人教版 体育与健康 3-4年级全册 4.2双人“一带一跳” 教学设计
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体育与健康教学设计
课题名称： 一带一跳
设计与执教： 罗 金 翔
执教班级： 武侯实验小学三年级（1）班
执教时间： 2020年10月10日
一带一跳
——罗金翔
一、指导思想
本课教学以新课标中“坚持健康第一”、“以学生发展为中心”、“重视学生主体地位”为指导思想，激发每个学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，关注个别差异及不需求，因材施教，确保每个学生都能够体验成功的乐趣。为培养学生体验团结友爱和竞争精神，及学生积极主动相互协作的意识，本次教学主要采取分组教学及分组竞赛法，使每位同学都能体验到运动的乐趣。
二、教材分析
跳绳是小学教材中的一个重要部分，可以单人，也可多人参与、为共同一个目标，相互合作，以跳为主完成的共同活动。在跳绳教材中，摇绳的技术并不复杂，因此，在教学中除注重学生的身体锻炼，掌握技能的教学外，更重要的是增强学生的心理健康和终身体育意识。
三、学情分析
结合小学生活泼好动、好奇心强、善于模仿，喜欢新颖、表现欲望的特点。在教学中多采用竞赛、集体游戏形式进行，使全体学生都能有获取成功体验的机会和个性才能表现的机会，教学过程不强调运动技术及动作细节，而是着重培养体育锻炼习惯和磨炼意志的自觉性。
四、教学目标
1、运动参与：通过游戏与比赛相结合，提高学生学习兴趣。
2、运动技能：90％的学生掌握一带一跳技术要领，激发学生主动学习的兴趣。
3、身体健康：通过练习，提高学生的反应和协调能力，发展学生的灵敏和速度素质。
4、心理健康与社会适应：培养学生的果敢、顽强的意志品质，让学生养成遇到困难，积极主动想办法解决问题的习惯，坦然面对挫折，养成小组协作，团队合作的意识。
五、教学重、难点
重点：节奏、距离并发展身体的协调性与敏捷性。
难点：动作连贯性和双人的协同性。
六、 教学方法
观察法、研讨法、讲解与示范、激励、评价、竞赛巩固
七、教学流程
课题 | 一带一跳 | 周次 |
| 课次 | 1 | |||||||
人数 |
| 任教年级 | 三年级 | 任课教师 | 罗金翔 | |||||||
教 学 目 标 | 1、运动参与：通过游戏与比赛相结合，提高学生学习兴趣。 2、运动技能：90％的学生掌握一带一跳技术要领，激发学生主动学习的兴趣。 3、身体健康：通过练习，提高学生的反应和协调能力，发展学生的灵敏和速度素质。 4、心理健康与社会适应：培养学生的果敢、顽强的意志品质，让学生养成遇到困难，积极主动想办法解决问题的习惯，坦然面对挫折，养成小组协作，团队合作的意识。 | |||||||||||
重难点 | 重点：节奏、距离并发展身体的协调性与敏捷性。 难点：动作连贯性和双人的协同性。 | |||||||||||
课的部分 | 教学环节 | 教学内容 | 组织 | 学生活动 | 教师活动 | 运动负荷 | ||||||
时间 | 次数 | 强度 | ||||||||||
智 慧 导 入 |
导入链接 | 一、课堂常规： 1、体育委员集合整队、清点人数、报告老师。 2、师生互相问好 二、学生进行三分钟体育相关的内容展示。 | 1、快速集合，向老师问好。 2、课前三分钟内容展示。
| 一、集合整队，向学生问好 二、教师引导学生认真听，认真看。
| 3 | 1 | 小 | |||||
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导 入 激 趣 | 游戏：齐心协力（双人背对背夹排球前进） |
|
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| 2 | 1 | 小 | ||||
课的部分 | 教学环节 | 教学内容 | 组织 | 学生活动 | 教师活动 | 运动负荷 | ||
