科学防疾病，健康伴我行-2025-2026学年中小学预防传染病主题班会优质课件

这是一份科学防疾病，健康伴我行-2025-2026学年中小学预防传染病主题班会优质课件，共30页。PPT课件主要包含了课堂内容早知道，什么是传染病，流感小怪兽，诺如“呕吐怪”，手足口“小痘痘”，水痘“小水泡”，腮腺炎“大嘴巴”，七步洗手法上，七步洗手法下，这些时刻要洗手等内容，欢迎下载使用。
01. 认识春季传染病
春天来了，“小坏蛋”也来了，我们一起去认识它们。
我们的身体小卫士，学习如何抵御病菌的入侵。
健康生活我做主，从洗手、锻炼等小事做起。
健康小问答，检验学习成果。
第一章：春天来了，“小坏蛋”也来了
传染病是由我们肉眼看不见的病原体引起的，比如细菌、病毒等。它们就像图片里的小病毒一样，会想办法钻进我们的身体。
这些“小坏蛋”不仅会让我们生病，还具有传染性，能在人与人之间传播，让更多的人受到伤害。
突然发高烧、头痛、肌肉酸痛伴随咳嗽、喉咙痛等呼吸道症状
主要通过飞沫传播（咳嗽、打喷嚏）接触被污染的物体表面也可能感染
感染后常见恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状，儿童患者呕吐症状通常更为明显。
主要通过被污染的手、食物、水传播，也可通过呕吐物产生的气溶胶进行呼吸道传播。
手心、脚心、口腔、臀部出现小疱疹或红疹，可能伴有低烧。
密切接触传播（接触患者的唾液、疱疹液、粪便或被污染的物品）。
通常先有低热，随后身上出现红色斑丘疹，迅速发展为充满液体的小水泡，伴有明显瘙痒感。
传染性极强，主要通过呼吸道飞沫传播，也可通过直接接触患者的水泡液或被污染的物品传播。
单侧或双侧耳朵下面肿胀、疼痛，吃东西时更痛，可能伴有发烧。
主要通过飞沫传播或直接接触传播，在集体场所容易流行。
第二章：我们的身体小卫士
学会保护自己，打败“小坏蛋”
健康生活 · 快乐成长 · 科学防护
最厉害的武器——接种疫苗
疫苗是预防传染病最有效的方法，为身体构建坚固的防线。
让身体的免疫系统提前识别病毒，熟悉敌人的特征。
当病毒真的入侵时，身体能迅速反应，学会如何打败它们。
洗手大作战——七步洗手法
洗手是预防传染病最简单有效的方法。我们的手每天接触各种物品，容易沾上看不见的“小坏蛋”。今天，我们就来学习“七步洗手法”，掌握正确的技能，一起打赢这场洗手大作战！
第一步：掌心相对搓一搓掌心相对，手指并拢，相互揉搓。
第二步：手心手背搓一搓手心对手背，沿指缝相互揉搓。
第三步：手指交叉搓一搓掌心相对，双手交叉，沿指缝揉搓。
第四步：弯曲手指搓指背
弯曲手指关节，半握拳，把指背放在另一只手的掌心旋转搓一搓。
第五步：握住拇指搓一搓
一只手握住另一只手的大拇指，旋转搓一搓，确保指缝清洁。
第六步：指尖并拢搓一搓
把五个手指尖并拢，放在另一只手的掌心旋转搓一搓，清洁指尖。
搓一搓我们的手腕，确保手腕部位也彻底清洁，完成洗手。
饭前便后要洗手保持卫生，预防病从口入
外出回家要洗手去除路上沾染的细菌病毒
咳嗽喷嚏后要洗手避免飞沫传播，保护自己他人
玩完玩具后要洗手玩具易藏污纳垢，及时清洁
接触动物后要洗手远离寄生虫与细菌感染
在人多密集的地方、乘坐公共交通工具时，记得戴上口罩。
如果感觉自己不舒服，佩戴口罩不仅是保护自己，也是防止传染给他人的礼貌行为。
口罩就像盾牌，可以有效阻挡飞沫传播，构建安全屏障。
打开窗户，让室外的新鲜空气和阳光进来，保持室内空气清新。
空气流通可以有效减少病毒和细菌的停留，把它们通通赶出去！
经常通风换气，不仅心情舒畅，还能增强抵抗力，少生病。
咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾或手肘捂住口鼻，避免飞沫传播。
使用过的纸巾不要随意放置，应立即扔进垃圾桶，保持卫生。
第三章：健康生活我做主
养成好习惯，身体棒棒棒
多吃蔬菜水果，也要摄入肉、蛋、奶，保证身体获得全面的营养，不挑食才能长得壮。
增强抵抗力，赶走小坏蛋
均衡的饮食能帮助我们建立强大的免疫系统，让病菌和病毒这些“小坏蛋”不敢来打扰。
充足的睡眠能让身体器官得到充分的休息和修复，就像给手机充满电一样，第二天才能精力充沛。
增强免疫力，对抗“小坏蛋”
良好的睡眠是最好的“预防针”，能帮助我们的免疫系统变得更强大，有效抵抗细菌和病毒的入侵。
告别电子产品，走出家门。通过跑步、跳绳、打球等运动，让身体动起来，享受阳光与汗水。
每天坚持锻炼一小时，不仅能让骨骼更强壮，还能有效提高身体的抵抗力，保持心情愉悦。
水是生命之源，养成多喝白开水的好习惯，少喝饮料。
充足的水分能帮助身体维持正常的生理功能，保持活力。
多喝水可以帮助肾脏排出代谢废物，让身体更健康。
知识大闯关，看看谁最棒！
问题1：以下哪种行为可以有效预防流感？
问题2：七步洗手法的第一步是什么？
掌心相对搓一搓(口诀：内)
问题3：如果感觉不舒服，应该怎么做？
A. 坚持上学身体不适应休息，不宜强撑
B. 告诉爸妈，及时就医正确做法：寻求帮助，专业治疗
C. 自己随便吃药危险行为：药物滥用危害健康
了解春季常见疾病，科学预防
饭前便后认真洗，细菌病毒全冲走
公共场所要牢记，保护自己护他人
按时接种疫苗，建立免疫屏障
多吃蔬菜水果，不挑食不偏食
每天坚持运动，增强身体抵抗力