三年级上册心理健康教育教案-1.《我的能力图谱》 全国通用

课题

1.我的能力图谱（三年级）

备课人

王彩霞

审核人

二次修改

学习目标

1.引导学生正确认识自我。

2.在活动识自我，接纳自我。

3.学习在接纳中认自我的基础上发扬优点，扬长避短。

学习重点

在活动中认识自我，接纳自我。

学习难点

学习在接纳自我的基础上发扬优点，扬长避短。

课前准备

1.座位六人一组围坐，进行团体活动分组。

2.制作辅助课件。

课时安排

学

习

过

程

一、热身游戏（5分钟）

1.进行“春风吹”游戏。 

2.分享游戏感受，引出课题。

二、活动新体验

（一）活动一  兴趣大转盘

兴趣大转盘可以让你看到自己喜欢或不喜欢、擅长或不擅长的事，帮助你认识自己。

游戏规则：

根据自己喜欢和擅长的程度，在兴趣大转盘的每个格子中做标记。“非常喜欢”画“♥”，“比较喜欢”画“♠”，“不喜欢”画“■”，“非常擅长”画“★”，“比较擅长”画“▲”，“不擅长”画“●”。

如果有兴趣大转盘上没有的其他喜好和特长，可在空格中填写补充。

1. 在小组内展示各自完成的兴趣大转盘，并进行交流。
2. 我的发现

（1）喜欢           的最多。

（2）

（3）

（二）活动二  欣赏卡。

每个人都有自己的优势和特长，有些或许连我们自己都没发现。班级里的同学有哪些优势、特长？各自选择一位自己了解的同学，为他写一张欣赏卡。然后，在小组内交流，互相猜猜欣赏卡上夸的是谁。

1. 他是个调皮的男生，他会用纸折各种动物……
2. 他虽然平时不太爱讲话，但人缘很好，同学们都愿意和他做朋友…
3. 她的声音甜美，同学们都爱听他朗读课文。

（三）活动三  我的能力图谱

现在你对自己的优势和特长是不是有更多的了解呢？

1. 快去绘制一张自己专属的能力图谱。
2. 把它带到“闪光台”上，向老师和同学们“夸夸”自己。

三、快乐豆对我说

每个人都有自己的特长和才能，每个人的能力图谱都会不断发展和变化，我们要相信自己，发泄自己，发展自己。

安全提示：

学会自救和互救，发现同学出现安全事故，要及时向老师、学校报告，最大限度地减少伤害。

板书设计

我的能力图谱

相信自己

发现自己

发展自己