北师大版（2015）七年级全册勇敢正视挫折集体备课ppt课件

这是一份北师大版（2015）七年级全册勇敢正视挫折集体备课ppt课件，共24页。PPT课件主要包含了当风雨敲窗时，PART，贝多芬在寂静中开花，把心海调成柔焦，把失败写成光，把体面输法写进未来等内容，欢迎下载使用。
2.“在搭建过程中，你们小组失败过吗？比如结构不稳、中途倒塌？你们是怎么处理的？”（重新尝试、换方法、有点想放弃）3.“这个游戏过程和我们在生活中遇到的什么事情很像？”
“当你们的塔在最后时刻倒下时，你是什么心情？”（失望、不甘、生气、觉得不公平）
第14课 勇敢正视挫折——温柔拥抱每一次跌倒
汇报时间：2025/11/25
上帝为你关了一扇门，也必定为你开启了另一扇窗。
你遇到过挫折吗？考试失利、友谊小船翻覆、父母误解、比赛落选……
这些都是每个人成长必经的驿站。挫折不是孤独的怪兽，它只是生活的一部分。
让我们在接下来的旅程中，一起寻找温柔的答案。
音乐家贝多芬， 26岁开始耳聋，49岁完全失聪 。世界为他按下了静音键，他却选择在寂静中让音符开花。
他曾想结束生命，但最终还是选择了坚持。他说：“我要扼住命运的咽喉，它不能使我完全屈服。”据说，《第九交响曲》的首场演奏空前成功，许多人流下了眼泪，当贝多芬出场时，人们五次热烈鼓掌欢迎。在习惯上，皇族出场也只用三次鼓掌表示敬意。直到警察出来干预，欢呼声才得以停息。
人生充满挑战，勇于挑战自我才能成为强者。当世界给你关上一扇门，记得用内心的光照亮另一扇窗。
把心海调成柔焦：挫折是生活送的补药
区分内因与外因，关注 可控 的部分。
目标不宜过高或过低，“踮踮脚就够到” 最好。
把挫折视为继续前行的路标，而非终点。
一方面它可能使人产生心理上的痛苦，行为失常；另一方面它又可以给人教益和磨炼，心理学家把适度的挫折称为人成长中的“精神补品”，因为在成长中，每战胜一次挫折，就强化一次自身的力量，为下一次应付挫折提供精神力量，不断地锤炼出坚强的意志力。
让我们围坐成一个温暖的圈，来一次“真情交流”。请同学们以小组的形式，讨论以下问题。
1. 初中生常见挫折清单
成绩下滑、友谊破裂、被同伴孤立、亲人争吵、外貌焦虑……
回忆一次跌倒，用“当时我的情绪像……”来描述它。
这件事带给了你什么影响？“被看见”本身就是疗愈。
把方法种进日常：选择你的“抗挫小锦囊”
没关系，先挑一颗含在嘴里，慢慢就会甜起来。
提问：你能坚持到哪一步？
请完成以下8道测试题，每题3分，看看你的韧性有几分热。请诚实回答以下问题，每题有三个选项，请在选择符合自己情况的口中画“√”，其中选“不对”得1分，选“有些对”得2分，选“很对”得3分。
1.我对某些方面的事情有贡献（如家庭、学校、群体等）。2.我对自己实现既定目标的进度感到满意。3.聪明比运气更重要。4.运气的降临归功于往日的努力。5.如果锲而不舍，最终会闯出新天地。6.人生在世，最好顺应环境，人很难改变命运。7.我适应新环境很容易，如转学、搬家。8.我容易相信别人，也很容易跟别人建立友谊。
无论几度，我们都可以慢慢升温，阳光会照进来。
先抱住自己，接纳情绪。
把眼泪酿成糖，化悲愤为力量。
再迈一小步，行动是良药。
给心灵贴创可贴，在其他方面获得成功。
换条路看花，此路不通彼路通。
对自己做个鬼脸，轻松化解尴尬。
漂亮的失败是另一种成功白岩松当下是一个成功学泛滥的时代。中国的很多扭曲和乱象，都与追求面上的成功有关。我们只是追求现实的结果，往往不追求真理；我们把结果看得非常重，因此我们从不享受过程；我们为了实现某种期待，往往不择手段。2012年，我参与过整个伦敦奥运报道，伦敦奥运会最重要的那句话，叫“影响一代人”。有记者提问：“体育如何影响一代人？”伦敦奥组委的一位官员回答：“体育教会孩子们如何去赢。”这句话很正常，在中国，很多事都能教孩子们如何去赢，但是他的下一句话让我格外感动：“同时，教会孩子们如何体面并且有尊严地输。”这是中国人很缺乏的一种教育。在我们的教育体系中，孩子从小到大，什么时候学习过如何体面并且有尊严地输？我记住了这句话。一方面，它让我更加明白，体育为什么在我们的生活中，扮演着如此重要的角色；另一方面，它像一面镜子，映照出此时的中国。有时，离故土越遥远，感受就越清晰。其实老祖宗早已明白这个道理，说“人生不如意事十有八九”。既然不如意事十有八九，为什么我们从来不教“十有八九”时的心态和应对能力？十之一二的成功，被看得极其重要；十之八九的挫折，也被放大到无以复加。回头看中国历史，包括世界历史，想想看，失败很可怕吗？中国有无数的历史人物，之所以伟大，是因为失败，而不是因为成功。
