小学体育第四节 跳绳教学设计及反思

教  学  设  计

一、指导思想

以人教版《体育与健康》为依据，贯彻“健康第一和面向全体学生”为宗旨，重视学生的主导地位，关注学生个体发展的差异，激发学生的体育兴趣，改变单一的教学方式，层层深入，由易到难，让学生在欢乐愉快的气氛中学习，师生同乐，共同体验成功带来的快乐。

二、教材分析

跳绳是我国民间传统的体育项目，也是小学生十分喜爱的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地到达调节运动量的目标，适合不同的年龄和性别。在练习中不需要很大的场地容易发展，是小学体育教材中很好的内容。

三、学情分析

二年级学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。学生在跳绳学习中可能会出现手摇绳、脚跳跃等错误，对协调性较差的学生会出现手、脚配合错误。不仅如此，学生在教学中也可能会对跳绳产生腻烦心理。学生在学习中遇到艰难时，有的会模仿跳的好的学生学习，有的会向教师询问，有的可能会放弃。

四、教学目标

1.通过教学，使学生获得跳绳动作的基本知识，80%学生初步掌握并脚跳绳的动作方法；

2.通过并脚跳加强学生腿部力量和上下肢协调配合

3.培养学生良好的意志品质、果断和团结协作的精神。

五、教学重难点

【教学重点】
以肩为轴，手腕放松摇绳，两脚依次跳过。
【教学难点】
前脚掌轻着地，上下肢协调配合，连续跳绳。

六、教学方法

教学：讲解示范法、直观教学法

学法：观察法、练习法和自主学习法

七、教学过程

(一）、开始部分：(时间5分钟）
1.体育委员集合队伍
2.师生问好
3.游戏：“踩尾巴”

(二）、基本部分（时间30分钟）
1、辅助练习：(3-5次）
双脚并腿原地跳—徒手摇加上并脚跳——单手摇加并脚跳—双手摇加并脚跳—单个跳跃—连续跳跃(辅助练习，让学生体会手腕用力摇绳的方法。）
2、单个和连续练习：并脚跳10-15次；要求：两腿伸直并拢。（学生完整体会）
3、教师讲解动作要领并示范：
4、尝试一分钟的跳短绳
5、学生分四组拓展双脚跳绳形式（两人一组合作跳）
6、抽同学展示并给与鼓励（1-2次）
7、小结
(三）、游戏部分：
接力游戏：保卫钓鱼岛
要求：学生积极参与，团结合作，相互鼓励，安全第一、教师总结

(四）、放松阶段（时间5分钟）
1、放松活动：(集体做绳操一节）
要求：动作到位，积极参与，认真模仿。

2、本课小结  

3、师生再见  

4、收放器材

八、场地器材

1.场地：篮球场或操场

2.器材：每人一根跳绳、音响一部