终身会员
搜索
    上传资料 赚现金

    《30-40米通过4-5个障碍物》教学设计-2021-2022学年人教版体育与健康七年级全一册教案

    立即下载
    加入资料篮
    《30-40米通过4-5个障碍物》教学设计-2021-2022学年人教版体育与健康七年级全一册教案第1页
    《30-40米通过4-5个障碍物》教学设计-2021-2022学年人教版体育与健康七年级全一册教案第2页
    《30-40米通过4-5个障碍物》教学设计-2021-2022学年人教版体育与健康七年级全一册教案第3页
    还剩4页未读, 继续阅读
    下载需要5学贝 1学贝=0.1元
    使用下载券免费下载
    加入资料篮
    立即下载

    初中体育人教版七年级全一册第二章 田径教案

    展开

    这是一份初中体育人教版七年级全一册第二章 田径教案,共7页。教案主要包含了水平阶段,教学内容,内容选定依据,学情分析,教学目标,教学重点,教学难点,教法 学法等内容,欢迎下载使用。


    《30-40米通过4-5个障碍物》教学设计

    【水平阶段】

    水平四

    【教学内容】

    30-40米通过4-5个障碍物

    【内容选定依据】

    按照《标准》的要求,以“健康第一”为指导思想,结合初中学生身心发展的特点,本着“以教师为主导,以学生为主体”和“自主创新、合作体验”的教学理念,在跑的练习与游戏中选择了障碍跑为教学内容,教学中创设了宽松、活跃的课堂气氛,让学生尝试、体验,以饱满的情绪,在乐中求学,在学中求乐。本课要求学生对障碍的路线、间距、移动空间和幅度,在瞬间作出迅速判断后,快速穿越过去。通过学生的积极参与、亲身体验、合作学习等把整堂课有机的结合起来,让每个学生都能感受到运动的乐趣和成功的喜悦,在学习中发现、掌握通过障碍的技能,增强学生的信心,达到锻炼身体和愉悦身心的目的。在锻炼身体的同时,潜移默化地对学生进行德育渗透,体现体育的教育性原则。(本课教学中贯穿安全知识教育。)

    【学情分析】

    授课对象是初中一年级学生,该阶段的学生在身体素质方面呈现身身高增长较快,力量素质发展较慢,普遍肥胖学生增多,此外从学习上分析该阶段学生的运动基础较薄弱,但乐于参加体育活动,他们认知和技能有一定的提高,对动作的模仿能力和接受能力较强,且好奇、好学。安全意识淡薄,教师应该加强安全教育,以防运动损伤。根据学生的情况和教材特点,本课开始提出问题,教学中努力体现以教师为主导以学生为主体,本课通过尝试练习、比赛等多个环节,调动学生学习积极性,让学生在学习过程中发现问题、解决问题、并在挑战自我的过程中不断的超越自我,从而获得成功的喜悦。另外学生之间通过相互学习与交流,巩固团结合作的意识。

     

     

    【教学目标】

    知识与技能:

    使学生了解过障碍跑运动的锻炼价值,掌握障碍跑的动作技术。

    过程与方法:

    通过本课练习,发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质。

    情感态度价值观:

    培养学生团结协作、勇于克服困难的精神,增强学生运动安全意识。

    【教学重点】

    跨的抬腿及重心前移,钻的身体协调配合,绕的外侧脚的脚内侧着地。

    【教学难点】

    运用跨、跳、钻、绕等技术时动作的衔接与协调。

    【教法 学法】

    在教学中,以讲解法、示范法、尝试练习法、竞赛法等进行教学,激发学生积极主动参与教学活动,让学生通过不断的体验、创新、实践,化解本课的学习难点,提高学生的学习能力。遵循学生的认知、意志等规律,以学生为主体,教师为主导,共同参与共同讨论,充分发挥学生的主动性。采用练习法、讨论法、观察法、竞赛法等学习方法培养学生的观察能力和创新意识。

    【教学准备】

    1器材的领取与摆放

    2查验器材:课前教师检查场地、器材(预防安全隐患)。

    【场地设计】     器械间隔5米左右

    ○○○○****                                                   

    ○○○○****                                                   

    ○○○○****                                                   

    ○○○○****                                                   

    ○○○○****                                                   

    ○○○○****                                                   

     

