初中科学浙教版七年级下册第2节 走向成熟教学设计及反思

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1.2 走向成熟
目录
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一、人的生长时期
人的一生大致要经历婴幼儿期、少年期、青春期、成年期、老年期等时期。
(1)第二次快速生长的时期——婴幼儿期(婴儿出生后的前三年)。
出生后第5个月，体重会加倍，出生后一年，体重会达到出生时的3倍。婴儿出生后的前三年，会表现出生理协调性和大脑发育等的巨大变化。
(2)生长相对平缓的过渡时期—-少年期。
(3)第二次快速生长的时期-青春期。
青春期身体迅速长高，外表、体型和声调有明显变化，也是需要不断学习，实现智力发展的黄金时期。
(4)体重和身高逐渐停止增长，人的体能成熟并开始逐渐衰退的时期——成年期。
(5)身体开始衰退的时期——老年期。
二、青春期的发育
1.青春期概述
青春期是儿童逐渐发育为成人的过渡时期，是生殖器官迅速发育直到成熟的时期，是一个人一生的黄金时期。其中，女孩的青春期一般为11～17岁，男孩的青春期一般比女孩晚2年左右。
2.青春期的形态变化
人进人青春期后，由于神经系统和激素的调节作用，人体的形态和功能都会发生显著变化。青春期形态上的显著变化是个子迅速长高，出现第二性征。男孩骨骼强健，肌肉发达；女孩乳房和臀部明显增大，身体呈现出柔和的曲线。
2.第二性征
在人体外表上，男、女生殖器官的差异称为第一性征。除去生殖器官外的男女差异称为第二性征，如男孩的长胡须、喉结增大、声音改变；女孩的骨盆宽大、月经初潮、乳房增大等。
【方法归续】
第二性征的出现通常称为“青春期发育”，男女第二性征的不同是性激素作用的结果。虽然“青春期发育”的时间因人而异，但都发生在一定的年龄范围内。
4.青春期生殖器官的发展
在身体外表变化的同时，人在青春期的最大变化是生殖器官的发育和成熟，这也是青春期发育最突出的特征。在进入青春期前，男、女生殖器官的发育十分缓慢，几乎处于停滞状态。进入青春期后，男、女生殖器官迅速发育。
(1)男性生殖器官的发育特点
①男性的睾丸体积开始增大，质量增加，内部结构逐渐发育完善，能够产生精子，分泌雄性激素。
②出现遗精现象，在睡梦中会排出精液，这种现象叫作遗精，即古人说的“精满自溢”。遗精是一种正常的生理现象。
(2)女性生殖器官的发育特点
①女性的卵巢发育加快，质量增加，能够产生卵细胞，分泌雌性激素。
②出现月经现象，进入青春期，女孩的卵巢发育成熟后，大约每个月有一个成熟的卵细胞从卵巢中排出，如果卵细胞没有受精，子宫内膜就会自然脱落，引起子宫出血，这就是月经。因此，月经与卵巢和子宫内膜的周期性变化有关。女孩第一次来月经叫作初潮，月经初潮的年龄一般在10～16岁。月经周期与卵巢排卵周期一样，约28～30天。
5.青春期内脏器官和神经系统的功能日益健全
伴随着青春期形态的发育，人体的内脏器官和神经系统功能日渐健全。
(1)心脏质量由于心肌的增厚而迅速增加，收缩力增强，血压也随着明显升高。
(2)肺通气量显著增大，呼吸功能明显加强。
(3)神经系统，尤其是大脑的结构和功能进一步完善，调节功能大大增强。
因此，处于青春期的人更容易接受新事物，是学习的最佳时期。
【方法归纳】青春期是人一生中身体发育和智力发展的黄金时期。其中身高突增是青春期的显著特点，其次是体重增加；性器官的迅速发育和逐渐成熟，出现第二性征是青春期的突出特征；同时，神经系统和心、肺等内脏器官的功能也显著增强；并且，男性出现遗精、女性出现月经，是男女性生殖器官发育成熟的标志。
三、青春期的身心健康
1.青春期的心理特点
(1)开始有了强烈的独立意识，遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀，内心世界逐渐复杂，有些事情不想跟家长交流。
(2)性意识开始萌动，常表现为从初期的疏远异性，到逐渐接近异性，或对异性产生朦胧的依恋。
(3)大脑兴奋性强，容易接受新事物，但自我控制能力较弱。
2.青春期的身心健康
(1)合理营养：青春期时，人的生长发育较快，新陈代谢旺盛，对营养物质的需求量也相应增加，全面、合理的营养供应才能使人的生长潜力得到充分发挥，身体正常发育，体格健壮。
