专题06  做情绪情感的主人（安徽专用）-【好题汇编】5年（2021-2025）中考1年模拟道德与法治真题分类汇编

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1．（2022·安徽·中考真题）耶克斯•多德森定律（如图所示）揭示（ ）
A．情绪是决定成败的关键
B．情绪受多方面因素影响
C．情绪能丰富我们的生活
D．情绪影响着我们的行动
【答案】D
【详解】本题考查情绪的作用。
A：夸大了情绪的作用，故A说法错误；
BC：观点虽然正确，但在题文中没有体现，故排除BC；
D：依据题文描述，焦虑程度的高度对行动效率的影响， 表明情绪影响着我们的行动，故D说法正确；
故本题选D。
2．（2023·安徽·中考真题）某老师在班级放置“烦恼盒”，让学生倾诉情绪，并帮助学生解决烦恼。老师的做法表明（ ）
①学生的成长离不开老师的指导
②学生的烦恼只有老师才可以解决
③学生的发展取决于老师的理念
④学生的情绪可通过适当方式调节
A．①②B．①④C．②③D．③④
【答案】B
【详解】本题考查教师的作用、调控情绪。
①④：题干表述的老师的做法表明学生的成长离不开老师的指导，学生的情绪可通过适当方式调节。故①④符合题意；
②：“只有老师解决”的说法过于绝对了，故②说法错误；
③：此说法过分夸大老师理念的作用，故③说法错误；
故本题选B。
1．（24-25七年级下·安徽安庆·期中）图中显示了甜甜某时间段的情绪变化，这对我们生活的启示有（ ）
①情绪复杂多样，我们要善于觉察，体会其强弱变化
②情绪不受外界环境影响，我们不需要过多关心
③我们要明确情绪背后的真实需要和现实原因
④每个人的情绪都有强烈的波动，这是正常的
A．①②B．①③C．②④D．③④
【答案】B
【详解】本题考查对情绪的认识。
①③：图示中甜甜在不同的时间因为不同的原因有不同的情绪，这说明情绪复杂多样，我们要善于觉察，体会其强弱变化，此外，我们需要明确自己情绪背后的真实需要和现实原因，以便更好地管理自己的情绪，故 ①③说法符合题意；
②：情绪受外界环境影响， 故②说法错误；
④：情绪波动是正常的，但并不是每个人的情绪都有强烈的波动，“都有”说法绝对，故④说法错误；
故本题选B。
2．（24-25七年级下·安徽蚌埠·阶段练习）课间喧闹的教室氛围使我无法静心背书，我很是烦躁。这说明情绪受 因素影响。（ ）
A．生活事件B．外部环境C．个人的性格特点D．对事物的观念和看法
【答案】B
【详解】本题考查情绪的影响因素的相关知识。
A：题干中未提及具体事件，而是描述环境氛围，故A不符合题意；
B：题干中“课间喧闹的教室氛围”属于外部环境，直接引发烦躁情绪，故B符合题意；
C：题干未涉及个人性格对情绪的作用，故C不符合题意；
D：题干未体现个人主观评价，仅描述客观环境的影响，故D不符合题意。
故本题选B。
3．（2025·安徽合肥·一模）“红军不怕远征难，万水千山只等闲。更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。”中国工农红军两万五千里长征的历史教育我们青少年学生（ ）
①坚强的意志有助于我们取得事业的成功
②积极情绪激励着我们克服困难努力向上
③面对困难要发掘生命力量拒绝他人帮助
④积极的人生态度让我们对未来充满信心
A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④
【答案】B
【详解】本题考查磨砺坚强意志、情绪的作用。
①：坚强意志是克服困难、实现目标的保障，红军长征凭借坚强意志取得胜利，说明其有助于事业成功，故①符合题意；
②：“更喜”“尽开颜”体现红军积极情绪，积极情绪能激励人克服困难，故②符合题意；
④：红军以积极人生态度面对长征困难，表明积极态度让我们对未来充满信心，故④符合题意；
③：面对困难要发掘生命力量，但有时也需要他人的帮助，故③说法错误；
故本题选B。
4．（2025·安徽合肥·一模）观察下侧漫画，下列观点中理解正确的有（ ）
①情绪是人最基本的精神需求，反映我们的态度和观念
②青春期情绪容易波动与固执，需理智对待
③负面情绪不可取，积极回避它才能做情绪的主人
④加强情绪管理，学会调节情绪
A．①②B．①③C．②④D．③④
【答案】C
【详解】本题考查青春期情绪的特点及应对。
①：情感是人最基本的精神需求，反映我们的态度和观念，故①说法错误；
②④：结合漫画及教材知识分析，漫画说明青春期情绪容易波动与固执，需理智对待，我们应该加强情绪管理，学会调节情绪，故②④说法正确；
③：负面情绪也有积极作用，做情绪的主人要合理调节情绪，故③说法错误；
