中职心理健康人教版全一册第二节 积极准备 理性求职优秀教案设计

《第二节积极准备理性求职》教学设计

（一）教学目标

1．帮助学生了解求职中的心理困扰。

2．帮助学生掌握应对求职心理困扰的方法。

3．帮助学生掌握全面的求职行动。

4．引导学生做好求职就业前的心理准备，积极调节自己的心理困扰和心理障碍。

（二）设计意图

即将毕业的学生首先面对的就是求职。求职不同于学习，是一个双向选择的过程。而且，目前社会市场竞争激烈，“僧多粥少”，几十人、几百人甚至于几千人争取一个职位，一个学生也许将要面对几次或几十次的拒绝。他们该如何应对？一直在学校生活学习的他们，求职中理想与现实相撞时，该如何选择？在同本科生，甚至硕士生、博士生一起竞争时，他们该如何正确地看待自己？

求职的道路艰难险峻，年少的中职生该如何跨越重重障碍，抵达理想的彼岸？本节针对中职生的情况，详细介绍全面的求职行动、求职中可能出现的心理困扰以及调节的方法，帮助学生做好求职就业前的心理和行动的准备，使他们学会积极调节自己的心理困扰和心理障碍，顺利就业。

（三）内容结构

（四）课堂教学建议

1．课前准备

提前准备一场求职面试情景剧，或者准备面试题，教师做面试官，学生是求职者，模仿面试的过程。

2．导入

面试情景剧之后，教师可以根据情景剧提问。通过情景剧和提问，帮助学生认识到求职的压力以及求职中心理素质的重要性。然后，进入对教材内容的教学。

3．重点、难点分析及教学建议

本节的知识点包括：求职中的心理困扰、调节的方法，以及全面的求职行动。其中，重点是调节求职中心理困扰的方法和全面的求职行动。对学生来说，本节的知识点不难理解，但对知识点的应用是本节的难点。对本节重点和难点部分的教学建议如下：

（1）调节求职中心理困扰的方法。

根据教材内容，求职中的心理困扰分为两类：求职中的心理误区、求职受挫后的不良心理反应。要针对不同的心理困扰的特点，采用不同的调节方法。教师在教学时应注意区分。

教学前可以向学生提出问题：如果书中例子的主人公是我，我该怎么做？让学生与同桌进行讨论，之后进行教学，再让学生将自己的答案同书中的方法进行比较：哪种方法更适用？为什么？鼓励学生积极发表自己的想法和意见。

第一章第三节，第二章第二、三节等均讲解了心理和情绪调节的方法，教师在讲解本节时可以把以上几节的内容作为补充。

（2）全面的求职行动。

此部分内容是求职的整个流程，虽然大部分学生都知道求职分两个步骤：收集信息，开始行动。但其实很少能全面了解和准备。在本部分的教学中可以让学生自由回答：你要开始求职了，你会做什么？教师可以根据学生的回答，将课堂教学时间较多分配在他们容易忽视或不了解的知识点上。

此部分的内容实际上是求职的行动指南，教学之后教师引导学生根据课堂内容制作一份适合自己的“求职行动指南”，以供求职时参考。

（五）健心活动建议

活动前，教师提前对全班学生进行分组，每组8～12人。准备好“我最自豪的7件事”的表格（见学生活动手册）以及彩色卡片（教师自定）。活动的具体过程如下：

目的：

●分析总结自己的能力优势。

●建立自信。

时间：40分钟

地点：教室

过程：

●每个成员填写“我最自豪的7件事”表格。即从小到大感觉最自豪的7件事，无论大小，只要你觉得自豪就可以，每件事都请详细描述你做了什么，越具体越好（5分钟）。

●每个成员在小组中分享自己自豪的事（5分钟）。

●反馈环节：教师和组员针对其中体现出的能力和特长给予反馈，最后请该组员总结自己的能力（5分钟）。

●自由环节：每个组员把自己的能力填写在一张彩色卡片上，留作纪念，平时可经常阅读。

（六）心理驿站引导

本节心理驿站的内容是一个小测验，考查学生的自我效能感。教师在课堂上对活动提出一些要求和建议：知道自己的自信心程度以后，你有什么想法？该如何调节或者维持自己的自信心？

（七）趣味阅读引导

教师在课堂上先向学生提出问题：你如何看待“垃圾”和理想的关系？让学生课后自主阅读并思考问题的答案。