小学拓展班会《学会说“”不“”》主题班会活动教案

这是一份小学拓展班会《学会说“”不“”》主题班会活动教案，共10页。教案主要包含了设计意图，活动目标，活动重难点，活动对象，活动过程等内容，欢迎下载使用。
【设计意图】
小学高年级开始对同学、朋友的关系非常重视，他们对彼此的要求也十分严格，一旦出现什么背叛的事情，就会发生关系的裂变，有时为了迎合朋友的意思，他们往往做一些违背自己原则的事，这是来自朋友的压力，那么，如何才能做到
既不损害朋友情谊又不违背自己的原则？这对小学高年级学生形成独立人格有很重要的影响。行为主义理论认为，人的不适应行为是在社会环境中形成的，因此主张通过学习并强化行为适应，纠正并消除不适应行为。
【活动目标】
1.体验到朋友间交往可以说“不”，但要注意拒绝的技巧。
2.学会合理拒绝的技巧，提高人际交往能力。
【活动重难点】
体验到朋友间交往可以说“不”，但要注意拒绝的技巧。学会合理拒绝的技巧，提高人际交往能力。
【活动对象】小学五年级
【活动过程】
一、暖身活动：（解手链游戏）
同学们，欢迎大家来到我们的心灵氧吧。这里就是我们倾诉的地方，这里是我们心灵成长的地方，这里所有人都关注心灵，都会为你保密。
1．音乐＜甩葱歌＞我们先来做个游戏，游戏的名字叫“解手链”。全部起立，每个小组快速围成一个圈，请大家向前伸出你的双臂，左右手交叉，右手在上，左手在下，然后分别握住你相邻同学的手。哎，只有听明白，才会把游戏做成功！
看，我们的手链已经连接好了。来吧，孩子们让我们随着音乐开心地转起来！左转一圈，右转一圈，好，慢慢地停下来。欧，下面我们要做的是想尽一切办法把这手链解开，就是不能松手。明白吗？来，让我们一起努力吧！
2．生做，音乐＜甩葱歌＞
3.评价：这个小组的手链结解得非常快，来说说，你们是如何解开这个结的？
（靠智力：是呀，没有做不到，只有想不到。）
（靠团结：人心齐，泰山移，团结力量大。）
4小结：同学们一张张灿烂的笑脸告诉我此刻的你们是多么高兴！相信今天大家在这里一定会收获多多！刚才的游戏中，我们的手链结很轻松地就被大家打开了。可是生活中的心结就没那么容易打开，这不最近糖果教师收到咱们一位同学的来信，信中这位同学与朋友之间就出现了一点小小的问题，在征得她的同意后，今天公开了信的内容。
（八）活动内容与过程
一、暖身活动：（解手链游戏）
同学们，欢迎大家来到我们的心灵氧吧。这里就是我们倾诉的地方，这里是我们心灵成长的地方，这里所有人都关注心灵，都会为你保密。
1．音乐＜甩葱歌＞我们先来做个游戏，游戏的名字叫“解手链”。全部起立，每个小组快速围成一个圈，请大家向前伸出你的双臂，左右手交叉，右手在上，左手在下，然后分别握住你相邻同学的手。哎，只有听明白，才会把游戏做成功！
看，我们的手链已经连接好了。来吧，孩子们让我们随着音乐开心地转起来！左转一圈，右转一圈，好，慢慢地停下来。欧，下面我们要做的是想尽一切办法把这手链解开，就是不能松手。明白吗？来，让我们一起努力吧！
2．生做，音乐＜甩葱歌＞
3.评价：这个小组的手链结解得非常快，来说说，你们是如何解开这个结的？
（靠智力：是呀，没有做不到，只有想不到。）
（靠团结：人心齐，泰山移，团结力量大。）
4小结：同学们一张张灿烂的笑脸告诉我此刻的你们是多么高兴！相信今天大家在这里一定会收获多多！刚才的游戏中，我们的手链结很轻松地就被大家打开了。可是生活中的心结就没那么容易打开，这不最近糖果教师收到咱们一位同学的来信，信中这位同学与朋友之间就出现了一点小小的问题，在征得她的同意后，今天公开了信的内容。请看：（课件）
二、情景再现
