







第四课 自信给人力量 复习课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级下册
展开感谢您下载平台上提供的PPT作品,为了您和以及原创作者的利益,请勿复制、传播、销售,否则将承担法律责任!将对作品进行维权,按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿!ibaotu.com七年级下道德与法治第二单元 焕发青春活力第4课 自信给人力量01思维导图02知识梳理1.自信的内涵?P342.★自信的作用?P353.自信与自负、自卑的表现(区别)?P354.自信来源?★自信就是相信自己,是一个人对自身能力的肯定,是一个人自身能力的彰显,是一个人精神风貌的体现⑴自信让人乐观坚定。自信是一种“我能行”的信念,正是这种“我能行”让我们充满希望和力量,面对困难和失败不轻言放弃,朝着既定目标勇毅前行。⑵自信让人远离自负与自卑。自信表现为能够实事求是地看待自己,坦然面对真实的自己,从容应对学习和生活中的各种问题。①自负表现为过高地估计自己,自以为是,好高骛远②自卑表现为轻视自己,认为自己不如别人,低估自己的能力,不敢尝试。③自信表现为能够实事求是地看待自己,坦然面对真实的自己从容应对学习和生活中的各种问题。①自信源于我们在成长过程中积累的实力②源于和他人交往中获得的肯定③源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。5.如何做自信的人★?6.如何做自信的中国人?(1)找准定位,扬长避短。我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己,既要充分发挥自身的优势,也要认清自己的不足,避免盲目自信。(2)专注当下,积极行动。做自信的人,要明确目标,从当下开始,心无旁骛,全力以赴,不惧失败,为自己鼓劲、喝彩。(3)勇于探索,增强底气。做自信的人,要有直面挑战的勇气,紧跟时代步伐,大胆应对学习和生活中的新问题,积极探索,在解决问题中展现实力、提升能力。青春的自信,既体现在个人成长的努力之中,也体现在为民族振兴的奋斗之中。我们要怀着对未来的憧憬,坚定民族自信心,在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。03启思导行○你还有什么收获自信的好方法?把你的方法补充在对话框内。1.设定一些长期目标,并将其分解为可行的短期目标。逐步实现短期目标会增强自信心。例如,每天早起10分钟,逐渐形成早起的习惯;想要学会一门新语言,可以每天学习30分钟逐步积累。2.用积极的语言和自己对话,替代消极的自我批评。例如,用“我可以做到”来替代“我不行”;每天花几分钟时间,写下自己做得好的事情和自己的优点。3.通过学习新知识和技能,提升自己的能力和自信心。例如,敢于接受新的挑战和任务积累成功经验;主动承担一个新的项目,尽管有难度,但通过努力完成后会大大提升自信。4.通过运动来增强体质和自信心。保持均衡的饮食,摄人足够的营养,有规律地进行体育锻炼,有助于增强体质,提升自信。5.建立和维持良好的人际关系,获得他人的支持和鼓励。例如,与积极乐观的朋友和家人保持联系,分享自己的目标和进展;向可信赖的人寻求建设性的反馈,发现自己的优点和需要改进的地方。6.在不同场合尝试表达自己的观点和想法,增强自信心。例如,在讨论中主动发言,分享自己的见解;通过参加演讲或辩论活动,提升自己的信心和表达能力。7.接受和应对失败,视失败为学习和成长的机会,而不是自我否定的理由。例如,在项目失败后,反思和总结经验教训,而不是过度自责;用积极的心态面对失败和挫折,相信自己有能力从中奋起和取得进步。8.保持整洁和得体的外表,可以增强自信心。通过积极的身体语言,如挺直腰背、保持与他人的眼神交流,传递自信的信息;在与人交谈时,直视对方的眼睛,展现自信。9.如果感到自信心严重不足,可以寻求心理咨询师的帮助。通过心理咨询,了解自信心不足的根源,获得专业的建议和支持。○根据讨论交流情况,把收获自信的方法制作成明信片,并送给同学。 当考试成绩不理想的时候,我也怀疑过自己。但是,我没有因自我怀疑而放弃。我仔细分析考试题目后,发现这次考试失利的原因有:语文作文的素材积累不够充分,导致作文得分不高;对数学应用题的理解出现了偏差,导致解题思路错误……在充分评估自己的问题后,我调整学习计划并坚持执行。渐渐地,我的学习成绩有了一定提升,我也变得更加自信。04达标训练1.“没有成功,人生便黯淡无光;没有自信,人们便失去成功的可能;失去自信,就像一把潮湿的火柴,永远点不燃成功的火焰。”自信如此重要,是因为( )①自信使人乐观坚定②有了自信,就一定能取得成功③自信使人远离自负与自卑④自信让我们充满希望和力量A.①②③B.①③④C.①②④D.②③④2.学校社团准备制作一期关于“助力梦想飞翔”的主题板报,其中设置了“飞翔的力量——自信”栏目,以下名句可以入选该栏目的是( ) A. B. C. D.3.“白日不到处,青春恰自来。苔花如米小,也学牡丹开。”《苔》这首诗说的是,生命即使平凡如苔花,生长在没有阳光的角落里,也要像牡丹一样绽放自己的青春。《苔》给我们的启示有( )①青春的探索需要自信 ②青春的我们要行已有耻③永不放弃生命的希望 ④生命成长不需借助外力A.②③B.①④C.①③D.