(2)养成良好的生活习惯：如按时作息，坐立行走等姿势端正，经常参加体育活动增强体质等。
(3)正确对待第二性征的发育：进入青春期的人，出现诸如长腋毛和阴毛、女孩乳房发育等，都是正常的生理现象；个体间青春期发育的时间和发育状况出现差异，也是正常的，我们不要议论甚至取笑，更不能通过束胸、拔胡须和体毛的方式掩盖青春期发育。
四、衰老和死亡
1.衰老
(1)衰老是身体各部分器官系统的功能逐渐衰退的过程。
(2)衰老的表现：
①由于细胞内的色素会随着细胞衰老而逐渐积累，因此老年人有“老年斑”。
②由于人的头发基部的黑色素细胞衰老，细胞中酪氨酸酶的活性降低，黑色素合成减少，就会导致头发变白。
③人衰老时，步履蹒跚。
④人衰老时，脸上布满皱纹。
(3)衰老的延缓：影响衰老的因素有生活环境、生活方式和精神状态等，故延缓衰老的方法为科学合理地生活、保持轻松愉快的心情、适当地进行文体活动等。
2.死亡
(1)衰老的最终结果是死亡，死亡是生命的终止。
(2)死亡的主要特征：心脏、肺和大脑停止活动，其中大脑停止活动是死亡的主要标志。
3.关注人口老龄化
(1)现在，人的平均寿命在不断地延长，人口老龄化正在逐渐成为人们普遍关注的社会问题。
(2)老年人体力减弱，容易患病，身体和心理会有许多问题，因此，关怀老人，使他们平安、幸福地度过晚年生活，是我们年轻人的义务。
1.判断男女第二性征的方法
(1)男、女第二性征的区别如下表所示
(2)第二性征出现的顺序
第二性征的出现通常称为“青春期发育”。虽然“青春期发育”的时间因人而异，但都发生在一定年龄范围内。如下图所示，图中的圆点代表青春期形体变化开始的平均年龄。
【例1】(2018•盐城模拟)下列叙述中不属于第二性征特点的是(
A.男孩饭量增加 B.男孩长出胡须 C.女孩骨盆变得宽大 D.女孩出现月经
2.青春期的卫生及健康
(1)卫生
①月经及其卫生
月经是一种正常的生理现象，不要把月经看作“倒霉”的事。在月经期间必须做好卫生：一要做到心情舒畅，情绪稳定。二要注意外阴的清洁卫生，月经用品要干净、专用，以防感染。三要针对月经期间身体抵抗力下降的情况，不要受寒着凉，保证有足够的睡眠和休息，以增强抵抗力。此外，还要有适当的活动，但是要避免剧烈运动和过重的体力劳动。
②遗精及其卫生
遗精通常是一种正常的生理现象，只有频繁遗精(例如一两天一次)才对健康不利。为了防止或消除非疾病引起的频繁遗精，要做到以下几点：一要把精力集中在学习和工作上，课外积极参加体育锻炼和有益的文娱活动。二要养成一些必要的卫生习惯，如保持外生殖器的清洁卫生，不穿过紧的内裤，睡前用温水洗脚。三要早睡早起，睡醒后立即起床等。
(2)健康
人进入青春期以后，身体的形态、功能都会发生急剧变化，随之会引起心理上的一系列变化，生活中常常会发生较多的心理矛盾。因此，这时候应该注意身心健康，要注意培养自制能力，在与异性交往过程中，要学会控制冲动，做到不卑不亢、自重自爱。对烟酒、不健康的书刊、音像制品和网络游戏的诱惑，要保持高度的警惕，更要远离毒品。
【例2】下列有关青春期卫生保健的做法不合理的是( )
A.女孩月经期间应使用清洁的卫生巾
B.男孩遗精后，更换内裤、床单
C.青春期身体容易出现变化，因此要少运动，保证健康
D.青春期正是长身体的时候，应合理营养，多补充蛋白质类食物
【例3】下列关于进入青春期应做到的事项中，错误的是(
A.作息有规律、保证均衡营养 B.积极参加文娱活动和体育运动
C.异性同学间应建立真诚友谊 D.自行处理心理矛盾，不要打扰他人
【常考1】人的生命周期
【例1】(2018黄冈模拟)下图是人类的生长曲线图。从图中可以看出，在一个人的生命周期中，快速生长的两个阶段分别为( )。
A.①② B.②③ C.①③ D.③④
【常考2】青春期发育特点
【例2】(2018营口中考)下列属于青春期发育特点的是( )。
①身高突增 ②神经系统开始发育 ③生殖器官开始形成 ④女孩出现月经 ⑤男孩出现遗精
A.①③④ B.①④⑤ C.②③⑤ D.①②④
【例3】(2019滨州模拟)“一年一年时间飞跑，小小少年在长高。”现在的你已经进入人生中一个重要的发展时期——青春期。青春期发育最突出的特征是( ).
