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      第十六课 情绪管理ABC——玩转情绪 课件 北师大版(2015)初中心理健康七年级全一册

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      北师大版(2015)七年级全册情绪管理ABC课文课件ppt

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      这是一份北师大版(2015)七年级全册情绪管理ABC课文课件ppt
      玩转情绪提问:有没有同学知道今天是什么节日呀?01请大家观看视频看完这两个视频,请大家回答以下几个问题1、面对海绵宝宝的玩笑,珊迪开心吗?2、面对海绵宝宝的玩笑,蟹老板和鱼开心吗?3、珊迪不开心是因为她小气吗?02情绪小侦探下列图片中所表达的情绪分别是什么?判断:真笑 VS 假笑公布答案左边:假笑右边:真笑你猜对了吗?小组讨论(2 mins):为什么是这样的答案呢?思考:为何有些情绪容易辨认,有些就更有挑战性呢?01基础的情绪更容易辨认体验过的情绪更容易辨认0203在个人所属的文化中更广泛传播和更容易接受的情绪更容易辨认察“颜”观色:如何通过非语言线索来识别情绪1.肢体动作3.声音语调2.面部表情03调适情绪我能行小活动【游戏规则】上台的同学需要抽取分别写有喜、怒、哀、惧的卡片一张在拿到自己的卡片后,你将根据卡片上的情绪,依据前一环讨论的非语言线索,进行短暂的表演台下的同学看完之后需要判断情绪的真假,以及具体表达了什么情绪分享环节当你努力表演对应的情绪时,你会有什么感觉?那么你是如何控制这些情绪的呢?你曾经有过这些经历吗?如果当初能更好地控制情绪是否会有不一样的结果?04总结玩笑不是整蛊,更不是恶搞,所以即便是开玩笑,也要注意观察别人的一言一行,避免超过边界。如果我们想要有良好的人际关系,就应该在生活中养成察言观色的习惯,愿大家在今后的学习生活中能更好地提升自己的情绪识别和控制能力。感谢观看!

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      初中心理健康北师大版(2015)七年级全册电子课本

      第十六课 情绪管理ABC

      版本:北师大版(2015)

      年级:七年级全册

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