教科版（2024）四年级上册（2024）单元小结导学案

这是一份教科版（2024）四年级上册（2024）单元小结导学案，共4页。学案主要包含了生活体验，基础认知梳理，保护消化器官方法等内容，欢迎下载使用。
我们每时每刻呼吸、每日进食，呼吸器官负责获取氧气、排出二氧化碳；消化器官分解食物、吸收营养，两套系统共同维持人体生命活动。
第1课我们的呼吸与消化
一、生活体验
1.呼吸相关：憋气会胸闷、运动后大口喘气、鼻塞时呼吸不畅；深呼吸时胸腔一鼓一收。
2.消化相关：饥饿浑身无力、肚子咕咕叫；吃太饱腹胀；食物噎住食道。
二、基础认知梳理
1.呼吸：一呼一吸算一次呼吸，主要依靠鼻子、气管、肺工作。
2.消化：食物经过胃、小肠消化吸收，残渣变成废物排出体外。
第2课认识呼吸器官
1.人体呼吸器官（从上到下）
鼻腔→气管→肺，辅助结构：膈肌
各器官作用
1.鼻腔：空气“加工厂”，鼻毛过滤灰尘，黏膜温暖、湿润吸入的冷空气；不要挖鼻孔、用力擤鼻涕。
2.气管：气体通道，输送空气到肺部。
3.肺：气体交换的核心场所，氧气进血液，二氧化碳排出。
4.膈肌：胸腔底部肌肉，吸气膈肌下降、胸腔变大；呼气膈肌上升、胸腔缩小。
呼吸模拟实验
塑料瓶模拟胸腔、两根橡胶管模拟气管、小气球模拟肺、底部橡皮膜模拟膈肌；
下拉橡皮膜（膈肌下降）：气球鼓起，吸气；
上推橡皮膜（膈肌上升）：气球收缩，呼气。
气体通行路线
空气：鼻腔→气管→肺
第3课呼吸的变化
1.运动前后呼吸规律
安静时呼吸慢、次数少；剧烈运动后呼吸变快、加深。
原因：运动消耗大量氧气，肺部加快气体交换，吸入更多氧气、排出二氧化碳。
吸入、呼出气体成分对比（必背）
生活现象解释
蒙头睡觉气闷：密闭空间氧气不断减少、二氧化碳堆积，供氧不足。
肺活量
1.定义：一次尽力吸气后，全部呼出的气体总量。
2.测量工具：简易肺活量测量袋；读数看袋子鼓起最大刻度。
3.四年级标准：男生1100~2600毫升；女生900~2000毫升。
4.影响因素：经常锻炼的人肺活量更大，供氧能力更强，运动后恢复更快。
5.注意：空气质量差时不要户外运动。
第4课口腔里的消化
口腔是食物消化第一站，参与器官：牙齿、舌、唾液。
1.三类牙齿及功能
1.门齿：扁平，切断食物（饼干、青菜）
2.犬齿：尖锐，撕裂肉食
3.臼齿：宽大凹凸，研磨、碾碎食物
2.各部位作用
牙齿：切碎、磨细食物；
舌头：搅拌食物，让食物和唾液充分混合；
唾液：湿润食物，初步分解淀粉。
馒头咀嚼实验
咀嚼次数越多，馒头越软、甜味越明显；唾液分解馒头淀粉产生甜味。
护牙知识
1.刷牙不少于3分钟；
2.正确刷法：上牙往下刷、下牙往上刷、咬合面来回刷；
3.少吃甜食，早晚刷牙，定期检查牙齿。
第5课胃和小肠里的消化
1.胃
功能：暂时储存食物；胃壁肌肉蠕动+胃液，把食物磨成糊状食糜。
模拟实验：塑料袋装馒头、水反复揉挤，食物变成细碎糊状。
2.小肠（消化吸收最主要器官）
特点：长3~5米，内壁有大量褶皱，增大接触面积；
功能：彻底分解食物，吸收全部营养进入血液。
分工
胃把食物磨碎，小肠吸收营养；大块坚硬食物会加重胃的负担，所以要细嚼慢咽。
第6课食物在身体里的旅行（完整消化路线）
一、消化器官顺序（必考）
口腔→食管→胃→小肠→大肠
1.食管：光滑管道，仅输送食物，不消化，连接口腔和胃；
2.大肠：吸收水分，储存食物残渣，最后形成粪便排出。
二、气管与食管的关系
咽是两者共同通道，气管在前、食管在后；吃饭不能说笑，防止食物呛入气管引发窒息。
第7课呵护我们的器官
一、常见呼吸、消化疾病
1.呼吸道：感冒、咳嗽、鼻塞、流感（细菌病毒通过空气传播）
2.消化道：牙疼、腹痛、腹泻（变质、不干净食物导致）
二、保护呼吸器官方法
1.多运动提升肺活量；
2.勤通风、出门戴口罩，少去粉尘、污染重的地方；
3.不挖鼻孔、不大声嘶吼损伤气管。
三、保护消化器官方法
1.饭前便后洗手，不吃生冷、变质食物；
2.细嚼慢咽，不暴饮暴食；
3.少吃甜食，坚持刷牙护牙。
单元核心背诵汇总
一、呼吸系统核心
1.呼吸器官：鼻腔、气管、肺、膈肌；气体交换在肺部。
2.吸气：膈肌下降，胸腔变大，氧气进入血液；呼气：膈肌上升，胸腔缩小，排出二氧化碳。
3.运动后呼吸加快，是为了获取更多氧气。
4.肺活量越大，肺部供氧能力越强，体育锻炼能增大肺活量。
二、消化系统核心
1.消化路线：口腔→食管→胃→小肠→大肠。
2.口腔：牙齿切碎、舌头搅拌、唾液初步消化；
3.胃：研磨食物；小肠：消化、吸收营养（最重要消化器官）；大肠：吸收水分、排出残渣。
4.吃饭不说话，避免食物误入气管。
三、健康习惯
1.护呼吸：多锻炼、常通风、远离污染；
2.护消化：饮食干净、细嚼慢咽、爱护牙齿。
气体
吸入空气
呼出气体
变化规律
氮气
78%
78%
基本不变
氧气
21%
16%
人体消耗，含量减少
二氧化碳
0.03%
4%
人体代谢产生，大幅增多