故本题选C。
5．（24-25七年级下·安徽淮南·阶段练习）2025年2月8日，哈尔滨亚冬会雪上项目在黑龙江省亚布力滑雪场开赛。在自由式滑雪女子U型场地技巧决赛比拼中，中国队选手李方慧夺得冠军！这是中国体育代表团在本届亚冬会获得的首枚金牌，在场的观众为之欢呼雀跃，观看赛事直播的小刚也激动地跳了起来。这表明（ ）
A．情绪的表达只是自己的感受B．情绪是会相互感染的
C．情绪是多种多样的D．情绪的表达需要特定的场合
【答案】B
【详解】本题考查情绪的表达。
B：题干描述了李方慧夺冠后，现场观众和观看直播的小刚都表现出激动和喜悦的情绪。这种情绪从现场传递到观看直播的小刚身上，体现了情绪的相互感染性，B说法正确；
A：情绪的表达还影响其他人，A错误；
C：说法在题干中没有体现，C与题意不符；
D：情绪的表达需要注意在合适的场合，D错误；
故本题选B。
6．（24-25七年级下·安徽滁州·期中）李某为发泄情绪,多次任意撞击他人汽车尾部,被法院以寻衅滋事罪判处有期徒刑六个月，缓刑一年。这给我们带来的警示是（ ）
A．不要宣泄情绪,让情绪左右我们的人生
B．要学会运用合理合法的方法来调节情绪
C．掌握的方法越多,调节情绪的能力越强
D．人的情绪会相互感染,会影响周围的人
【答案】B
【详解】本题考查情绪调节的方法及法律意识。
A：情绪需要合理宣泄而非完全压抑，更不能让情绪左右人生，故A说法错误；
B：李某因采用违法方式发泄情绪而受罚，警示应选择合法合理方法调节情绪，故B符合题意；
C：方法数量与调节情绪的能力无直接关联，且题干未强调方法多少，故C错误；
D：情绪感染非题干核心问题，李某行为属于直接违法而非情绪影响他人，故D不符合题意；
故本题选B。
7．（24-25七年级下·安徽合肥·期中）七年级学生小玉第一次月考不理想，心情很差，在老师的建议下，她通过听音乐、散步，找朋友倾诉烦恼，终于重拾信心，相信只要努力，就会有进步。小玉调节情绪的方法是（ ）
①放松训练②认知调节③转移注意④合理宣泄
A．①②B．①③C．②④D．③④
【答案】D
【详解】本题考查情绪调节的方法。
①：放松训练通常指通过深呼吸、冥想等方式缓解情绪，题干中未提及此类方法，故①不符合题意；
②：认知调节强调改变对事件的看法，但题干中未体现认知调节，故②不符合题意；
③：听音乐、散步属于转移注意力，通过改变关注点调节情绪，故③符合题意；
④：找朋友倾诉烦恼属于合理宣泄情绪的方式，故④符合题意；
故本题选D。
8．（24-25七年级下·安徽阜阳·阶段练习）观察以下关于情绪与情感关系的示意图，下列说法正确的是（ ）
A．情感是短暂的，情绪是持久的
B．情感比情绪更为深刻、稳定
C．情绪和情感都不受外界影响
D．情感的表达比情绪更强烈明显
【答案】B
【详解】本题考查情绪和情感的关系。
A：情感是持久的，情绪是短暂的，故A说法错误；
B：情感比情绪更为深刻、稳定，故B说法正确；
C：情绪和情感都受外界影响，故C说法错误；
D：情绪的表达比情绪更为强烈明显，故D说法错误；
故本题选B。
9．（24-25七年级下·安徽淮北·期中）以下诗句与情感对应正确的是（ ）
A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④
【答案】C
【详解】本题考查情感的类型的相关知识。
①：“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”通过比喻强调友情的深厚，对应“依依不舍的朋友情谊”，故①说法正确；
②：“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”描绘庐山瀑布的壮丽景象，体现对自然风光的赞叹，而非“以天下为己任的责任感”，故②说法错误；
③：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”直接表达游子对家乡亲人的思念，故③说法正确；
④：“王师北定中原日，家祭无忘告乃翁”寄托诗人对国家统一的强烈期盼，体现爱国情怀，故④说法正确；
故本题选C。
10．（24-25七年级下·安徽滁州·期中）2025年春节以来,电影《哪吒之魔童闹海》引发观影热潮。观众不仅随着故事情节的开展或喜或悲,而且为亲情、友情感叹,增强了民族自豪感。由此可见（ ）
①人的情绪有喜、怒、哀、乐四种基本情绪
②情绪是人内心世界的“晴雨表”
③人的情绪受外部环境等因素的影响
④情感的发展使情怀更加宽广、博大
A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④
【答案】D