A.生殖器官的发育和成熟 B.身高和体重迅速增长
C.脑的体积迅速增大 D.性意识开始萌动
【例4】(2018大庆中考)人一生中身体发育和智力发展的黄金时期是(
A.童年期 B.青春期 C.幼儿期 D.成年期
【例5】2019德州期末)你和你的同龄人正步入一生中最重要的生长发育时期—-青春期。下图是人体脑部和生殖器官与全身相对生长速率的比较曲线图。下列有关叙述正确的是( )
A.曲线①表示生殖器官生长，②表示人体脑部生长
B.青春期的新陈代谢速度比较平缓
C.人体脑部和生殖器官的发育与身体总发育基本一致
D.身高和体重迅速增长，是青春期形态发育的一个显著特点
【常考3】青春期的身心健康
【例6】(2018绵阳中考)下列关于进入青春期的生理特征和行为方式，描述正确的是(
A.男生声音变粗，胡须、腋毛生长 B.女生身高突增，卵巢发育完全成熟
C.不接受家长监管，不与异性交往 D.心情不畅时用通宵上网来缓解
【例7】(2019长春期末)下列关于青春期的认识，叙述正确的是( )
A.同学间互相帮助建立真正的友谊 B.遇到烦恼，不与外界沟通
C.学习负担太重，不用参加体育锻炼 D.月经和遗精是不正常的现象
【常考4】衰老和死亡
【例8】(2018宁夏回族自治区模拟)关于人类的衰老和死亡，下列说法错误的是( )
A.衰老的实质是身体各部分器官系统的功能逐渐衰退的过程
B.生活环境、生活方式、精神状态三方面的因素都会影响衰老
C.现代医学判定死亡的主要标志是心脏停止跳动和呼吸停止
D.随着生活水平的提高，人的平均寿命在不断地延长
【注意】①个体的衰老能反映机体内细胞的衰老，但细胞的衰老不能说明机体的衰老。②脑死亡是现代医学认定的死亡标志。
【例9】(2018滁州中考)你和你的同龄人正步入一生中最重要的生长发育时期——青春期。在青春期，男女同学的身高、生理和心理等方面都发生着显著的变化，你感受到这些变化了吗?请分析下图并回答问题。
(1)从图1的曲线可知男生身高增加最快的年龄大约是 岁，女生身高增加最快的年龄大约是 岁；进入青春期时，青少年的身高生长速度 (填“快”或“慢”)。
(2)依据图2的曲线可知，进入青春期后，男性的 和女性的 迅速发育。
(3)从图中可知女性进入青春期的平均年龄比男性来得 .
