心理健康北师大版 (2013)第十六课 唤醒沉睡的潜能课堂教学课件ppt
展开一个值夜班的工人半夜回家,由于月光不错,他决定穿过坟场抄近路回家,可是一不小心跌进一个墓穴里。他急着要爬出去,可是墓穴太深,他爬得筋疲力尽,仍然无济于事。最后,他决定干脆休息一下,等明天早上再向路人求救。 这位工人在墓穴一角半梦半醒中,忽然一个醉汉也从上面掉了下来,那人没有注意到坑里已经有一个人了,一心想要爬上去,双手在两旁乱抓,可是怎么也爬不上去。那位工人不忍心看他白费劲,就好心伸手抓住醉汉的脚说:“老兄,我试过了,不可能从这里爬出去的”。 谁知他话音刚落,那醉汉尖叫一声:“鬼呀!”然后三下两下就从坑里蹿了出去。
这是人在极度恐惧的情况下爆发出来的潜能,人的潜能无限!
第十六课 唤醒沉睡的潜能
阅读教材P175-176回答问题:
1、看完故事,你有什么感想?跟大家分享一下吧~2、你觉得什么是“潜能”?
一是人的能力开发几乎是无穷无尽的;
二是由于受客观环境和人本身因素的影响,人的许多能力至今未被充分认识;
三是潜在能力经过有效的学习和训练后,人们可以释放出巨大的能量。
我们每个人都蕴藏着未被启用、认识、开发的智慧潜能、非智力潜能、创造潜能。
活动二:神奇的“谜底”
一只新组装好的小钟被放到了两只旧钟跟前。两只旧钟“滴答滴答”一分一秒地走着。一只旧钟对小钟说:“来吧,你也该工作了。可是我有点儿担心,你走完3200万次以后,恐怕便不消了。” “天哪3200多万次?”小钟吃惊不己,“要我做这么大的事?办不到,办不到。” 但另一只旧钟却说:“别听他瞎说。不用害怕,其实你只要每秒钟‘滴答’一下就行了。” “天下哪有这样简单的事情。”小钟将信将疑。 那只旧钟说:“那你何不试试呢?” “好吧。”小钟很轻松地开始“滴答”起来。它每秒钟“滴答”一下,不知不觉中,一年过去了,它摆了3200多万次。
讨论与分享:读了这个故事后,你有何感想?它对你突破自我又有什么启发?
每个人都希望梦想成真,成功却似乎远在天边,遥不可及。倦怠和不自信让我们怀疑自己的能力,最终放弃努力。其实,我们不必想一年甚至一个月之后的事,只要想着今天我要做些什么,明天我该做些什么,然后努力去完成,就像那只钟一样,每秒“滴答”一下,成功的喜悦就会慢慢渗入我们的生命。
在人的潜能得以发挥的过程中,尤其是在取得一定成绩的某个短暂时刻,人就会产生一种特别的感受,比如,强烈的幸福感、狂喜、完美感或欣慰等,心理学上称之为高峰体验。在你十几年的生活经历中,肯定有过最难忘或最值得回味的一刻,请你仔细回忆当时的具体情景和活动,以及自己的体验,说给同学听。
高峰体验是激发潜能的重要途径!
1、请一位同学走到教室的墙边,请他伸展一只手臂,尽可能地去触摸墙的高处,记录他的指尖所能达到的高度。2、然后让他再次伸展手臂,并竭尽全力,去触摸尽可能高的地方,注意指尖伸展的地方是否不断提高了。
思考:1、你的表现能再提升10%或更多吗?在哪些方面还能提升?2、通过什么方法可以知道我们对于自己的潜能还有所保留?
我们可以审视自己,是否在我们的身上,某种能力是占主导地位的,这也更有利于我们的自我探索和潜能挖掘。比如说,你发现自己在言语智力方面有一些潜能,那么你就可以从事一些与语言、写作等能力有关的职业,发挥自己的优势。
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