




还剩6页未读,
继续阅读
小学体育人教版一至二年级第四节 跳绳课文配套课件ppt
展开
这是一份小学体育人教版一至二年级第四节 跳绳课文配套课件ppt,共11页。PPT课件主要包含了认知目标,技能目标,情感目标,学习目标,本节课学习目标,本节课重难点,热身运动,辅助练习,并脚的个方向跳,讲解示范等内容,欢迎下载使用。
学生能简单说出并脚跳绳的动作要领;
学生能勤于学习、乐于学习并体现出团队协作精神。
学生初步掌握并脚跳绳的动作技术;
以肩为轴,手腕放松摇绳,双脚起落。
前脚掌落地,双下肢协调配合,连续起跳。
两手握绳,两臂贴紧两侧,身体微前倾,稍低头。 手腕放松摇绳,双脚起落。学生练习
温馨提示:在练习中要做到互帮互助,根据老师讲授的动作技能进行学习
易见错误动作及纠正方法
错误动作:直臂摇绳。纠正方法:腋下夹纸练习。错误动作:垫脚跳。纠正方法:连续空跳,培养连续跳的感觉。
①.原地爬行②.仰卧蹬腿③.仰卧拍腿④.开合跳练习时间:30秒/组、共3组
①.腿部拉伸②.肩部拉伸练习时间:30秒/组、共2组
①.和家长或同伴以跳绳为主题设计游戏进行活动②.练习静态拉伸
学生能简单说出并脚跳绳的动作要领;
学生能勤于学习、乐于学习并体现出团队协作精神。
学生初步掌握并脚跳绳的动作技术;
以肩为轴,手腕放松摇绳,双脚起落。
前脚掌落地,双下肢协调配合,连续起跳。
两手握绳,两臂贴紧两侧,身体微前倾,稍低头。 手腕放松摇绳,双脚起落。学生练习
温馨提示:在练习中要做到互帮互助,根据老师讲授的动作技能进行学习
易见错误动作及纠正方法
错误动作:直臂摇绳。纠正方法:腋下夹纸练习。错误动作:垫脚跳。纠正方法:连续空跳,培养连续跳的感觉。
①.原地爬行②.仰卧蹬腿③.仰卧拍腿④.开合跳练习时间:30秒/组、共3组
①.腿部拉伸②.肩部拉伸练习时间:30秒/组、共2组
①.和家长或同伴以跳绳为主题设计游戏进行活动②.练习静态拉伸