时间 | 次数 | 强度 | ||||||
智
慧
学
习 |
组 学 探 究
| 复习单人跳绳的技术动作并计时。 | 1 2
3 4
| 1.1、3组向后转，2、4组原地蹲下，并数个数。 2.跳完后交换。 | 1.讲解要求与组织分组跳绳。 2.口令指挥跳绳并计时开始（计时一分钟）。 3.统计跳了100个的同学。 | 7
| 5 | 高 |
导学示范 | 一带一跳的练习：
3.讲解与示范。4.拿绳进行完整技术动作练习。 5.优秀同学展示。 （注：节奏、搭档之间的距离、跳跃高度） | 示范与讲解：
双人搭档练习图示：
| 1.1、3组的同学向后转与2、4组的同学搭档两两组合。 2.一分钟一带一跳自由跳，并发现问题。 3.①双手互相搭在肩上进行单次的口令指挥练习②双人牵手进行单次口令指挥练习。 4.学生认真听讲，观看老师示范，并模仿。 5.拿绳完整练习。 6.同学展示。 | 1.组织分组与站位。 2.一分钟一带一跳自由跳绳，引导学生并发现问题，总结问题。 3.双人徒手练习。 4.讲解与示范。5.双人拿绳进行完整练习（①口令指挥，一令一动。②连续跳，表扬能跳3个以上的组合）。 6.请优秀的组合展示双人一带一跳的技术动作。 | 8
| 5
| 中
| |
展 学 创 新 | 小组接力跑比赛 规则：分成4组进行。（每组每次派出两人进行比赛，跑到终点处进行一带一跳，要求必须跳到15个才能返回） |
|
小组长带领队员在比赛过程中提示进行比赛队员注意安全。
| 1、讲解要求与规则。 2、组织分组并选出小组长。 3、鼓励同学们积极比赛，努力进取。 | 13 | 6 | 高 | |
设 计 意 图 | 1、通过学习懂得跳绳的技术动作和锻炼目的。 2、90％的学生掌握一带一跳的技术要领，激发学生主动发展的兴趣。 1、通过练习，提高学生的反应和协调能力。发展了学生的灵敏和速度素质。 2、通过比赛，提高与巩固单人和双人一带一跳的技术，培养学生团队协作的能力和互帮互助的体育精神。 | |||||||
课的部分 | 教学环节 | 教学内容 | 组织 | 学生活动 | 教师活动 | 运动负荷 | |||
时间 | 次数 | 强度 | |||||||
智
慧
生
花 |
身 心 放 松 | 进行放松练习：腿部进行按摩以及拉伸放松（跟着节奏走） |
● | 积极进行放松练习
| 组织学生进行放松活动
| 1 | 1 | 小 | |
课 题 总 结 | 学生进行总结本课，并能讲出本课的重难点，教师最后归纳总结。 |
●
| 1、学生自我总结出技术动作要领。 2、认真听老师进行课堂总结,并进行自评与互评。 3、除了技术动作外什么更重要，不怕输，敢抢、敢拼精神。 | 1、引导学生总结出本课的重难点。 2、对本堂课进行总结评价。对完成情况较好的同学给予夸奖，对完成情况差的学生进行鼓励，并让学生之间进行自评与互评。 | 1 | 1 | 小 | ||
课 后 延 伸 | 安排与布置作业和下节课内容的预习。
| 1 | 1 | 小 | |||||
设 计 意 图 | 1、做全方面的拉伸与放松。 2、让学生总结总结，教师引导并补充，充分体现以生为本的教学理念。
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安全措施： 1、做动作时，注意学生间的间隔距离以防安全事故发生。 2、组长不仅负责本组人员的技术练习情况，而且要负责安全方面的提醒。 3、教师要在练习过程中随时注意观察并保护学生。 | 负荷： 练习密度为：40%
平均心率：120～130次/分
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场地器材： 操场、 标志盘若干、跳绳若干 | |||||||||
课后反思：
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