小学心理健康北师大版（2013）六年级下册第二十六课 一寸光阴一寸金教学设计

时间管理——时间账户

[教学目标]

    知识目标：

     1.了解自己的时间管理现状。

     2.在活动中充分感受到如何去管理自己的时间、学会时间管理。

    能力目标：

     1.学会去反思自己的时间管理，是否有什么不足。

     2.学会管理时间。

情感目标：

 了解时间的紧迫性。认识到把握当下的重要性。

[教学重点]

     学生反思自己的时间管理，管理自己的时间

[教学难点]

     如何将时间管理延伸到课外中去，让学生在日常生活中也能够把自己的时间进行充分合理的利用。

[教学方法]

     讲授法、分析讨论法、游戏活动法

[教学过程]

一、课堂引入（5分钟）——

1. 趣味问答（时间账户）

    如果银行每天早晨向你的帐号拨款8.64万元。你在这一天可以随心所欲，想用多少就用多少，用途也没有任何的规定。条件只有一个：用剩的钱不能留到第二天再用，也不能节余归自己。前一天的钱你用光也好，分文不花也好，第二天你又有8.64万元。

你将如何用这笔钱？

引出本堂课的主题——时间账户

2. 故事分享（上帝的恩赐）

时间是公平的，无论穷人还是富人，都拥有相同的时间，每人每天24小时，1440分钟，86400秒。

每人每天都只有24小时，成功与否的区别在于如何利用这24小时。

二、时间的紧迫性（10分钟）——

1. 视频欣赏（死神的账单）

生命的最后关头，我们为了一分钟而苦苦哀求。人生在世几十年，这几十年的时间我们都是如何使用的？可曾挥霍无度过？可曾争分夺秒过？我们的一生，究竟有多少时间可以利用？让

我们一起来做一个游戏，看看生命究竟有多长。

2. 撕纸条的游戏（生命的长度）

假如现在你个人的生命处于0—100岁之间。

请准备一张长条纸用笔将它划成10份

下面我给大家出几个问题，请大家按我提的要求去做：

……

这个游戏，你按要求做完了吗？

你有什么感想？

你珍惜生命吗？

你想不想在有生之年有所作？

    生命是由分分秒秒的时间所组成，时间管理的实质就是生命管理。

三、延伸到课堂之外（15分钟）——

1. 生活实例（赵亮的一天）

2.角色扮演（如果你是他）

给赵亮查查帐——

  赵亮他的时间管理上有哪些漏洞？

  他的时间账失去了哪些？

  赵亮的这些问题你们自己是不是也有呢？

  自己的时间管理上有什么问题？

  自己有哪些方法能更加合理地利用时间？

四、（时间管理的方法、勉励）（5分钟）——

1.老师总结

对同学们总结的这些问题进行一个小小的概括，帮助同学们更好的知道一些时间管理的方法。

2.时间有关的名言进行共勉

五、布置任务——时间管理清单（5分钟）

1.每日活动记录表

2.时间清单

3.时间管理自行诊断表

4.时间计划表

让学生做一个时间管理的清单——把自己每天做什么、花了多少时间、然后每天进行比较一下，这样就可以有效的将课堂学习的内容延伸到课外中去。