冀少版（2024）七年级下册（2024）运动的完成教学课件ppt

这是一份冀少版（2024）七年级下册（2024）运动的完成教学课件ppt，共23页。PPT课件主要包含了CON0TENTS，寻证据·实验，骨骼肌，运动的完成，关节面，关节囊，关节腔，关节骨连结，体育锻炼与健康，做中学·观察等内容，欢迎下载使用。
骨骼肌的协作（屈肘与伸肘）
1.阐明运动系统的组成，理解骨、关节、骨骼肌在运动中的协调配合。2.观察肢体运动，尝试解释常见动作的完成机制。
1.阐明运动系统的组成，理解骨、关节、骨骼肌在运动中的协调配合，建立结构与功能相适应的观念。（ 生命观念）2.通过分析屈肘、伸肘等动作，推理骨骼肌的协作关系，形成逻辑分析与归纳概括能力。（科学思维）3.观察肢体运动，尝试解释常见动作的完成机制，提升观察与简单探究能力。（探究实践）4.认识运动对身体的意义，养成科学锻炼、爱护关节、预防运动损伤的健康习惯。（态度责任）
同学们，请大家现在快速弯曲手臂，感受一下上臂肌肉的变化。一个再普通不过的动作，却需要身体多个结构协同工作。骨、关节、骨骼肌究竟是如何配合，让我们完成各种运动的？今天，我们就一起来学习——《运动的完成》
一、骨骼肌的协作（屈肘与伸肘）
1.先将右臂自然下垂，掌心向前，用左手摸一摸上臂前面的肌肉，然后慢慢屈肘，看一看上臂前面的肌肉产生的变化，再按一按是否发硬 ,反复几次。2.参照图3-5-13,找一找自己的肱二头肌和肱三头肌,感受在屈肘和伸肘时肱二头肌和肱三头肌是收缩还是舒张。
根据获得的证据思考下列问题。1.在屈肘和伸肘动作中，肱二头肌和肱三头肌的作用是什么？2.一块骨骼肌能完成动作吗？
请双击下方链接，开始观察屈肘与伸肘时肌肉的变化吧！
屈肘时，肱二头肌会_______ 肱三头肌会_______
伸肘时，肱二头肌会_________ 肱三头肌会_________
人体做的任何动作都不是由一块骨骼肌收缩就能完成的，而是由成对的骨骼肌协作完成的。
图3-5-15 骨骼肌模式图
（较粗大，受刺激后收缩）
（两端较细、乳白色，通常肌腱的两端分别附着在两块骨上）
骨骼肌内有丰富的神经末梢。来自神经中枢的神经冲动，通过运动神经传到神经末梢。神经末梢再将信息传递给骨骼肌，引起骨骼肌收缩。骨骼肌的收缩力是运动的动力。
关节一般由 、 和 三部分组成。
一块骨骼肌一般要跨越一个或几个关节
关节是骨连结的主要形式
在神经系统的支配下，骨骼肌收缩变短，牵动所附着的骨围绕关节发生位置变化，就产生了运动。人体的运动是在神经系统的支配下，由肌肉牵拉着骨围绕关节进行的。
关节与杠杆有什么关系？
1.经常参加体育锻炼，可以使肌肉发达，骨更粗壮坚固，关节的牢固性和柔韧性增强，还可以提高神经系统的快速反应能力。
2.青少年经常进行体育运动，不仅能促进运动系统各器官的正常发育，还能增强抗病能力，提高神经系统对外界变化的判断力及准确、迅速的反应能力。
3.体育锻炼还具有调节人体紧张情绪的作用，能够缓解心理压力，使人精神饱满地投入学习和工作。
1.将完整而新鲜的鸡翅，用解剖剪小心地将皮肤剪掉,露出里面的肌肉(图3-5-16)。仔细观察肌肉两端的肌腱是怎样附着在骨上的。用两只手分别捏住关节的两端，轻轻地来回折伸，观察肌肉的变化，分析肌肉的变化与运动的关系。2.去除肌肉。在关节处向四周旋折，再用力朝两端拉一拉, 感受关节的灵活和牢固;用解剖刀纵向剖开关节，观察内部结构。3.用手拉一拉包绕着两块骨的关节囊，看它是否坚韧。再摸一摸关节面以及关节囊内侧，看它是否光滑。
观察鸡翅的肌肉、骨骼和关节