    【教学过程】

    课的

    部分

    课的内容

    教师活动

    学生活动

    组织队形和要求

    2分钟)

    1. 体育委员整队,报告人数

    2. 师生问好

    3. 宣布本课内容与要求

    4. 安排见习生

    1. 教师问好

    2. 宣布本课内容与要求

    3. 检查服装

    4. 安排见习生

    学生听铃声自觉集合,体委整队,学生问好,听老师宣布本课内容和要求

    组织:六列横队

    ○○○○○○******

    ○○○○○○******

    ○○○○○○******

    ○○○○○○******

    ○○○○○○******

    ○○○○○○******

    要求:快、静、齐。

     

     

     

    7分钟)

    .慢跑:绕组内的器械道跑步

    1跑去直道跑回

    2绕“8”跑去直道跑回

    38”字跑去跑回。

    .拉伸活动

    头颈部拉伸——肩部拉伸——腰部拉伸——腿部拉伸——活动手脚踝

    三、灵活性练习(绳梯)

    1前进小碎步 2

    2横向小滑步 2

    3进进出出   2

    1.教师带领学生做慢跑

    2教师讲解练习的方法和要求   

     

     

     

    3师带领学生做拉伸活动

     

     

     

     

    4组织练习,观察学生练习并语言提示。

    1. 各组学生随老师慢跑热身。

     

     

     

     

    2.学生听口令跟随教师做拉伸活动。

     

     

     

    3.认真听教师讲解练习的要求。

    4积极完成各种练习。

    组织:

    ○○○***

    ○○○***

    ○○○***

    ○○○***

    ○○○***

    ○○○***

    要求:

    1跑步过程中注意力集中,态度认真,积极参与。

    2灵活性练习时,跑过去从侧边走到队伍后面。

     

     

              

     

     

     

     

     

     

    26分钟)

     

     

     

    一、尝试性跨越障碍练习

    动作要领:

    钻:降低重心、低头、协调连贯。

    跨:踏跳点的选择、摆动腿高抬向前跨步。

    绕:降低重心、外侧脚的脚内侧着地。

    滚:曲臂、低头、提臀、团身向前翻。

     

     

    二、障碍跑接力比赛

     规则:学生分为六组,每组学生按照过障碍物的要求进行比赛。开始时,每组的第一名同学听到口令立即跑出去并在相应的区域内依次过每个障碍物,不得抢跑。犯规组每人做立卧撑跳10次,最慢的组将做立卧撑跳5次。

     

    1教师提出问题:假如跑步时,前面有个石板或者小沟你会怎么办?

    2教师指导学生尝试做练习

     

    3教师边讲解边示范动作,并强调动作重点和难点。

    4教师巡回指导,在练习过程中存在的安全隐患及时引导并纠正。并帮助学生找到适合的方法,突破重难点。

    5教师提示动作要领。

     

     

    1教师把学生分成人数相等的6组。

    2讲解规则和要求。

    3指导学生开始竞赛。

    4教师巡回指导,适时鼓励。

    5教师执行裁判任务。

    6进行表扬和总结

    7教师参与其中。

     

     

     

     

     

    1学生讨论。

     

     

    2学生尝试着做练习。

    3学生观察并思考。

     

    4学生做练习

    ⑴跨过障碍物练习

    ⑵钻过障碍物练习

    ⑶绕过障碍物练习

    ⑷连续过多个障碍物练习。

     

    1听教师的要求和规则

    2积极参加比赛

    3进行障碍跑接力比赛,同学们之间相互加油并遵守规则。

     

     

     

    组织:

    ***

    ***

    ***

    要求:

    1. 认真听讲,仔细观察教师示范,并在教师的指导下练习,互帮互学,练习时应注意安全。

    2 学生积极参加尝试练习

    3注意安全。

     

     

     

    组织:

    ***

    ***

    ***

    要求:

    1遵守比赛规则。

    2积极主动参加活动练习,练习中大胆参与相互帮助鼓励。

    3注意安全、团结合作,努力克服每个障碍物,力争上游。

     

     

     

    5分钟)

    1.  拉伸放松

     

     