②④BBC4.下列诗句(古语)体现的优秀心理品质是( )A.自信自立B.自立自强C.自尊自信D.自强自尊5.成功就是把“不可能”变成“不!可能!”把“Impossible”变成“I'm possible!”这告诉我们要想获得成功,必须具备的心理品质是( )A.自尊B.自信C.自立D.自负6.以下选项与所给诗句蕴含道理一致的是( )A.读书破万卷,下笔如有神B.我生待明日,万事成蹉跎C.苔花如米小,也学牡丹开D.不抱怨天,不责怪人CBC7.“有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。”蒲松龄科举落第后写下的自勉联激励他坚持不懈地从事文学创作,最终写出了不朽杰作《聊斋志异》。他的事迹启示我们( )A.自信就能战胜一切困难,让不可能完全变为可能B.做自信的人要明确目标,心无旁骛,全力以赴C.只有遭遇挫折,才能助推事业走向成功 D.青春的探索意味着可以随心所欲8.“在任何困难的时候,我们都要有希望,都要想到早晨,都要想到阳光,都要想到亮丽的色彩。”这句名言启示我们( )A.只要自信,就能战胜困难 B.自信让我们充满希望和力量,勇敢面对生活C.青春的探索只需要自信就可以 D.尊重他人可以让我们更自信9.下列古语可以用来勉励同学们培养自信品质的是( )A.天生我材必有用,千金散尽还复来B.天行健,君子以自强不息C.独学而无友,则孤陋而寡闻 D.勿以恶小而为之,勿以善小而不为BBA10.下面是小川同学搜集到的外交部发言人的部分发言金句。掷地有声、句句在理是他们;不卑不亢、自信有礼是他们。他们的这份自信源于( )A.中华民族是世界上最优秀的民族B.实现了中华民族伟大复兴的梦想C.我国已经实现了同等富裕的目标D.从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感11.下列做法中,不利于增强自信的是( )①晓畅面对老师的表扬沾沾自喜,觉得谁也比不过自己②郭佳为了克服胆小,经常伙同他人砸别人家的门窗③小梅抵制诱惑,拒绝朋友去网吧通宵玩游戏的邀请,回家做作业④菲菲在日常生活中注意培养自己坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持等品质A.①②B.③④C.②③D.①④12.古人云:骏马能历险,犁田不如牛;坚车能载重,渡河不如舟。这启示我们,做自信的人要( )A.找准定位,扬长避短B.发掘自己的潜能C.专注当下,积极行动D.主动地改正缺点DAA13.观察漫画,回答下列问题。(1)为助力青春成长,你认为哪位同学的表现最好?为什么?(2)向你选择的那位同学学习,说说这一品质的表现有哪些。(3)过高地估计自己,自以为是,好高骛远是漫画中哪一状态的表现?自信的同学表现最好。因为自信给人力量,自信让人乐观坚定,自信让人远离自负和自卑。。自信表现为能够实事求是地看待自己,坦然面对真实的自己,从容应对学习和生活中的各种问题。自负14.【拥抱自己,自信自强】“5.25我爱我”心理健康节即将来临,七年级同学相约参加“拥抱自己”的体验活动,请你帮他们解决问题。小文:进入初中后,我有了很多烦恼:有心里话不愿意和别人讲,但又希望他们能理解我;不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情,但遇到问题时,又渴望他们能帮助我……小熊:进入初中后,虽然我学习勤奋,做事认真,但有时感到很自卑,来自农村的我感觉处处不如其他同学,有时我会学着别人的样子讲话、做事,这又让我觉得很累。我想做自信、自强的自己,我要……(1)请为小文能更好地调节矛盾心理开出“心理处方”。(2)要成为自信自强的人,小熊该付出哪些行动?①参加集体活动,在集体的温暖中接纳和调整自己。②求助老师、家长和心理医生,化解烦恼,解决问题。③学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”。①找准定位,扬长避短。②专注当下,积极行动。③勇于探索,增强底气。④树立远大理想。⑤求得真学问,练就真本领。⑥在苦干实干中磨砺成长,砥砺前行。15.【探寻自信】期中考试的数学试卷发下来了,成绩很不理想。A同学想……B同学想……(1)请你根据自己的观察揣测可能出现的剧情。【走进自信】张超在小学时总是受到老师的批评、同学的厌恶。升入初中后,张超很想改变自己,做一个老师、同学都喜欢的学生。一个月快过去了,张超很努力,上课认真听讲,作业努力完成,他的体育成绩很棒,将要代表班级参加学校的运动会。可是,在上周的检测中他的学习成绩依然不理想。他似乎从老师和同学的目光中感觉出自己还是原来的自己。从此,他……(2)请你告诉他应怎样重新树立自信心?A同学想:我数学不行,从此就不学数学了。B同学想:这次没考好,我要分析原因,以后加强对数学的学习,多做题,一定能提高成绩。①找准定位,扬长避短。②专注当下,积极行动。③勇于探索,增强底气。(其他符合题意的答案也可)【反思自信】(3)通过学习,我这样认识自信: 。今后,遇到挫折、困难时,我会: 。 自信就是相信自己,是一个人对自身能力的肯定,是一个人自身能力的彰显,是一个人精神风貌的体现。 始终相信只要肯努力,自己一定能够战胜挫折和困难。(其他符合题意的答案也可)
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