人教版九年级全一册第一章 体育与健康理论知识教课免费ppt课件

这是一份人教版九年级全一册第一章 体育与健康理论知识教课免费ppt课件，共10页。PPT课件主要包含了源于无畏止于无知等内容，欢迎下载使用。
一个个鲜活的生命瞬间就这样消失了 这些教训不得不让我们牢记：
生命脆弱 善水无情！
从以上事例我们了解到中小学生溺水事件呈现出“六多”的现象：
多发生于周末，节假日或者放学之后多发生在农村地区多发生在无人看管，无救生设施的江河、水库、溪流、塘堰等野外水域多发生在学生自行结伴游玩的过程中，有的是为了救落水同伴导致多人溺亡多发生在小学生和初中生中溺亡事件男生居多
是什么原因导致孩子们这样的情况屡禁不止呢？
青少年都喜欢去清凉的水中进行玩耍，下水后往往只顾玩乐容易忽视安全。由于年纪还小，心智不够成熟，对外界有着强烈的好奇心，总想感受一下水中不一样的感觉。有些孩子好胜心强，生怕被人认为自己胆小不敢下水，缺乏应有的理性，因此给自己带来很多意想不到的危险。这些学生往往不把老师、家长的叮嘱放在心上，因此，溺水事件年年都有发生，学生群体性游泳的事件，仍然层出不穷。
如何才能降低溺水风险呢？
中小学生要牢记预防溺水“六不准”：不准 私自下水游泳不准 擅自与他人结伴游泳不准 在无家长可老师带领的情况下游泳不准 到无安全设施、无救护人员的水域游泳不准 到不熟悉的水域游泳不准 不会水性的学生擅自下水施救徒步上下的学生严禁擅自涉水过河，远离危险水域，做到：宁走十步远，不走一步险
当危险出现时应该怎么做呢？
1、保持头脑清醒切勿慌张，适时呼救 溺水事件的发生多数是因为坠入水中时大声呼救，导致口鼻进水无法呼吸，如果水继续吸入肺内就会缺氧而死。所以溺水初期不要急于呼救，当身体平衡，口鼻浮出水面后再呼救。2、俯仰漂流 发生溺水体力不支时，可采取俯漂，即脸朝向水面，这样可保存体力，坚持较长时间。也可采用仰漂，即面朝天空，四肢放松，让口鼻露出水面呼吸。3、腿部抽筋而溺水的 首先要保持冷静呼救，让自己保持上浮！如果周围没人可以深吸一口气后，潜到水中按摩抽筋的腿，采用反向拉筋法，哪一方抽筋就往另一个方向反向拉伸，直到缓解为止。4、切勿挣扎！ 江河湖泊岸边或铰浅的地方常有杂草或淤泥，不幸被水草缠住或陷入淤泥切不可踩水或手脚乱动，否则会被水草缠得更紧，或在淤泥中越陷越深。深吸一口气潜入水下，像脱袜子那样把水草从手脚上捋下来。5、当看到有人溺水切记不要私自下水施救，要及时大声呼救，或打电话求救。
生命不可能重来，世上没有后悔药！ 请牢记：生命至上，安全第一！ 珍爱生命，远离危险！