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部编高教版(2023)第二单元 认识自我 健康成长第3课 发现自我 完善自我集体备课课件ppt
展开下面是一些有关自我的描述,请根据实际选择符合自己的选项并打“√”。
只有真正接纳自我,才可以找到适合自己的位置,实现自己独特的价值。
他想让自己表现得成熟一些
尽量克制自己展现热情和活力
请思考下列问题并说明理由。
小郑平时学习认真,对自我的要求比较高。但是,无论他怎么努力,他有一门课程的考试成绩总是达不到他理想的高要求。小郑感到特别难受,觉得自己很没用。同学告诉小郑要学会接纳自我。下列说法中正确的是( )。小郑要接纳不完善的自我,要对自己充满自信小郑可通过写日记或说话的形式与自我对话,保持心态平和
真正接纳自我的人,是在面对赞扬时保持清醒,不骄傲自满;在面对批评时,则持有则改之,无则加勉的态度,不妄自菲薄。( )一个高自尊的人会非常喜欢和热爱自己。( )接纳自我就是认为自己的一切都是好的。( )
小郑可以不管这科的成绩,学会满足现状小郑要看到自己的优势,不要妄自菲薄
(二) 选择题(可多选)
(以上题目出自配套学生学习用书)
亲爱的:________ 最近天气忽冷忽热,你及时增减衣服了吗?可别感冒了。看你昨天下午犯困了,是不是睡得有些晚了?好好吃饭、好好睡觉,照顾好自己,要不我会担心的哦。
在成长的道路上,有时风和日丽、鸟语花香,有时狂风暴雨、荆棘丛生。我们该以怎样的心态面对生活中的这些情境呢? 取得成绩时,你可能本能的反应是___________________________ 我想对你说_________________________________________________ 遇到挫折时,你可能本能的反应是___________________________ 我想对你说_________________________________________________ 受到他人的赞扬和鼓励时,你可能会 我想对你说_________________________________________________ 面对他人的批评和指责,你可能会 我想对你说_________________________________________________
最后,把小星星连接起来,像不像一首乐章?你还有弹奏更和谐乐章的锦囊妙计吗?
阅读小肖的故事(教材P27)
回答:如果你是小肖,会满足现状吗?为什么? 思考:接纳自我还用改变自我吗?
接纳自我的态度不等于“认为自己的一切都是好的”。只有不断完善自我,才能把理想变成现实,实现对美好生活的向往,成长为有理想、有本领、有担当的时代新人。
同学们实现过哪些目标或者把哪些事情做成功了?分享并互相补充经验和教训。
确定目标,制订行动计划
根据自己条件和需要自拟目标,或从下列范围(为学、为事、为人)内进行选择,并根据目标制订行动计划。
针对计划实施过程中可能出现的问题进行反思和调整,向榜样学习,拓展解决问题的方法,推进计划的实施。
见贤思齐焉,见不贤而内自省也。——孔子
根据示例的思路把爱心填满。
聚焦每个触动内心的瞬间,从中汲取进步的力量,积跬步以至千里,踏踏实实地走出出彩人生。
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