岳飞是因为成功才伟大吗？如果从我们现在的“成功学”角度来看，岳飞很失败。不管你仗打得怎么样，被人家N道金字令牌召回，最后还给办了，在当时的社会来说，他是一个失败者。当时的成功者是谁？是秦桧。可是后来呢？秦桧在西湖边上已经跪了多少年，但岳飞是我们心目当中的英雄，对吗？项羽是成功者吗？作为一个男人，一个将领，项羽已经失败到无以复加的地步了吧？都霸王别姬了。但是他仍然以英雄的形象，存留于中国的戏剧故事和百姓谈论当中。反倒是“成功者”刘邦，会让我们在内心里，产生某种不屑或者不那么喜欢的感觉。林则徐的人生成功吗？大家只记住了他成功那一点—虎门销烟，但却不知道在很多“妥协派”的压力之下，一年之后林则徐被去职。从当时的官场角度来说，他成功吗？一点儿也不。为什么要补上失败这一课？不仅仅是因为人生不如意事十有八九，更因为人从出生开始，就是一条单行线，直奔死亡而去。就算你赢了全世界，也赢不了这个结果。死亡，是一个最大的“失败”，你应该怎么去面对它？失败，其实有很多意义，这些意义比成功大，或者说有一种成功必须是以失败作为助推力的。南唐李后主，要论失败的话也登峰造极了，我们想要经历那样的失败都很难。但我们至今仍在谈论他，为什么？因为他作为一个伟大的文学创作者，留在了中国的文学史当中。如果不是彻底的国破家亡，他会写出“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”这样一种感怀吗？不会。这个失败对于李后主固然惨痛，但对于后人，对于中文的传承，何尝不是一件幸事？在他的文字中，失败，竟然成为了一种美妙的意境。
莫扎特，我不止一次去过他的故乡萨尔茨堡。他生前在家乡不是一个受欢迎的人，屡受排挤，命运多舛。但他又是一个天才，天才到什么地步？他一生中创造的音乐作品，交给普通人抄谱，都未必抄得完。在他的音乐中，你听不到失败，听不到挫折，听不到身世的飘零和所有的难言之隐。他的音乐，永远是人世间原本美好的那种存在，这是一个太奇妙的事情。 还有多少伟大的诗人，正是因为人生中的不幸、挫折和难过，才创作出那些伟大的作品。我们都知道苏轼的作品太好了，但苏轼的官宦生涯其实是非常糟糕的，屡屡被排挤，被贬谪，但即便这样，他仍然留下了传世的佳作，连生活中的负面情绪也找到了别出心裁的出口，否则“东坡肉”是哪儿来的？所以，以史为鉴，回归到个人去看，我们应该知道，失败有时是需要的，而且是伟大创作的重要动因。 此外，我们还应该明白，挫折与失败原本就是变革的机会。要知道，人在胜利的时候是不必做决定的，但在失败的时候要做决定。做出决定，往往意味着一种变革，人生何尝不是如此呢？每当失败与挫折来临，你应该怀着好奇心去看待它，试图弄明白它的目的：难道这是一次提醒？难道我应该做出一个更有利的决定？
漂亮的失败是另一种成功
白岩松说：“我们缺乏如何体面地输的教育。” 失败，有时比成功更有意义。
学会体面地输，才能在未来更从容地赢，也更能体谅他人的跌倒。
失败可以是一首词、一曲未完的旋律、一段留名青史的背影。
把今天折成纸船，放进名叫明天的河流
它是成长的养分，而非绊脚石。
分析它，理解它，最终战胜它。
在心中种下韧性的种子。
今天我把害怕折成纸船，放进名叫明天的河流，它会漂成一艘更大的帆。
本节课你最大的收获是什么？你将如何面对未来的挫折？
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不用急着回答，让答案像花苞一样，在心底慢慢松开。