伸肘：肱三头肌收缩，肱二头肌舒张。
屈肘：肱二头肌收缩，肱三头肌舒张。
1、经常参加体育锻炼，使肌肉发达，提高神经系统反应力。
2、促进运动系统各器官的正常发育，增强抗病能力。
3、调节人体紧张情绪，缓解心理压力。
骨骼肌的收缩力是运动的动力
骨：支撑作用骨骼肌：由肌腱和肌腹组成，动力作用关节（骨连结）：由关节囊、关节面和关节腔组成，支点作用。
1.“山似相思久，推窗扑面来。”一个“推”字用得惟妙惟肖。在屈肘、推窗的连贯过程中，以下描述合理的是( )A.该动作主要依靠肩关节B.肱二头肌先收缩，后舒张C.肱三头肌先收缩，后舒张D.肱二头肌收缩，肱三头肌舒张
2.健走因受年龄、体力等方面因素限制较少，逐渐成为新的健身潮流。张阿姨喜欢健走，还特意规划了每天健走的时间和强度。据此回答下列问题。(1)健走是在____________的支配下，由 协作完成的。
（2）最近，张阿姨出现膝关节痛现象。医生检查后，在她的膝关节注射了一定量的玻璃酸钠溶液，注射的部位是[ ] ____________。根据关节的结构特征，推测注射玻璃酸钠的主要目的是_________________________________________________。
减小摩擦，增加关节灵活性；消除疼痛和炎症
(3)健走结束后，张阿姨和朋友们挥手说再见，用文字和箭头写出“挥手”动作完成的过程:骨骼肌接受神经传来的冲动→___________________________________________________________________(4)处于生长发育期的中学生应该如何处理学习与体育锻炼的关系?
骨骼肌收缩→相应的骨受到牵引→骨绕关节转动
中学生应合理安排时间，保证体育锻炼时间，制定科学作息，劳逸结合，让学习与体育锻炼相互促进，全面发展。
1.关节是能活动的骨连结，在运动中起支点的作用。该图是关节结构模式图，下列说法正确的是（　　）A．②的作用是使关节灵活B．③是关节腔，腔内有滑液C．⑤是关节软骨，使关节更加牢固D．①是关节头，④是关节窝，二者共同围成③
②是关节囊，由结缔组织构成，主要作用是连接关节头和关节窝，使关节牢固
关节软骨的作用是减少摩擦、缓冲震动，使关节灵活
①关节头和④关节窝共同构成关节面
2.骑行是一种低碳环保、健康自然的户外运动方式，有锻炼身体、放松心情的作用，受到越来越多人尤其是青少年的喜欢。请完成小题。为骑行运动提供动力的结构是图中的（　 　）A．股骨 B．股四头肌 C．关节囊 D．关节软骨
股四头肌，它属于骨骼肌，能够收缩产生动力，驱动骨骼围绕关节进行运动
3.2025年8月6日，石家庄元氏县举办了庆“8·8全民健身日”展演活动，社会体育指导员现场为市民提供科学健身指导，发放健身手册。下列说法不正确的是（　　）A．适度运动能够促进肌肉的发育，增强体质B．运动前应做准备活动，戴好相关护具C．骨、神经和肌肉组成运动系统D．运动需要多个系统的参与
运动系统是由骨、骨连结和骨骼肌组成，神经不属于运动系统的组成部分
为什么青少年应保持正确的坐、立、行走姿势
在人的一生中，骨的成分会发生一定的变化。青少年时期，骨中有机物含量较多，无机物含量较少。骨骼的弹性大，硬度小，比较柔韧，不易骨折而易变形。坐、立不端正，走路时低头含胸，歪肩斜背，或长期单肩挎书包，时间久了骨骼就会变形，如驼背或脊柱向一侧弯曲等。这样，不仅有碍体形的健美，还容易出现疲劳和肌肉酸痛，影响身体和内脏器官的正常发育，从而影响健康。因此，要保持正确的坐、立、行走姿势。提倡使用双肩背的书包，如果使用单肩挎的书包，应两肩交替背挎。