北师大版（2015）初中心理健康七年级第六单元第十一课【人际交往的艺术——我的人际边界感】 课件

·认真倾听·积极分享·保守秘密·互相尊重课堂约定气泡挑战赛游戏规则：请两位同学站在圆圈内，对视30秒（3组同学）。思考：1.三组同学分别什么感受？2.为什么三组同学会有不一样的感受？我的人际“气泡”授课人：边界“红绿灯”思考：1.胖婶做什么？2.刘星一家什么感受？人际边界边界“红绿灯”事件一：分享课堂笔记请每组同学表决事件二：同学要求抄你作业事件三：父母看你的日记/朋友圈我的“边界”我捍卫你见过或者经历过哪些边界被侵犯的行为？ 你会做出什么反应？共情拒绝替代方案非暴力沟通三步法学会温柔地拒绝“我句式”第一步：共情：“我知道你很着急。”第二步：拒绝：“但我不能这样做。”第三步：替代方案：“我们可以一起想其他办法。”非对抗技巧：1.幽默化解2.转移话题3.模糊回应试试看！设计你的拒绝方案情境一：同桌擅自拿你的笔记。情境二：父母进房间不敲门。生活中还有哪些让你感到困扰的场景？“把自己还给自己，把别人还给别人。让花成花，让树成树。“ ——杨绛