小学体育人教版一至二年级第三节 跳跃与游戏表格教案

这是一份小学体育人教版一至二年级第三节 跳跃与游戏表格教案，共7页。教案主要包含了单元计划，课时教学设计等内容，欢迎下载使用。

课 题：
1.立定跳远
2.游 戏：跳远接力
《立定跳远》水平一
一、单元计划：
二、课时教学设计
课 的 内 容：1.立定跳远 2.游 戏：跳远接力
水 平: 水 平 一
课 次: 第1次课
课 型: 新 授
1、指导思想
本课以贯穿执行新课程标准的基本思想、理念，树立“以人为本，健康第一，终身锻炼”的指导思想为依据，以学生的发展为中心，全面发展身体素质，促进身心和谐发展。本课力求学生在练习动作、游戏过程中体验到快乐和愉悦。
教材分析
立定跳远是小学体育教学中的一项重要内容，是小学生非常喜欢的体育项目之一。它可以培养跳跃的正确姿势，增强下肢力量。学习立定跳远可以发展学生跳跃能力，锻炼身体的协调性。因此，在本课教学中以发展跳跃能力的游戏、跳远与游戏相结合的方法进行教学。趋向跳跃的趣味性、灵活性的特点，使学生身体得到全面锻炼，培养学生的体育意识、兴趣、习惯和能力。
3、学情分析
二年级学生正处于生长发育的关键时期，个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，并乐于参加体育活动，乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的学生已经具备了集体意识，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。但由于心理因素的原因，该阶段的学生也有自我约束能力差的特点，因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。
教学目标：
1.认知目标：通过“立定跳远”的学习，初步掌握“立定跳远”的技术动作，形成正确的概念。
2.技能目标：通过练习使85%左右的学生掌握立定跳远的正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。
3.情感目标：通过学习，能够认识自己身体素质上的不足，培养同学互相帮助情感，感受课堂中的挑战与喜悦，喜欢体育爱上体育课。
4、教学重点、难点
重点：双脚同时起跳、同时落地
难点：动作连贯，蹬摆配合。
5、课的结构
① 本课开始以教师示范动作来吸引学生的注意力，给学生一个直观的印象，积极引导学生，快速进入学习状态。
② 课中运用讲解示范、引导提示、游戏、激励等教学手段，遵循循序渐进的教学原则，充分发挥学生的主体作用，通过观察、模仿、动作分解练习、完整动作练习、分组练习的方式，不停的给予学生鼓励，提高他们学习的积极性，在展示自我中，进一步增强自信心；同时，在游戏中培养学生团队意识，发展体能，在有效的时间内，将各教学环节逐步深入，充分体现主动参与、自主学练的学习氛围。
③ 在欢快的课堂氛围中，随音乐的节奏以配乐放松操进行调整恢复，结束本次课。
7、教学流程
教学导入→学习体验→游 戏→身心恢复
8、运动量的预计
密 度: 35%左右 平均心率: 130±5% 心理负荷: 良 好
9、所需场地器材
足球场一块 垫子：12块 标志桶:4个
10、课堂教学实施计划：
《立定跳远》教案 水平一
课 时
教 学
内 容
教 学 目 标
辅助性活动
一
立定跳远
1.通过教学，让学生了解立定跳远的基本知识，培养学生自觉、主动的参与意识，使学生体会学习的乐趣，激发学生积极参加体育运动的兴趣。
2.通过教学使85%左右学生初步掌握立定跳远的动作要领，发展跳跃能力.
3. 培养学生认真练习、听从指挥、遵守纪律、克服困难、互相协作等优良品质，并逐步养成注意安全的意识和习惯。
1.游戏
2.素质练习
二
复习：
立定跳远
1.通过复习立定跳远动作，让学生较好地掌握各技术动作要领, 以提升下肢爆发力。
2.通过动作练习与素质练习让学生体验运动的快乐，体验投掷运动的乐趣，为下一步的学习打好基础。
素质练习
教学内容
1.新授课：立定跳远
2.游 戏：跳远接力
教学目标
认知目标：学生知道立定跳远的动作要领及动作的的基本练习方法。
技能目标：锻炼学生跳跃能力。
3、情感目标：磨炼学生吃苦耐劳的心理品质和团结协作的精神。
教学重点
双脚同时起跳、同时落地
教学难点
动作协调、连贯。
流程
强度
阶段内容
教师指导策略
学生学练活动
开始
部分
准
备
部
分
小
1.集合整队，检查人数。
2.宣布上课，师生问好。
3. 宣布本课内容。
4.检查服装，安排见习生。
1.教师精神饱满，语言生动。


