人教版（2024）七年级下册（2024）青春的邀约图片ppt课件

这是一份人教版（2024）七年级下册（2024）青春的邀约图片ppt课件，共29页。PPT课件主要包含了自学导航，我们进入了青春期，自我调节，课后小结等内容，欢迎下载使用。
过年期间，走亲访友去拜年时是否会听到……
今年长得真快呀，这才多久没看见，个子都快赶上你爸妈了！
我家孙子越来越懂事了，就连声音都变沉稳了，看起来就像个小大人。
2025年七年级上册道德与法治 第一单元 珍惜青春时光
1.政治认同：全面认识青春期生理变化带来的影响；认识身体变化的差异性，悦纳自己的生理变化。2.道德修养：正确认识人的身体和心理发展变化的规律，正确处理自己的心理矛盾，以积极乐观的心态迎接青春期的到来。3.法治观念：掌握调节青春期心理矛盾的方法和途径，积极面对和处理青春期的心理矛盾。4.健全人格：能从容面对青春期的生理和心理变化；正确对待自己的心理变化。5.责任意识：学会积极面对和正确处理青春期心理矛盾。
教学重点：积极面对和正确处理青春期的矛盾心理。教学难点：悦纳青春期的生理变化，保持心理健康。
1. 正确认识青春期的生理变化（表现、影响）2. 如何正确对待青春期的生理变化3. 正确认识青春期矛盾心理（表现、原因）4. 如何对待青春期的矛盾心理5. 如何追求青春之美
青春期的含义：一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
青春期是人一生中身体发育的重要时期。
什么是青春期？（补充）
青春期：身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长，身高平均每年增加七至十公分，体重平均每年增加三至五公斤。(长高、变壮）
人生身体发育的重要时期
1.青春期身体（生理）变化的表现有哪些？
运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统、神经系统不断成熟。
这是青春期生殖器官发育成熟的标志。
外部特征：男孩儿长出喉结、胡须，声音变粗； 女孩儿乳房突起，声调变高。
说一说：你进入初中后，身体上有哪些变化呢？
这些现象都表明我们进入了青春期……
2.精力充沛，思维敏捷
思考：青春期的生理变化给我们带来了怎样的影响？
2.青春期的生理变化带来哪些影响？
①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。②我们拥有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
青春期里，部分同学生理变化带来的一些烦恼，如：
被亲戚比过身高，我的个子怎么没有别人高?我不想出门了，脸上长了痘痘，难看死了!体重又涨了，我不能再吃饭了，我要减肥!我不敢在公共场所说话了，我的声音可难听了!
思考：假如你遇到这些情况，你该如何处理？说说你的点子？
笔记三.正确对待青春期生理变化？
①在青春期，我们身体发育的节奏各有不同。②既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。
3.如何正确对待青春期的生理变化（怎么做）P3
①在青春期，我们的身体发育各有不同，有的人长得快，有的人长得慢，有的人发育早，有的人发育晚。②我们既不因自己的生理变化而焦虑自卑，也不嘲弄他人的生理变化。
今天上午课间休息时同学嘲笑小明说：“你脸上长那么多痘痘，丑死了！”小明听完后特别生气，与同桌大吵一架，回到家后，照了照镜子发现自己不仅长痘痘了，还长胖不少，感觉自己又矮又胖，他越想越难过，茶不思饭不想。为什么自己不像同桌那样长得高呢？担心明天又被同桌嘲笑，心里很自卑，甚至萌生了不想去上学的想法……
面对青春期的生理变化，小明应该怎么做呢？请你给他支支招……
思考：你有过类似的问题吗？与同学一起思考，我们到底是怎么了？这些矛盾和困惑主要表现在哪些方面？
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！
升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！
我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给表演，我却不敢“亮剑”。
4.正确认识青春期矛盾心理（是什么）P4-5
A.矛盾心理的表现：①独立与依赖、②闭锁与开放、③勇敢与怯懦B.产生矛盾心理的原因：①认知能力得到提升、②自我意识不断增强、③情感世界愈加丰富、④青春期身体发育非常迅速，而心理发展速度相对缓慢。因此个体的身心处于一种不平衡的状态，在心理上表现出一定的矛盾性。
处理青春期心理矛盾的方法
②通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
③我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
5.如何正确处理青春期的矛盾心理？
可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。我们还可以学习自我调节，成为自己的 “心理保健医生”。
自我调节的方法：1.把自己的想法写下来记录自己的想法，让思绪更加清晰，有助于宣泄情绪，冷静下来。2.参加体育活动体育活动可以促进人体神经系统分泌多巴胺，让我们感到兴奋和快乐，有助于化解烦恼。3.运用积极思维遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去”这对我也是锻炼。
6.如何追求青春之美P6
①循着青春期身心变化的轨迹，我们不断求知与探索。②在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养提升内在美。③青春时光里充满无限希望，拥有无限可能，让我们在不断探索和实践中创造更加多姿多彩的人生。
（1）表现：①身体外形的变化②体内机能的增强③性的发育和成熟（2）影响：（3）对待：正确对待，各有不同，既不焦虑或自卑，也不嘲弄他人。
（1）原因：①认知能力得到提高，②自我意识不断增强，③情感世界愈加丰富…（2）表现：①独立与依赖②闭锁与开放③勇敢与怯懦（3）调适方法：①参加集体活动②求助他人化解烦恼，解决问题③学会自我调节
塑造外在美+提升内在美
1. 青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。以下对青春期的认识 正确的是（ ）​​​​​​​①青春期是人一生中身体发育重要时期②青春期生理变化使我们的身体充满能量③处于青春期的我们会更加关注自己的外表④青春期的矛盾心理会让我们产生烦恼，完全不利于我们的成长A. ①②③ B. ②③④ C. ①③④ D. ①②③④
2. 进入青春期，同学们开始在意自己的体态和容貌。有人为自己个子矮而自卑；有人为自己长得胖而烦恼。以下不利于克服烦恼的做法是 （ ）A. 尽量减少与他人的交往 B. 学会欣赏自己C. 正视身体的变化D. 欣然接受青春期的变化
3. 如果将人的一生比作四季，那么，青春期就是生命的春季，“春季”是人生最美好的年华，它既给我们带来浪漫的遐想和成长的快乐，也给我们带来一些莫名的烦恼和困惑。因此，我们应该( ) ①隐蔽地与异性同学交往，避免被人发现②了解和悦纳青春期的生理变化，克服青春期的烦恼，促进生理和心理的协调发展③增强自制力，用理智来控制自己的情感和行为④了解闭锁心理现象及其危害，积极与同学、朋友交往A. ①②③B. ①②④C. ②③④D. ①③④