【易错】青春期期间，身高突增，生殖器官发育迅速，并不代表少年期人的身高和生殖器官不发育，只是发育较缓而已。
【方法技巧】科学理性地认识青春期发育的特点青春期是人一生中身体发育和心理发展的重要时期，也是树立远大理想、塑造美好心灵、学习科学知识的关键时期，因此，我们应该以科学的态度对待青春期的各种变化，努力做一个志存高远、刻苦奋斗、崇尚文明、健康有为的人，为幸福人生打好基础。
1.青春期生长发育的重要特征是( )
A.身高和体重迅速增加 B.出现第二性征 C.大脑兴奋性高 D.心脏功能增强
2.下列关于青春期的叙述错误的是( )
A.从童年到成年的过渡阶段 B.青春期也称青年期
C.年龄范围约10~20岁 D.生殖器官刚开始发育
3.使人产生第二性征的是( )
A.生长激素 B.肾上腺素 C.性激素 D.胰岛素
4.对待遗精的方法错误的是( )
A.把精力集中在学习上 B.注意外阴卫生，内裤要宽松
C.不赖床 D.必须去看医生
5.心理卫生指( )
A.对待事物的正常心态 B.不吃不干净的东西 C.饮食要全面合理 D.注意保持身体清洁
6.我们初中生正处于 ( )
A.儿童期 B.幼儿期 C.青春期 D.婴儿期
7.下列不属于男性第二性征的是 ( )
A.长胡须 B.长腋毛 C.喉结突出D.声音响亮
8.下列不是女性青春期的特点的是( )
A.身体迅速长高 B.开始出现月经 C.体重明显增加 D.开始出现遗精
9.下列关于女性月经的叙述错误的是( )
A.女孩出现月经，说明她的卵巢已发育成熟
B.月经周期与卵巢排卵周期一样，通常为28~30天
C.月经引起身体大量失血，对健康极为不利
D.如果月经时间过长，经血过多，应及时就医治疗
10.下列关于青春期的说法中，错误的是( )
A.生长发育快，要注意均衡膳食 B.对出现第二性征，应正确对待
C.精力充沛，可以经常熬夜 D.心肺功能增强快，要加强体育锻炼
11.下列不是人衰老的表现的是 ( )
A.皮肤皱缩 B.头发变白 C.皮肤上“老年斑”的出现 D.身体变胖
12.女子进入 期后，一般每月会有一个 从卵巢排出，若没有受精，子宫内膜就会自然脱落，引起子宫出血，这就是 。第一次来月经叫 。
13.男性有睾丸，女性有卵巢，这种差异称为 。除生殖器官外的男女差异称为 。
14.衰老是身体各部分器官系统的 逐渐 的过程。
1.人一生中长身体、长知识、学本领的重要时期是 ( )
A.幼儿期 B.童年期 C.青春期 D.成年期
2.男同学小明今年十五岁，开始进入青春期，出现了一些青春期的变化。下列不属于小明的第二性征的是( )
A.长出胡须B.喉结突出C.月经初潮D.声调低沉
3.青春期的年龄段约是 ( )
A.18~25岁 B.12~30岁 C.11~20岁 D.13~26岁
4.下列做法中，不利于青春期发育的是 ( )
A.在日常生活中注意青春期保健 B.同学聚会时用吸烟、喝酒助兴
C.积极参加体育活动，提高身体素质 D.男女同学正常交往，建立真诚友谊
5.进入青春期的男生，开始长胡须、喉结突出，引起这种变化的主要激素是( )
A.雌性激素 B.雄性激素 C.胰岛素 D.甲状腺激素
6.下列哪项不是青春期可能出现的正常生理现象 ( )
A.男孩睡梦中出现遗精现象 B.学习期间会出现近视
C.女孩初潮期月经周期不规律 D.行经期间身体抵抗力下降
7.公鸡具有鸡冠高大、羽毛鲜艳、好斗等第二性征。若将公鸡的睾丸切除，那么公鸡将( )
A.丧失生殖能力，维持第二性征 B.仍有生殖能力，第二性征消失
C.丧失生殖能力，第二性征消失 D.仍有生殖能力，维持第二性征
8.关于人类的衰老和死亡，下列说法错误的是( )
A.衰老的实质是身体各部分器官、系统的功能逐渐衰退的过程
B.生活环境、生活方式、精神状态等三方面的因素都会影响衰老
C.现代医学判定死亡的主要标志是心脏和呼吸停止活动
D.随着生活水平的提高，人的平均寿命在不断地延长
9.如图为科研组所测的某地男女生身高增长速度曲线。下列叙述正确的是( )
A.男、女生身高开始突增的年龄有差别
B.男生一般在13岁时身高就达到最高
C.青春期男、女生体形发生的变化与性激素无关
D.青春期男、女生心理上不会发生明显变化
10.读图，回答下列问题。

(1)请写出人的生长时期中各阶段的名称。
A： ，B： ，C： ，D： ，E： 。
(2)在一个人的生长时期中，有 个快速生长的阶段。
(3)请分别描述少年期和青春期身高和体重的特点。
少年期： 。青春期： 。
比较项目
男孩
女孩
声调
变得低沉
变得较高
肌肉、脂肪
肌肉更加发达
脂肪明显增多
体毛
长出胡须、腋毛、阴毛
长出腋毛、阴毛
其他方面
喉结明显
骨盆宽大、乳房开始发育