粤教粤科版 (2017)六年级上册16 爱护我们的大脑教学课件ppt

这是一份粤教粤科版 (2017)六年级上册16 爱护我们的大脑教学课件ppt，文件包含粤教版小学六年级科学上册第16课《爱护我们的大脑》教学课件ppt、粤教版小学六年级科学上册第16课《爱护我们的大脑》教材分析pdf等2份课件配套教学资源，其中PPT共28页， 欢迎下载使用。

睡眠不足对人体特别是大脑有什么影响？
好困，不想起床了。
你昨天很晚才睡吧？
大脑是人体的“司令部”，工作如此繁重，大脑需要怎样进行休整？
大脑的重量虽然只占体重的约2%，但它消耗掉的能量却是身体全部能量的20%，所以每一个人都需要通过睡眠给大脑进行休整的机会。长期的睡眠匮乏会使人在身体上和精神上感觉不适，影响身体健康。
处于迅速生长发育中的小学生每天睡眠时间应不少于10小时。
你的睡眠时间充足吗？小学生每天的睡眠时间至少多少小时？
活动：调查班级同学一周内每天的睡眠时间，了解大家的睡眠时间是否达到标准，分析造成睡眠时间不足的原因。
讨论：如何开展班级同学睡眠状况调查？
⑴确定调查内容、表格形式，调查方法。
先询问同学一周内每天的睡眠时间，然后计算该同学每天的平均睡眠时间。如果有同学出现睡眠不足的现象，调查者还要进一步询问睡眠不足的原因，并做记录。
⑶将收集的相关数据进行整理，并将整理好的数据填写在调查表里。
⑷针对有同学睡眠不足的现象做分析，找出睡眠不足的原因。
⑸全班进行交流、分享。
调查班级同学一周内每天的睡眠时间，了解大家的睡眠时间是否达到标准，分析造成睡眠时间不足的原因。
完成活动手册 第16页
长期的睡眠匮乏会使人在身体和精神上感觉不适，影响身体健康。每一个人都需要通过睡眠给大脑进行休整的机会，睡眠不足的同学要改变作息时间，积极增加睡眠时间，保护大脑的健康。
讨论：睡眠不足时，我们的身体状态如何？
人体的许多行动都是由大脑进行协调的，人的思维、记忆以及智力、情绪等也是由大脑控制的。
当大脑疲劳、受到伤害或患病时，会引起感觉、语言、活动、行为和思维等方面的障碍。
讨论：如果大脑疲劳、受到伤害或患病时人体会出现什么症状？
活动：了解在日常生活和学习中，人们有哪些保护大脑健康的措施。与同学交流你的做法。
劳逸结合，保持愉快、积极的情绪。
小结：生活中保护大脑健康的主要措施，例如：人需要充足的睡眠，需要避免长期的精神压力，防止外界的激烈冲撞，保持愉快、积极的情绪等。
讨论：大脑接收到的各种信息大多数来自人体的感觉器官。我们有哪些方法可以保护这些感知环境刺激的器官？
皮肤：注意防晒，不洗太烫的热水澡等。
眼：多看绿植、多眨眼等；
耳：远离噪音，不随意掏耳洞等；
鼻：远离刺鼻气味，不随意挖鼻孔；
舌：不食用过烫和太刺激的食物等；