1．生看课件
2．王宇的烦恼是什么呢？（生交流）是呀，给也不是，不给也不是，左右为难！你有没有遇到过类似这样的烦恼吗？知道吗把这些烦恼、不愉快写下来，是一种很好的宣泄方式，来让我们写在宣泄卡上吧
3.生写
4.好，同学们，宣泄时间到。其实这样的烦恼人人有之，你们有，老师有，爸爸妈妈也有。把烦恼说出来本身就是一种宣泄，对我们的心理健康有好处，那现在谁愿意把你的烦恼说给大家听听呢？（三四个）
同学们，看这种耿耿于怀、烦恼的心境在不同程度内影响着我们的言行。
5．小结：同学们，我们生活在大集体中，在与他人相处时，时常会碰到对方提出的一些要求，有时会让我们感到很为难，想拒绝又说不出口，但勉强答应自己又会很苦恼。这时我们该怎么办呢？（有些事情不答应，要拒绝）板书：学会说不
6.什么样的事情需要我们说不呢？
（对于陌生人的企图伤害我们的要求，我们一定要坚决果断说不，但是我们现在讨论的是和朋友相处的事情。）
（生交流，师板书：超出自己能力范围的、自己不愿意的、本身不正确的）
7.小结：同学们，帮助别人，快乐自己。当对方向我们提出要求时，我们首先要认真想一想，判断出哪些是不合理的要求。如果是超出自己能力范围的、自己不愿意的、本身不正确的……这些不合理的要求时，这时我们就要敢于说不。
三、情景聚焦
1．过渡语：怎样拒绝别人才可以把种种不愉快减少到最低限度，得到对方的谅解和认可呢?
“已是晚上六点钟，我正忙着写作业，同学小明兴冲冲地拿着一本新买的连环画到我家，要和我一起欣赏。
接下来我会怎样呢？（出示课件）下面同桌两人选择其中一组对话分角色表演，呆会看看哪对同伴表演得最精彩！
情景一：冷淡型（勇气是什么？是在众目睽睽之下敢于第一个上来展示的他们。来，我们把掌声送给这对同桌，）
小明：我有一本新买的连环画，咱俩一起看吧。
我：不看！ （看了小明一眼，又继续写作业）
小明转身走了。
（1）哪对同桌想表演第一组对话？你觉得这样拒绝怎么样?为什么？
（对，讲清理由是关键；）
（后果：影响友谊）
（2）小结：是的，这种不讲清理由的拒绝方式会影响到我们的友谊不可取 。
情景二：粗暴型
同样是这件事，谁再来表演第2组对话：
小明：我有一本新买的连环画，咱俩一起看吧。
我：不看！你没看见我正在写作业嘛！"(粗暴地，声音很大，头抬着说，说完又继续写作业)
小明："嚷什么呀。不看就不看嘛！"(语气愤怒地，说完后转身离去。)
（1）哎，你觉得这样拒绝怎么样？为什么生气走了？
（不应该发脾气，态度不好。――－对呀，跟人交流时，态度非常重要，如果你态度不好，即使你说的话是对的，对方也不愿意接受）
谁还想说？除了态度不好，还有什么地方处理得不好？我们再来看文中“我”说的这句话：（师读）（是呀，光想到的是自己得写作业，没有顾及到对方来分享连环画的好意。）这个同学从对方的立场理解别人，了不起。
（2）小结：只考虑自己的感受，粗暴的拒绝是会伤害友谊的，这种拒绝对方的方法出是不可取的。
哟，掌声在哪里？
情景三：真诚型
（出示第3组对话）我们再来一个有挑战性的。你觉得此时小明会说什么，你就和同桌真实地表演出来。
小明：我有一本新买的连环画，咱俩一起看吧。
我：“哇，太谢谢你了，拿着好书和我一起分享。不过，真不好意思，我的作业还没完，今天就不能和你一起看了，等明天我有时间去找你哈……”
小明：……
（1）这次谁愿意上来表演一下？谁还想来？
（2）对于这次的拒绝方式，谁来评价一下？
（讲清理由是关键；）（考虑到别人的感受）（态度好）（明天――提出合理化建议（看还找到解决的办法了）
