人教版一至二年级第三节 跳跃与游戏教案

体育线上教学设计

【跳跃与游戏】

一、学情分析

本课授课对象为小学一二年级学生，具备基本的跳跃活动能力，且对跳跃有兴趣，模仿能力较强、好奇心强、接受新知识能力较强。但年级学生年龄较小，身心正处于发展时期，身体素质条件无法满足精确技能的学习需求，理解能力有限，活泼好动，注意力不太集中，团队意识相对薄弱。受疫情的影响，线下体育课变成了线上体育课，学生的参与度较难观察，所以在教学设计上，以学生的兴趣点出发，针对学生的身心特点，设计有趣、有效、有质的三有课堂，学生喜欢，学生学会，学生成长。

二、教材分析

跳跃是人体基本活动，也是小学体育教学的重要内容之一，深受小学生喜爱。跳跃与游戏的内容丰富，生动有趣。通过跳跃与游戏的结合，不仅给学生带来了欢乐，而且为学生提供了展示自我的机会;不仅能有效地使学生获得基本的动作知识与实用技能，而且能有效地促进和发展学生的跳跃能力，使学生身心得到和谐地发展。

三、教学目标

【知识与技能】：通过练习，学生能够说出练习动作要点，80%学生完成动作练习。

【过程与方法】：通过跳跃的游戏练习，提高学生速度、协调、下肢力量等身体素质。

【情感态度与价值观】：学生学会勇敢、不怕困难，勇于进取的心理素质和体育精神。

四、教学重难点

【重点】：掌握跳跃游戏方法，提高学生的跳跃能力。

【难点】：肢体协调连贯，正确完成动作。

五、教学过程

（1）、热身环节4min

1、头部运动4x8拍

2、扩胸运动4x8拍

3、腰部运动4x8拍

4、膝关节运动4x8拍

5、弓步压腿4x8拍

6、侧压腿4x8拍

7、踝关节运动4x8拍

（2）、专项热身环节5min（每个动作之间休息15s）

1、原地小步跑30s

2、开合跳30s

3、毛毛虫爬2个来回

4、鸭子走2个来回

5、青蛙跳3个来回

（3）、挑战环节6min

1、踮脚20次

2、前后小跳45s

3、左右小跳45s

4、前后左右小跳45s（完成动作后休息20s）

5、高抬腿30s

6、徒手跳绳30s

7、平板支撑1min

（4）、放松环节4min

1、站位拉伸4x8拍

2、俯身左腿后侧拉伸4x8拍

3、横叉俯身拉伸4x8拍

4、坐姿扭转左、右侧臀部拉伸4x8拍

5、跪姿背部拉伸4x8拍

6、跪姿仰卧拉伸4x8拍

7、腹部拉伸4x8拍

六、教学安全注意事项

1、练习环境干洁，地板无积水，无障碍物；

2、需家长监督陪同下完成练习，避免有突发情况，以及时解决；

3、特殊体质学生，家长监护，量力而行。

姓名：刘六韶

学校:拾悦小学