2.教师语言提示

3.检查学生服饰，安排见习生。
【队形：四列横队】
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要求
1.整队快、静、齐。
2.精神饱满，认真听讲注意力集中。
3.配合老师的检查、安排，按老师的要求去做。
中
热身跑
热身操：
头部运动4*8拍
扩胸运动4*8拍
体转运动4*8拍
腹背运动4*8拍
膝关节绕环4*8拍
手腕脚踝运动4*8拍
1.要求学生在规定区域内跟着老师的口令进行热身跑。
要求：积极参与，注意安全。
2.教师带领学生做热身操。
要求：动作优美、活动充分。
1.按照老师要求进行热身。
2.动作规范、协调有力、节奏分明、跟上节拍，间隔距离均匀，充分活动身体各部位。
【队形】
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流程
强度
阶段内容
教师指导策略
学生学练活动
基本
部分
中
1.新授：立定跳远
【动作名称及方法】
两脚自然平行分开与肩同宽，上体稍前顷，两脚屈膝，两臂后举。然后向前上方用力摆起，同时两脚蹬地，迅速向前上方跳起跃出，落地时，小腿前伸，用两脚着地，屈膝缓冲，保持身体平衡。
1.教师集体教授。
（讲解、示范动作要领）
2.巡回辅导、纠正，语言鼓励。
3.分解动作练习。
完整动作练习。
5.教师点评。
1.认真观看老师示范。
【队形】
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2.学生徒手分解动作学习
（1——2——3）
学生徒手完整练习。
（1-2-3）
4.学生展示、互评。
5.互评交流
6.分组练习
（利用垫子，让学生从起跳点跳到垫子上
增加难度，将垫子距离放远，学生跳到垫子上）
要求：动作协调、到位。
流程
强度
阶段内容
教师指导策略
学生学练活动
基本部分
中
2.游 戏：跳远接力
【方法】
将学生分为四组，每组在起跳线后准备。每组第一名同学以立定跳远的动作连续跳过两个垫子，跑到对面绕过标志物返回，与第二名同学击掌，第二名同学出发。以此类推，最快结束的一组胜利。
1.教师讲解游戏方法、规则和要求并示范。
2.教师组织学生进行游戏。
【游戏队形】

   
   
1.学生认真听讲。
2.学生积极参与游戏。
3.遵守比赛规则。
4.相互合作，积极参与。
5.按照老师要求完成游戏，游戏时注意安全。
结束部分
小
1.放松操
2.教师讲评本课情况，布置课后练习。
3.安排值日生收还器材。
4.宣布下课，师生问候。
1教师带领学生进行放松练习。
2.学生自评、互评。
3.教师点评，布置作业。
4.教师宣布下课，师生道别。
【队形】

1．模仿老师动作，进行放松练习。
2．认真听取，课后自己练习所学动作。
运动量的预计
密 度: 30%左右 平均心率: 130±5% 心理负荷: 良 好
所需场地器材
足球场一块 垫子：12块 标志桶:4个
安全措施
1.检查场地、器材。 2.准备活动热身需充分。
3.学生活动中要保持良好纪律、注意安全。
教学反思