心理健康第十七课 一起追逐星星教学设计

这是一份心理健康第十七课 一起追逐星星教学设计，共4页。教案主要包含了课程引入，自我认知，目标设定，实践探索等内容，欢迎下载使用。

核心素养目标
自我认知与情绪管理：通过引导学生追逐自己的“星星”，即梦想，帮助他们认识自己的兴趣、价值观和人生目标，提高自我认知能力。同时，面对追逐梦想过程中的挑战和困难，学会情绪管理，保持积极心态。
团队合作与沟通：通过小组讨论、分享和合作完成任务，学生将更好地学会与他人合作，倾听和尊重他人的意见，从而培养良好的团队合作精神和沟通能力。
创新思维与问题解决：在解决追逐梦想过程中遇到的困难时，学生将从不同角度思考问题，寻找解决问题的方法，培养创新思维和问题解决能力。
教学重难点
教学重点：
培养学生的自我认知能力和情绪管理能力，引导他们学会自我调节。
引导学生认识到追逐梦想的重要性，激发他们的梦想追求意识。
帮助学生制定实现梦想的计划，并鼓励他们勇敢地去实践。
教学难点：
如何帮助学生建立良好的人际关系，提高团队合作意识和沟通技巧。
引导学生正确面对追逐梦想过程中的挫折和困难，保持积极心态。
培养学生的创新思维和问题解决能力，让他们学会从不同角度思考问题，寻找解决问题的方法。
学教材分析
主要围绕追逐梦想的重要性、如何制定实现梦想的计划以及面对困难时如何保持积极心态等方面进行展开。教材设计注重与学生的实际情况相结合，通过丰富多样的教学活动，引导学生积极参与，提高他们的心理素质和自我认知能力。同时，教材还强调与生活实际的联系，让学生能够将所学知识运用到日常生活中，形成良好的心理素质和行为习惯。
教学过程
一、课程引入：仰望星空的梦想之旅
开场故事：星空的启示
“很久很久以前，在一个宁静的夜晚，有一个小男孩躺在乡村的草地上，仰望满天繁星。每一颗星星都像是一个未解之谜，他心中充满了对未知的好奇和向往。他告诉自己，总有一天，他要像那些宇航员一样，飞向那片璀璨的星空，去追寻属于自己的那颗星星。”
提问：“同学们，你们有没有像这个小男孩一样，在某个夜晚，望着星空，心中产生过对梦想的渴望呢？”
互动环节：星空下的梦想
播放一段星空视频，让学生沉浸在这片浩瀚的宇宙中。随后，邀请学生分享：“如果你可以成为一颗星星，你希望是哪一颗？为什么？”
学生纷纷举手发言，有的说自己想成为最亮的那颗星，照亮别人；有的说自己想成为一颗默默无闻的星星，为宇宙贡献自己的一份力量。
引入课题：一起追逐星星
总结：“每个人都有自己的梦想，就像每一颗星星都有自己的光芒。今天，我们就来一起追逐属于我们的那颗星星，去追寻我们的梦想。”
二、自我认知：找到属于自己的星星
心理测试：认识自我
分发心理测试问卷，引导学生思考自己的兴趣、特长、价值观等。问卷可以包括以下问题：
你最喜欢做的事情是什么？
你觉得自己在哪方面最有天赋？
你的梦想是什么？它为什么对你如此重要？
学生完成问卷后，邀请几位学生分享自己的答案，并引导他们思考这些答案与梦想之间的联系。
小组讨论：找到梦想之源
将学生分成小组，每组讨论以下问题：
你的梦想是怎么产生的？
有没有某个人或某件事对你的梦想产生了重要影响？
你认为自己的梦想与哪些星星（如科学家、艺术家、运动员等）相似？
小组讨论后，每组派代表分享讨论结果。通过分享，学生可以更加深入地了解自己的梦想来源和与梦想相关的星星。
三、目标设定：规划追逐星星的路线
SMART原则：设定明确目标
介绍SMART原则，即目标应该是具体（Specific）、可衡量（Measurable）、可达成（Achievable）、相关性（Relevant）和时限性（Time-bund）的。用生动的例子解释这些原则，如：“我想成为一名优秀的钢琴家”是一个具体的目标；“我将在一年内通过钢琴十级考试”是一个可衡量的目标；“我每天练习钢琴两小时”是一个可达成的目标；“钢琴家与我的兴趣和特长相符”是一个相关性的目标；“一年内”是一个时限性的目标。
邀请学生尝试用SMART原则设定自己的梦想目标。学生独立思考后，与小组伙伴分享自己的设定。
行动计划：绘制追逐星星的地图
引导学生思考如何实现梦想目标，制定一个具体的行动计划。行动计划可以包括以下几个步骤：
确定实现梦想所需的技能和知识；
制定一个时间表，安排每天或每周的学习和实践时间；
寻找资源和支持，如参加课外辅导班、加入兴趣小组、请教专业人士等；
设定阶段性目标，定期评估进展并调整计划。
学生根据这些步骤，绘制自己的“追逐星星地图”。地图可以是一个简单的表格或图表，记录下每个步骤的具体内容和时间安排。
分享与反馈：互相学习，共同进步
学生展示自己的“追逐星星地图”，并邀请其他小组的同学给予反馈和建议。通过互相学习，学生可以更加完善自己的行动计划。
四、实践探索：勇敢追逐星星
角色扮演：模拟追逐梦想的过程
设计几个与梦想相关的场景，如“面对挑战时的坚持”、“面对失败时的勇气”和“面对成功时的谦逊”。学生分组进行角色扮演，模拟追逐梦想的过程中的不同情境。通过角色扮演，学生可以更加深入地理解追逐梦想所需的品质和能力。
创意工作坊：制作梦想追逐卡
引导学生制作一张“梦想追逐卡”。卡片上可以包括以下几个部分：
我的梦想：写下自己的梦想目标；
我的行动计划：简要描述实现梦想的步骤和计划；
我的支持团队：列出可以为自己提供帮助和支持的人或组织；
我的座右铭：选择一句激励自己的名言或格言。
学生制作完成后，将“梦想追逐卡”贴在教室的墙上或自己的书桌前，作为每天提醒自己的动力源泉。
互动游戏：星星接力赛
设计一个与梦想相关的互动游戏——“星星接力赛”。游戏规则如下：
学生分成若干小组，每组站在教室的一端；
将写有不同梦想目标的纸条放在教室的另一端；
每组的第一名学生跑到另一端，随机抽取一张纸条；
学生根据纸条上的梦想目标，说出自己的行动计划或支持团队；
说完后，学生将纸条放回原处，跑回起点与下一位队友击掌接力；
最先完成所有任务的小组获胜。
通过游戏，学生可以更加积极地参与课堂，同时加深对梦想的理解和记忆。