    2. 小结本节课的情况。

    3.布置作业、师生再见

    4.归还器材

    1.教师并带学生放松。

     

     

    2.鼓励学生对本节课的学习情况和感受,进行总结发言,

    3.课后作业:练习立卧撑跳(强调安全)。

    4.指令前排收回器材。

    1.学生跟教师做放松练习,使身心很快恢复平静状态。

    2.学生畅谈自己上课的体会。

    3.帮助老师收回器材

    组织:

    ○○○○○○******

    ○○○○○○******

    ○○○○○○******

    ○○○○○○******

    ○○○○○○******

    ○○○○○○******

    要求:轻松自然,踊跃畅谈自己上课的体会。

    预计生理负荷与练习密度

    场地器材

     

     

     

    线

     

     

     

     

     

    平均心率

    125 /

    田径场地一块

    绳梯6

    垫子12

    呼啦圈6

    标志杆6

    最高心率

    140/

    练习密度

    30%—40%

     

    课后反思】

     

     

    《障碍跑》教学反思

    在今天的体育课中,我进行了《障碍跑》的教学。障碍跑是初中低年级学生十分喜欢的合作性体育游戏,可以锻炼学生的上、下肢力量,发展学生速度、柔韧、灵敏、平衡等素质协调素质,提高学生的协调能力。本节课的重点跨的抬腿及重心前移,钻的身体协调配合,绕的外侧脚的脚内侧着地。难点是运用跨、跳、钻、绕等技术时动作的衔接与协调。学生在学习的过程中非常活跃,教学效果特别好。

    一、成功之处

    一是突出了学生的主体地位。本节课充分体现了《标准》所提倡的“以学生发展为中心,重视学生的主体地位”的课程理念。问题引领课堂,学生带着问题思考,并进行尝试性练习,通过体验跳过、跨过、钻过、绕过障碍,找到合适通过的方法。

    二是教学方法得当。整个教学过程中,教师引导学生在玩中学,玩中练,玩中体验体育课的情趣所在,学会自己克服困难和解决困难的方法,在自己感悟、交流中掌握了跑、跳等体育技能。

    三是学生合作学习的能力得到培养。让学生通过小组竞赛提高合作能力,注重学生合作能力的培养,体验体育学习和成功的快乐,达到了教学目的。

    四是课应急处理得当。课堂快结束的时候,有个女学生因吃坏肚子不舒服吐了,第一时间让学生坐着休息,再多次询问情况,最后提醒其他学生在运动中有不舒服的情况要及时停止练习,以免受伤。

    二、缺憾之处

    在本次的教学中,有一个环节没有处理好,开始在比赛时,个别组内人数不等,结果人数少的一组早早结束比赛,再次重新比赛的时候,安排组内其他学生跑两次,这样才算合理。这个小小的失误让我认识到在教学中,教师一定对细微之处要考虑周到。今后的教学中我一定要谨慎安排,还要再加强学生的自救意识。

    三、从中得到的启示

    从本节课教学中,我深深体会到,深入钻研教材、掌握学生实际,是上好一节课的前提和基础;采用合理的教学方法、突出学生主体地位,是上好一节课的关键所在。

    在今后的教学中,我要一如既往地潜心钻研课程标准及教材,更要关注学生的实际情况和现有教学设施,备好每一节课,让学生通过形式多样的练习,发展身体活动能力,同时,继续在教学中多关注学生的心理培养体育素养,确保每一个学生都能体验到运动的乐趣,并促使他们热爱体育,使课堂更加精彩。

     

                                     

     

     


     

    相关教案

    初中体育人教版七年级全一册第五章 排球教案设计:

    这是一份初中体育人教版七年级全一册第五章 排球教案设计,共5页。教案主要包含了指导思想,教材分析,学情分析,教学目标,重点,教法与学法,教学过程,场地等内容,欢迎下载使用。

    初中第二章 田径教学设计及反思:

    这是一份初中第二章 田径教学设计及反思,共7页。教案主要包含了教材分析,学情分析,教学目标,教学重点,设计理念,设计思路,教学准备,场地布置等内容,欢迎下载使用。

    人教版七年级全一册第二章 田径教学设计:

