
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体育九年级全一册第九章 花样跳绳教学设计
展开以“健康第一”为指导思想,在教师为主导,学生为主体的原则下,让学生在自主、互动和探究的过程中,体验参与体育活动超越自己带来的成功感。
二、教材分析
跳绳运动是一项古老、时尚、健康、快乐的体育健康项目,它充分体现了青春活力、健康向上、团结协作的健身精神,对心脏机能有良好的促进作用。跳绳能够训练人的弹跳、速度、平衡、耐力和爆发力。为引导更多的学生参与到跳绳健身运动中来,本课结合了健美操、短跑等多样元素,突出了趣味生动、简单易学等特点。
三、教学过程及设计思路
1、导入热身
教师展示本节课内容,并在教师口令下练习队列,提高学生练习的积极性和专注力。
2、增智促技
这一阶段是本节课教学的一个重要组成部分,为实现本课目的,依据循序渐进的教学原则,我将主题内容教学分解成三个层次逐步推进。
第一层次:自主探究
小组长带领本组同学通过体验练习——观察同伴——合作讨论——大胆探索,这样一个过程让学生在练习中学会思考。
第二层次:掌握技术
让学生在学练与反馈的基础上,教师再通过语言揭示技术要点,演示动作,进行指导,传授关于跳绳的基础知识技能。让学生自己去发现问题——寻找解决问题的方法——最终解决问题的过程从而实现真正意义上的“我要学”,这样更有利于学生动作技能掌握和技术的升华。
第三层次:拓展练习
为了更好巩固提高跳绳技术,于是我在最后采用竞赛法,并在竞赛的过程中收了器械,起到了一举两得的效果。这种富有激情的比赛氛围,既能使每位学生都学有所得,学有所进,同时,又能培养学生团结友爱,交流协作和顽强拼搏的精神。
3、身心愉快
在音乐伴奏下师生尽情放松,恢复身心,陶冶情操,让学生真正达到身心愉悦的效果。
四、教学与组织策略
本课始终把学生放在主体地位,关注学生个体差异,人人进步。所以本次课所采用教法引导提示法、提问法、游戏法、设疑法、激励法、先练后导式等进行教学,以便满足中学生心理需求更利于学习和掌握教材。
根据学生、课的类型,教学内容及场地、器材等。本次课学生的学法为体验法,观察法、尝试法、讨论法、合作法、竞赛法。
“8”字跳长绳的技巧学习课时教案
教材
1、集体8字跳长绳
教学目标
1、认知目标: 通过本课时学习、让学生初步了解单人跳绳、双人跳绳的基本技术,初步掌握“8”字跳长绳的方法。
2、技能目标:初步学习过绳基本动作,掌握过绳脚步、身体动作。
3、情感目标;培养学生的团队合作精神、增强学生集体荣誉感。
教学重点
正侧进绳分别左(右)脚单脚跳
教学难点
单跳单落
课的结构
教学内容
运动量
组织教法与要求
时间
次数
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、报告人数、2、2、师生问好、检查服装。
3、宣布课的内容和任务。
4、安排见习生
二、准备活动
1、慢跑
裂队跑
并队跑
2、器械小绳操
①弹动
伸展运动
体侧运动
体转运动
腹背运动
踢腿运动
踏步调整
3’
5’
1
1
组织方法:
××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
◎
教学要求:
集合站队 快、齐、静
体育委员要做好教师的帮手
教学方法:
1)讲解教学内容
2)提高学生兴趣
基
本
部
分
一、教师引导进行单跳绳的练习
①单人跳
②双人单跳
③三人跳
7
2-4
组织方法:
教学方法:
1、教师讲动作方法和要领
2、教师做正确的示范。
基
本
部
分
二、“8”字跳绳的学习
(1)教师提问:什么是“8”字跳绳,“8”字跳绳的路线。
(2)放好器械(教师下达口令)分组进行自主学习
(3)各小组进行自主练习,教师进行巡回指导。
(4)集合教师进行讲解,并作出正确师范。
(5)各组长带领小组再次进行练习。
(6)分两组进行展示比赛(1分钟内跳的个数)
三:小游戏
大渔网
学生在规定场地内自由活动,选出4个同学做手牵手作成鱼网,在场地中网鱼,被网到的同学退出规定场地外站好。能够坚持到最后的胜利。
20’
组织方法:
教学方法:
1、教师详细讲解每个动作的重点、难点以及容易做错的环节
2、及时纠正错误动作。
3各组长起到带头作用,做好每次练习
教学要求:
1、进绳看准进绳位置
2、过绳要求单跳单落
3、出绳要快、前脚掌落地、身体前倾。
组织方法:
教学方法:
教师讲解游戏规则
教学要求:
1、遵守游戏规则
2、注意安全
结
束
部
分
一、放松活动:
二、小结本课:
教学目标完成情况
三、整理场地。
四、师生道别
5’
1
组织方法:
♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀
▼
教学
器材
单跳绳41根、长绳4根、音响1台
教学
提示
1、左(右)两边分别左(右)脚单脚跳
2、必须单跳单落
3、腾空过程中身体适当向摇绳队员侧身
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