北师大版（2015）七年级全册积极合理归因课文课件ppt

这是一份北师大版（2015）七年级全册积极合理归因课文课件ppt，共26页。PPT课件主要包含了CONTENT，成败猜猜猜，主动帮同学讲题被感谢，归因小课堂，归因大诊断，归因训练营等内容，欢迎下载使用。
上台学生通过肢体动作和表情表演屏幕上的“成败事件”，不能说话。（一个事件30秒）台下学生猜测事件内容，猜对的小组得1分。
背课文一次就通过老师检查
跳绳比赛没达到自己的目标次数
画画时彩笔突然没水了没完成作品
上课举手回答问题被老师表扬
刚刚我们猜了很多成败事件，大家有没有想过——同样是没考好，有的同学会说我太笨了，有的同学会说这次题目太难了。为什么面对同一件事，大家的说法不一样？这种找原因的过程，其实就是我们今天要聊的心理学话题——归因。今天我们就来学习怎么成为积极合理的归因小能手！
内部vs外部考得好是因为我努力（内部）还是因为题目简单（外部）
稳定vs不稳定没考好是因为我脑子笨（稳定，改不了）还是因为我最近没复习（不稳定，能改）
可控vs不可控演讲失误是因为评委偏心（不可控）还是因为我没练熟（可控）
积极归因不一定是找借口，而是找能改变的原因；消极归因往往会把原因归为自己改不了的，让自己失去动力。
红色写最近一次成功的事+当时的归因，蓝色写最近一次失败的事+当时的归因，黄色写如果重新归因，会怎么说。
小组内讨论：① 原归因属于哪个维度？② 有没有归因误区（如“绝对化”“灾难化”）？③ 黄色便利贴的重新归因是否更积极合理？
归因误区：① 绝对化（如我从来都不行；② 片面化（如演讲失败只因为紧张，没看到自己内容没准备好）；③ 外控化（如什么事都怪运气）。
成功→能力强→自尊→增加了对成功的期望→愿意从事有成就的任务
失败→缺乏努力→内疚→相对的对成功的高期望→愿意从事有成就的任务
成功→运气→不在乎→很少增加对成功的期望→缺乏从事有成就任务的愿望
失败→缺乏能力→羞愧，无能感→降低对成功的期望→缺乏从事有成就任务的愿望
③ 换说法：把消极说法换成可控的积极说法
② 辨维度：哪些原因是内部/外部？稳定/不稳定？可控/不可控？
情景3：练了很久的舞蹈，表演时忘动作了。
情景2：和朋友约好出去玩，朋友临时说有事不来了；
1.什么是归因找原因的过程
2.归因三维度内部/外部稳定/不稳定可控/不可控
3.常见误区绝对化片面化外控化
4.积极归因四步法找事实→辨维度→换说法