    这是一份人教版七年级全一册第二章 田径教学设计,共5页。教案主要包含了教材分析,学生分析,教学目标,教材重点,教学教案等内容,欢迎下载使用。

    免费资料下载额度不足,请先充值

    每充值一元即可获得5份免费资料下载额度

    今日免费资料下载份数已用完,请明天再来。

    充值学贝或者加入云校通,全网资料任意下。

    提示

    您所在的“深圳市第一中学”云校通为试用账号,试用账号每位老师每日最多可下载 10 份资料 (今日还可下载 0 份),请取消部分资料后重试或选择从个人账户扣费下载。

    您所在的“深深圳市第一中学”云校通为试用账号,试用账号每位老师每日最多可下载10份资料,您的当日额度已用完,请明天再来,或选择从个人账户扣费下载。

    您所在的“深圳市第一中学”云校通余额已不足,请提醒校管理员续费或选择从个人账户扣费下载。

    重新选择
    明天再来
    个人账户下载
    下载确认
    您当前为教习网VIP用户,下载已享8.5折优惠
    您当前为云校通用户,下载免费
    下载需要:
    本次下载:免费
    账户余额:0 学贝
    首次下载后60天内可免费重复下载
    立即下载
    即将下载:资料
    资料售价:学贝 账户剩余:学贝
    选择教习网的4大理由
    • 更专业
      地区版本全覆盖, 同步最新教材, 公开课⾸选;1200+名校合作, 5600+⼀线名师供稿
    • 更丰富
      涵盖课件/教案/试卷/素材等各种教学资源;900万+优选资源 ⽇更新5000+
    • 更便捷
      课件/教案/试卷配套, 打包下载;手机/电脑随时随地浏览;⽆⽔印, 下载即可⽤
    • 真低价
      超⾼性价⽐, 让优质资源普惠更多师⽣
    VIP权益介绍
    • 充值学贝下载 本单免费 90%的用户选择
    • 扫码直接下载
    元开通VIP,立享充值加送10%学贝及全站85折下载
    您当前为VIP用户,已享全站下载85折优惠,充值学贝可获10%赠送
      充值到账1学贝=0.1元
      0学贝
      本次充值学贝
      0学贝
      VIP充值赠送
      0学贝
      下载消耗
      0学贝
      资料原价
      100学贝
      VIP下载优惠
      0学贝
      0学贝
      下载后剩余学贝永久有效
      0学贝
      • 微信
      • 支付宝
      支付:¥
      元开通VIP,立享充值加送10%学贝及全站85折下载
      您当前为VIP用户,已享全站下载85折优惠,充值学贝可获10%赠送
      扫码支付0直接下载
      • 微信
      • 支付宝
      微信扫码支付
      充值学贝下载,立省60% 充值学贝下载,本次下载免费
        下载成功

        Ctrl + Shift + J 查看文件保存位置

        若下载不成功,可重新下载,或查看 资料下载帮助

        本资源来自成套资源

        更多精品资料

        正在打包资料,请稍候…

        预计需要约10秒钟,请勿关闭页面

        服务器繁忙,打包失败

        请联系右侧的在线客服解决

        单次下载文件已超2GB,请分批下载

        请单份下载或分批下载

        支付后60天内可免费重复下载

        我知道了
        正在提交订单
        欢迎来到教习网
        • 900万优选资源,让备课更轻松
        • 600万优选试题,支持自由组卷
        • 高质量可编辑,日均更新2000+
        • 百万教师选择,专业更值得信赖
        微信扫码注册
        qrcode
        二维码已过期
        刷新

        微信扫码,快速注册

        手机号注册
        手机号码

        手机号格式错误

        手机验证码 获取验证码

        手机验证码已经成功发送,5分钟内有效

        设置密码

        6-20个字符,数字、字母或符号

        注册即视为同意教习网「注册协议」「隐私条款」
        QQ注册
        手机号注册
        微信注册

        注册成功

        下载确认

        下载需要:0 张下载券

        账户可用:0 张下载券

        立即下载
        使用学贝下载
        账户可用下载券不足,请取消部分资料或者使用学贝继续下载 学贝支付

        如何免费获得下载券?

        加入教习网教师福利群,群内会不定期免费赠送下载券及各种教学资源, 立即入群

        返回
        顶部
        Baidu
        map