小学科学2.身体的运动课前预习课件ppt

这是一份小学科学2.身体的运动课前预习课件ppt，共10页。PPT课件主要包含了活动一举哑铃等内容，欢迎下载使用。
通过刚刚的 “手抓舞”你知道它们是怎么完成运动的吗？我们需要怎么保护并促进它们的生长呢？
骨、关节和肌肉共同组成了我们的运动系统
注意事项： 1.身体保持中立位，不要弯腰； 2.手腕也保持中立位，避免拉伤。
活动二：制作运动模型
对比肘运动模型和人体肘结构图：
描述骨、关节和肌肉是如何配合完成举起哑铃的动作的。
肢体的运动都是由骨、关节、肌肉共同参与完成的。1. 骨支持人体的运动，是人体运动的基础；2. 肌肉收缩带动骨产生运动，肌肉为人体运动提供了动力；3. 关节使骨的运动灵活，使其可以做屈伸和旋转等不同动作。
为了促进骨骼和肌肉的发育，我们应该做什么？
1. 进行科学的体育锻炼，如球类运动、游泳、跑步、骑自行车等；2. 合理、均衡的饮食，如吃蛋白质含量高、含钙量高的食物；3. 保持骨骼、肌肉的安全，如运动前做热身运动，运动中穿戴适当的保护性装备等。
人体总共有200多块骨头，它们相互连接构成了 人体的支架——骨骼。骨骼可以使我们的身体进行各种各样的运动，同时还具有支撑身体，保护内脏器官的作用。骨与骨之间可以活动的连接叫关节。不同地方的关节，活动的方式不同，如肘关节和肩关节。人体共有600多块肌肉。肌肉附着在骨骼上，肌肉收缩带动骨骼运动。
观察图示物体，它的哪一部分和我们的身体中的骨、关节或肌肉的作用相似，说说自己的看法。