依次经过哪些器官？在图上用不同颜色的笔画出气体进出的路径。（用箭头标记方向）
吸气、呼气时气体分别经过的路径
活动二：我们吸进和呼出的气体相同吗？
1 分别往两个杯中倒入大半杯澄清的石灰水，向一个杯子中注入 空气；向另一个杯子中呼气。比较出现的现象。
比较吸入的气体和呼出的气体
2 研讨：吸入和呼出的气体遇澄清 石灰水后出现的现象有什么不同？说明了什么？
二氧化碳能使澄清的石灰水变混浊。
氧气是维持生命所必需的物质。人和动物从空气中吸进氧气，呼出二氧化碳。
植物它们能够在阳光下的作用下，吸收二氧化碳，释放出氧气。
这两种气体对生命具有重要的意义。
图片中的同学在做什么？
同学们测量过自己的肺活量吗？
接下来我们一起了解一下肺活量。
肺活量是人体吸入最多空气后，呼出去空气的量，肺活量是身体发育是否健康的一个指标。
我们可以使用简易肺活量袋测量我们的肺活量。
(1)展开测量袋，放置好通气管。(2)深吸口气，然后将气体从通气管呼入测量袋。(3)肺部气体全部呼出后，收紧通气管，避免空气跑出。然后将测量袋往充气的方向卷，直至卷不进去为止，然后用回形针夹好。(4)读取鼓起的测量袋上的最大数值(单位:毫升),这就是测得的肺活量。(5)重复测量三次，在两次测量之间稍做休息。
注意：呼吸不可过猛，防止漏气。不得二次吸气！！
每次测得的肺活量值都不一样，哪个值才是自己的肺活量呢？
一般我们选择最大值作为自己的肺活量值 。
除了使用测量袋测量肺活量，我们也可以使用排水法。
排水法测量肺活量的原理是什么？
空气是有体积的，它可以占据空间，呼出的空气会上升到瓶子最上方，把相同体积的水“挤”出来，这样，挤出来的水量就是我们呼出的肺活量。
3 通过测量，可以分别得到吸入和呼出气体中氧气和二氧化碳含 量的数据。分析数据，我们能得到什么结论？
吸入气体的氧气含量 呼出气体的氧气含量
吸入气体的二氧化碳含量 呼出气体的二氧化碳含量
吸入气体二氧化碳含量较少氧气较多；呼出气体二氧化碳含量较多澄清的石灰水变混浊。
肺活量大的人，吹哨子的时间更长
有哪些方法能比较两个人的肺活量的大小？
肺活量大的人，吹的气球会更大
男生和女生之间、成年人和儿童的肺活量一样吗?
比较普通成年人和专业运动员，肺活量有差别吗？
肺活量大小和年龄、性别、是否经常参加体育锻炼等因素有关。
为什么参加体育锻炼能提升肺活量？
体育锻炼可以增强膈肌的收缩力量和增大胸廓活动范围，这样就可提高肺活量。
肺活量的大小对我们的健康有什么影响呢？
《国家学生体质健康标准（2014年修订）》中有关肺活量的数据：小学四年级男生肺活量在1100毫升~2600毫升；小学四年级女生肺活量在900毫升~2000毫升。
对比一下：你对自己现在的肺活量满意吗？
如果一个人的肺活量较小，就说明他的摄氧能力和排出废气能力较差，一旦身体需要大量耗氧时，就会出现供氧不足，从而出现头痛、头晕、胸闷、精神萎靡、注意力不集中等症状。
多做体育锻炼，多运动。正确的坐姿有利于呼吸，以后上课要坐的端正。调整呼吸方法也有利于提高肺活量，例如：运动完过后尽量用鼻子呼吸，控制好呼吸节奏。在呼吸道疾病传播较强时、寒冷的天气、公共场合要带好口罩，保护好自己。
幸福是简单的呼吸，呼吸停止前没有不幸！
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