初中生物北师大版七年级下册第四单元 生物圈中的人第13章 健康地生活第1节 健康及其条件教案

教学内容

教师活动

学生活动

设计意图

1. 导入新课

1. PPT展示于娟《癌症日记》的片段。

2.展示课题

学生齐读，谈感悟

通过阅读癌症患者的切身感受，感悟健康对于每一个人的重要性。

2. 健康的概念

1. 世界卫生组织所下的定义。

2. 展示健康状况快速、简易评估法，“五快三良”法，并做一个小调查。

“五快”：吃得快、睡得快、便得快、说得快、走得快。

“三良”：良好的道德修养、适应能力、处世能力。

1. 阅读课本相关内容。

2. 学习了解“五快三良”的内容。并结合自身的情况，进行一个简易的评估。

1. 让学生了解健康所包含的内容，丰富学生头脑中已有的不全面的，关于健康的概念。

2.让学生了解通过简易的方法，对自身的健康状况做个粗略的评估，有利于提高学生的学习兴趣。

3. 健康的条件

1. 问：怎样做才能更有利于自身的健康呢？

2. PPT展示四幅不良生活习惯的图片。

3.注意了与个人健康有关的因素就能够确保健康吗？

提示：可从生物与环境之间的关系来考虑。

4. PPT展示四幅不良生活环境的图片。

5.健康的条件：

不仅仅是养成良好的个人生活习惯，还包括创建健康的环境。

1. 学生思考。

2. 学生观察并思考，给出答案。

3. 学生思考。

4. 学生观察并思考，给出答案。

1. 探查学生对于良好生活习惯、健康生活环境的认识，并能做出判断。

2. 让学生思考并明白，要达到健康的目的，仅创建自身身体健康是不够的，还必须有健康的生活环境，意识到人与环境是一个统一的，相互影响的整体。

4. 自主学习

1. 布置自学任务。

1.1健康的生活习惯包括的要点有哪些？

1.2生活当中如何落实前三个要点？请归纳。用简洁话给同学们提出合理的、便于操作的建议。

1.3说出吸烟、酗酒及吸毒的主要危害。

2. 组织学生阅读教材相应内容，分小组完成任务。

学生阅读对应教材内容，并尝试进行归纳，按小组讨论交流，形成共识。

培养学生的阅读能力，表达能力，归纳能力。

5. 生活有规律

1. 要求小组同学回答生活有规律应该要做到内容。

2. PPT展示生活有规律应重点关注的内容：

（1）要注意劳逸结合。

（2）睡眠是休息方式中最重要的一种。

3. PPT展示“过劳死”的案例。

1. 学生回答。

2. 学生学习案例。

1. 培养学生的表达能力。

2. 通过案例，让学生知道休息的重要性，并认同在生活当中注意休息的观念。

6. 合理膳食

1. 要求小组同学回答合理膳食应该要做到的内容。

2. PPT展示合理膳食应重点关注的内容：

（1）注意食品安全。

（2）良好的饮食习惯。

（3）合理的饮食结构。

提醒：平衡膳食宝塔还建议及时补充水分及充分的运动。

3. PPT展示“挑食、偏食、暴饮暴食”的案例。

1. 学生回答。

2.学生学习案例。

1. 培养学生的表达能力。

2. 通过案例，让学生知道合理膳食的重要性，并认同在生活当中注意践行合理膳食的观点。

7. 合理用药

1. 要求小组同学回答合理用药应该要做到的内容。

2. PPT展示合理用药应重点关注的内容：

（1）若是医生下药，按医嘱服用。

（2）若是自行购买，按药品说明书。

（3）注意事项：区分“慎用、忌用、禁用”；慎用抗生素。

3. 课堂练习：获取药品说明书的信息，并判断做法是否正确。

4. 布置课外活动：设计旅行的家庭小药箱。

注意：带药过多，旅行袋太沉，影响旅游的乐趣；带药过少，又难免有考虑不周之处。

5. 播放视频：我国每年有8万人死于滥用抗生素。

1. 学生回答。

2. 学生学习案例。

3. 学生明确设计旅行家庭小药箱的要求。

1. 培养学生的表达能力。

2. 通过“获取药品说明书的信息”，学生知道药品说明书中须重点关注的信息，正确理解药品说明中一些内容的理解，形成使用药物的正确习惯。

3. 通过设计家庭小药箱的活动，促进同学们去了解一些常用药的作用及使用的注意事项，并形成关注自身、家庭常见病的预防。

4. 通过案例，引起同学们对滥用抗生素现象的重视，并能在生活当中关注抗生素的使用，形成慎用抗生素的观念。

8. 拒绝吸烟、酗酒、吸毒

1. 要求学生回答吸烟、酗酒、吸毒的危害。

2. 补充1：

（1）酒精中毒。

（2）酒驾的后果。

3.补充2：

（1）二手烟的危害。

（2）如何合理的、文明的拒绝二手烟。

（3）世界无烟日。

4. 补充3：

（1）吸毒的危害。

（2）世界禁毒日。

（3）关注新型毒品。

1. 学生回答。

2. 学生学习相关案例，并思考。

1. 培养学生的表达能力。

2. 通过补充的视频、图片等资料，引发同学们对吸烟、酗酒、吸毒等危害的思考，关注生活当中吸烟、酗酒、吸毒的现象，帮助他们形成不仅自己不参与吸烟、酗酒、吸毒等活动，而且能够在下头事实的基础上，教育、劝导身边的人不参与上述的活动。

9. 小结

1. 要求同学们回顾本节所学的内容，将其归纳为指导意义强的倡议或建议。

2. PPT展示教师给出的总结

1. 学生思考，归纳总结。

2. 学生展示。

通过归纳总结，促进所学知识的内化，有利于学生形成健康的生活方式的认识。

10. 作业

课堂精练P42-43页：

（1）基础验收3-5。

（2）能力测评3-5。