（3）小结：是的，这样真诚委婉的拒绝方法，既不会损害情谊，而且还会得到对方的理解。来，掌声送给他们和自己！
四、拒绝直通车
刚才同样是一件事，不同的拒绝方式就产生了截然不同的效果。那当他人提出不合理的要求时，你会怎样来拒绝呢？（生交流）这些就是拒绝的三步曲：
直接说“不”，表明立场。
换位思考，讲清理由。
提出建议，获得理解。
师小结：同学们，有了心结不要去害怕、去逃避，有它是很正常的，关键要看我们怎样对待它。当对方提出不合理的要求时，我们可以针对不同性格的朋友灵活地运用拒绝三部曲来勇敢、真诚地拒绝对方，相信没有做不到的事情，万结皆可解！
五、我就说不
1.解决同学的烦恼。
同学们，现在你学会说不了吗？其实拒绝别人也是需要胆量和自信的哦！下面我们再看这封信，（出示这封信课件）如果你是文中的王宇，你会怎样来拒绝朋友的不合理要求呢？就让我们在游戏中试着练习，以平和的心态表达自己的感受来拒绝他人吧。我们看游戏规则：
游戏规则：
（1）两人一组，根据大屏幕上的情景，分角色练习说“不”。 
（2） 角色扮演过程中，要目光诚恳地注视对方眼睛。
（3）互换角色，轮流拒绝。结束后互相说说自己的感受。
来，同桌两个按照上面的游戏规则角色表演一下。（话筒对着说）
现在谁想上前来展示一下呢？听出来了吗？他都灵活运用了拒绝三步曲的哪些方法呢？
谁还想再来展示？
来，拒绝别人之后，有什么感受？
2.解决自己的烦恼。
刚才我们帮助王宇同学解决了烦恼，现在我们再来看我们手中的宣泄卡上自己的烦恼，那现在你想好应该怎样和朋友拒绝吗？ 和同桌角色扮演来练习拒绝吧。
现在敢于说不了吗？会说不吗？心里的烦恼解决了吗？
小结:同学们，其实勇于说“不”，结果并不一定很糟糕哟！在以后的生活、学习中遇到不合理的要求时，我们一定要勇敢地说-------真诚巧妙地说―――
六、心理甜甜圈
最后，老师想和大家共同分享一个小故事，相信你听了之后肯定又会有新的收获：
原来是我的心理在作怪
沙沙与王冬是同学。一天放学后，王冬要沙沙和他一起去溜旱冰。沙沙心里感到很矛盾：如果去吧，就不能按时回家了，爸爸会很担心；不去吧，怕影响朋友之间的友谊，面子上过不去。犹豫再三，沙沙还是很不情愿地跟着王冬走进了溜冰场，闷闷不乐地在溜冰场里熬了三个小时。结果呢，回家挨了父亲一顿训斥，沙沙心里真不是滋味。
父亲看了一眼满眼泪水的儿子，缓和了一下表情，说：“知不知道这么晚回家，爸爸很担心？”
沙沙说：“我也想告诉他不去，可是……。”
“你觉得朋友之间不能互相拒绝，如果今晚拒绝了王冬的要求，他就再也不愿意和你交朋友了？”
“嗯。”
“傻孩子，难道不管对方提出什么不合理的要求都要满足，这就叫友谊？真正的友谊是彼此真诚，互相帮助。当你违心地赞同朋友错误的看法，去做不愿意做的事情时，你和朋友之间就已经失去了真诚。”
父亲顿了顿，接着语重心长地说：“孩子，其实爸爸像你这样大的时候，也经历了很多这样的烦恼，其实说“不”未必就能伤害到别人，说“不”依然可以是好朋友。像这样害怕说“不”的心理，是一种以自己为主来看别人的心理投射。因为本质上是自己内心受不了被人拒绝，所以认为别人受不了拒绝而不敢拒绝别人。”
沙沙恍然大悟：“爸爸，我知道了。以前老担心拒绝会伤害别人，得罪人，而不敢拒绝，原来是我的心理在作怪。只要真诚实意地拒绝，对方肯定能够理解我的。”
1.生听。
2.沙沙有没有拒绝他的朋友？结果怎么样？
3.小结。拒绝是每个人拥有的权利。因为人与人是平等的，如果一味地顺从别人而委屈自己，就会失去自我，失去对自己的尊重，从而也就失去了人际交往的意义。让我们都勇敢地说不吧，尊重别人也要尊重自己，让我们每
个人的心中都充满阳光和欢乐。