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    人教版八年级 体育与健康 第三章 足球脚内侧传接球 课件
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    人教版八年级全一册第三章 足球一等奖ppt课件

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    这是一份人教版八年级全一册第三章 足球一等奖ppt课件,共10页。PPT课件主要包含了胜利后的喜悦等内容,欢迎下载使用。

    一、课堂常规 1.值日生集合整队, 检查人数。 2.师生问好,宣布上课内容。 3.安排见习生,宣布课堂教学内容 。 二、准备热身 1.大众健美操热身 2.熟悉球性动作练习
    组织 xxxxxxx xxxxxxx ★ 要求:集合做到“静快齐”。 值日生要声音洪亮、口令清晰。 准备活动:在音乐的伴奏下,教师领做大众健美操热身,用熟悉球性的方式,让准备活动更加充分。
    技术要点: 支撑脚站在球侧约15厘米处,脚尖正对出球方向,支撑腿膝关节微屈。支撑脚着地时踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动,当膝关节摆动到球正上方时小腿做爆发式摆动,在触球前将膝关节送出使得脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直,脚尖稍翘起,踝关节固定,击球后身体随前移动,髋关节向前送。
    练习方法: 两人一组,相距5——6M,停球后用内侧将球传给对方,左、右脚交替练习。 组织形式 ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆要求:1、传球力量不宜过大,方向要准确。2、脚不宜抬起过高。3、动作要协调,放松。
    脚内侧接球技术要点: 1.身体正对来球方向 2.支撑脚脚尖与来球的方向一致 3.膝微屈,停球腿提起屈膝外转并向前迎 4.脚尖稍翘起,使脚内侧对准来球 5.当脚与球接触的刹那开始后撤,以缓冲来球的力量,把球停留在便于衔接下一个动作的控制范围内。
    脚内侧接球:脚内侧接球技术的特点是接球平稳,可靠性强,动作灵活多变,用途广泛。
    易犯错误:(1)接球腿膝、踝关节外展不够,影响触球角度,控球不稳。(2)接球引撤腿的时机和速度控制不好,缓冲效果差。(3)压推或拨转接球后,重心跟进慢,接、控动作脱节。(4)接球腿动作僵硬,直腿接球,难以接控。
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