小学体育第二节 基本体操公开课教案设计

年  月    日

任课教师

李香莉

授课年级

　二年级

授课班级

授课时数

　1学时

授课内容

　拍手操基本动作

授课地点

课程类别

    实践课

授课类型

　新授课

教学方法

　讲解示范，分组练习，纠正错误法

教学目的

1. 运动参与：激发学生拍手操兴趣，使95%的学生积极参与技能学习与练习。
2. 运动理论与技能：了解什么是拍手操及拍手健美操的特点；掌握拍手操基本动作。
3. 心理与社会适应目标：繁多的拍手操基本动作挑战学生的观察力和记忆力，激发学生积极思维，利于养成良好的学习习惯；分组练习，利于学生间互助。

教学重点

　拍手操基本动作中基本步法

教学难点

　拍手操基本步法的动作要领教学

教学过程

教学内容、要领及要求

组织、教法与学法

运动量

次数

时间

准备部分

1.课堂常规

①师生问好

②清点人数

③宣布本节课内容

④安排见习生

要求：整队要快、静、齐；认真听讲，及时与老师互动

1. 徒手操

①振臂运动  4×8拍

②扩胸运动  4×8拍

③体转运动  4×8拍

④体侧运动  4×8拍

⑤肩绕环    4×8拍

⑥压腿 （正、侧）4×8拍

⑦踢腿   4×8拍

要求：口令洪亮、清晰，学生动作用力有节奏。

二．基本部分 

 1.基本手型动作要领

①拳：五指并拢自然弯曲，拇指放于食指第二关节处。

②并掌：五指并拢伸直，拇指弯曲，贴在食指指根。

③开掌：五指伸直，用力张开。

④花掌：五指伸直，用力张开后，小指带动五指逆时针方向内旋。

要求：教师边讲解边示范，学生主动模仿练习。教师把握全局练习，活跃练习的氛围，提高学生练习的积极性。

2. 基本步法动作要领

①无冲击步：

a.弹动：膝关节有弹性的屈伸。

b.半蹲：两脚分开或并拢，屈膝。

c.提踵：脚跟向上提起，然后还原。

②低冲击步

a.踏步：单拍，前脚掌过渡到全脚掌，踝、膝、髋依次缓冲。

b.一字步：4拍，重心跟上，注意下肢缓冲。

c.V字步：4拍，脚跟落地过渡到全脚掌，注意缓冲

d.并步：2拍，注意缓冲，保持腰腹稳定。

e.交叉步：4拍，动作幅度要大，注意膝关节缓冲，腰腹稳定。

三．结束部分

1. 整理、放松

①向上拉伸  2×8拍

②向前拉伸  2×8拍

③向后拉伸  2×8拍

④向侧拉伸  左右各2×8拍

要求：动作缓慢、舒展、幅度大。

2. 本节课小结
3. 布置作业并宣布下课

要求课下练习本节课内容，宣布下课，师生再见。

1. 组织图

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Δ

2.组织图

成体操队形散开

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二.基本部分

教学顺序：先教基本手型，再教基本步法

1. 基本手型动作要领

组织图

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Δ

教与学：

教师讲解动作要领示范动作

学生模仿动作

学生听教师口令进行练习

教师进行个别纠错

2. 基本步法动作要领

组织图

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Δ

教与学：

教师讲解动作要领示范动作

学生模仿动作

学生听教师口令进行练习

教师进行个别纠错

教学难点：

    V字步步法:强调膝关节的缓冲。

    交叉步步法：强调交叉时膝关节的弯曲。

三．结束部分

1. 组织图

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Δ

2—3.组织图

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Δ

1

1

12min

2min

10min

25min

5min

20min

8min

5min

3min

练习密度

场

地

器

材

田径场、音响

备注

泊头职业学院教案纸

年  月    日

任课教师

　姜良玲

授课专业

　学前教育

授课班级

13级大专1、2、3、4班

授课时数

　1学时

授课内容

　健美操基本动作

授课地点

田径场

课程类别

必修课（ ）   选修课( )

实践课（ ）   专业课( )  公共课（∨）

授课类型

　新授课

教学方法

　讲解示范，分组练习，纠正错误法

教学目的

4. 运动参与：激发学生健美操兴趣，使95%的学生积极参与技能学习与练习。
5. 运动理论与技能：了解什么是健美操及健美操的特点；掌握健美操基本动作。
6. 心理与社会适应目标：繁多的健美操基本动作挑战学生的观察力和记忆力，激发学生积极思维，利于养成良好的学习习惯；分组练习，利于学生间互助。

教学重点

　健美操基本动作中基本步法

教学难点

　健美操基本步法的动作要领教学

教学过程

教学内容、要领及要求

组织、教法与学法

运动量

次数

时间

一．准备部分 

1.课堂常规

①师生问好

②清点人数

③宣布本节课内容

④安排见习生

要求：整队要快、静、齐；认真听讲，及时与老师互动

2.徒手操

①振臂运动  4×8拍

②扩胸运动  4×8拍

③体转运动  4×8拍

④体侧运动  4×8拍

⑤肩绕环    4×8拍

⑥压腿 （正、侧）4×8拍

⑦踢腿   4×8拍

要求：口令洪亮、清晰，学生动作用力有节奏。

三．基本部分 

 1.复习基本手型动作要领

①拳：

②并掌：

③开掌：

④花掌：

要求：教师把握全局练习，活跃练习的氛围，提高学生练习的积极性。

2.复习基本步法动作

①无冲击步：

a.弹动

b.半蹲

c.提踵

②低冲击步

a.踏步

b.一字步

c.V字步

d.曼巴步

e.恰恰步

f.并步

g.交叉步

3.学习高冲击步

1. 小马跳：2拍，单腿起跳，依次落地，第一拍2动，第二拍一动。
2. 上步吸腿跳：单脚起单脚落，脚尖绷直，空中保持身体平衡。
3. 开合跳：4拍，双脚起双脚落，注意屈膝缓冲，保持上体直立。

要求：教师边讲解边示范，学生主动模仿练习。教师把握全局练习，活跃练习的氛围，提高学生练习的积极性。

四．结束部分

1.整理、放松

①向上拉伸  2×8拍

②向前拉伸  2×8拍

③向后拉伸  2×8拍

④向侧拉伸  左右各2×8拍

要求：动作缓慢、舒展、幅度大。

2.本节课小结

3.布置作业并宣布下课

要求课下练习本节课内容，宣布下课，师生再见。

1.组织图

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Δ

2.组织图

成体操队形散开

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二．基本部分

教学顺序：先教基本手型，再教基本步法

1.复习基本手型动作要领

组织图

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Δ

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教与学：

教师提问

学生听教师口令做动作

教师进行纠错

2.复习基本步法动作

组织图

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Δ

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教与学：

教师提问

学生听教师口令做动作

教师进行纠错

教学难点：

    V字步步法 恰恰步步法    交叉步步法的动作要领

3.学习高冲击步

组织图

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Δ

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教与学：

教师讲解动作要领示范动作

学生模仿动作

学生听教师口令进行练习

教师进行个别纠错

教师提问

四．结束部分

1.组织图

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Δ

2-3.组织图

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Δ

1

 1

1

1

1

1

1

12min

2min

10min

25min

3min

10min

12min

8min

5min

3min

练习密度

场

地

器

材

田径场、音响

备注