【详解】本题考查情绪与情感的相关知识。
①：基本情绪应为喜、怒、哀、惧，而非“喜、怒、哀、乐”，故①说法错误；
②：题干中观众情绪随电影情节变化，体现情绪是内心世界的反映，故②符合题意；
③：电影作为外部环境引发观众情绪波动，说明情绪受外部因素影响，故③符合题意；
④：观众因电影增强民族自豪感，体现情感升华情怀，故④符合题意；
故本题选D。
11．（24-25七年级下·安徽淮南·阶段练习）美好事物促进精神发展，丰富情感体验。下列同学的行为能获得积极情感体验的是（ ）
①小梅欣赏高雅的艺术作品②小叶遇到困难后一蹶不振
③小金走进博物馆感悟历史④小伟观看爱国主义影视剧
A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④
【答案】C
【详解】本题考查感受美好情感。
①：高雅艺术能激发美感与情感共鸣，带来愉悦与精神升华，故①符合题意；
③：博物馆的历史感悟能引发敬畏与文化认同，丰富情感内涵，故③符合题意；
④：爱国主义影视剧可激发民族自豪感与责任感，传递正能量，故④符合题意；
②：一蹶不振属于消极情绪，不是积极的情感体验，故②不符合题意；
故本题选C。
12．（2025·安徽淮北·三模）下面是课堂学习的一个环节：
以上同学的发言要点中，符合任务要求的是（ ）
A．①②B．①④C．②③D．③④
【答案】A
【详解】本题考查在品味情感中成长。
①②：小敏喜欢从阅读中获得快乐的体验，说明我们可通过阅读等方式获得美好情感；考试失败，总能及时找出原因，争取下次取得好成绩，说明我们要学会承受一些负面感受，要善于将负面情感转变为成长的助力；①②说法正确；
③：传递情感正能量时需要注意方式方法，③说法错误；
④：传递美好情感会让我们的生命更有力量，④说法错误；
故本题选A。
13．（24-25七年级下·安徽蚌埠·期中）近年来，各中学开展校内艺术课程，引导学生发现生活之美、行为之雅，促进学生身心健康发展。参加校内艺术课程有助于学生（ ）
①体验美好生活，陶冶高尚情操
②培养积极情感，提升内在修养
③丰富课余生活，养护自身精神
④提升审美品味，提高学业成绩
A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④
【答案】A
【详解】本题考查创造美好情感。
①：艺术课程能让学生体验生活中的美好，并通过艺术熏陶提升情操，故①符合题意；
②：参与艺术活动有助于培养积极情感（如审美愉悦）并促进内在修养的提升，故②符合题意；
③：艺术课程作为课余活动的一部分，能丰富生活内容，同时通过艺术实践养护精神，故③符合题意；
④：艺术课程虽能提升审美品味，但“提高学业成绩”与题干中“促进身心健康发展”的关联性较弱，且未直接体现，故④不符合题意；
故本题选A。
14．（24-25七年级下·安徽合肥·期中）2025年3月5日是第62个“学雷锋纪念日”。雷锋精神，生生不息，60多年来，雷锋精神滋养着一代代中华儿女的心灵，汇聚起广泛的共鸣，各行各业不断涌现出一个又一个“活雷锋”。这表明（ ）
A．情感随情境的改变而改变
B．情感是短暂的、不稳定的
C．情感表达的方式多种多样
D．美好情感能够传递正能量
【答案】D
【详解】本题考查传递情感正能量。
A：随情境改变而改变，这描述的是情绪的特点，而非情感，故A说法错误；
B：情绪是短暂的、不稳定的，情感具有稳定性，故B说法错误；
C：题干未涉及情感表达方式的多样性，故C不符合题意；
D：雷锋精神长期影响社会，带动人们践行美德，体现了美好情感传递正能量的作用，故D符合题意；
故本题选D。
【合理调控情绪】
15．（23-24七年级下·安徽蚌埠·期中）学习了《揭开情绪的面纱》一课后，七年级某班组织了一次主题班会，帮助大家更好地认识、理解和学会掌握情绪，作为班级一员，请你参与下列活动。
【类型分辨】
(1)小芳制作了下面的情绪变化表，请将它补充完整。
(2)参考上表的情绪反应，谈谈青春期的情绪都有什么特点。
【掌握方法】
小泽讲了一则近期的新闻：3月14日，网约车司机高某与乘客张某因订单问题发生口角并引发冲突，高某情绪失控驾车反复冲撞张某致其死亡。随后，高某报警向公安机关投案。目击者称，司机表示受害者一直骂他，“骂得太难听了，气不过”。
(3)近年来此类事故不少，追根究底，工作、生活不如意导致的情绪积压是一个主要因素，那么及时调节情绪缓解矛盾就成为了重中之重。对此请你给出几点建议。
【答案】(1)①开心；②气愤；③委屈。④恐惧。
(2)情绪反映强烈；情绪波动与固执；情绪的细腻性；情绪的闭锁性；情绪的表现性。
(3)改变认知评价；转移注意；合理宣泄；放松训练。
【分析】考点考查：情绪的类型；情绪的特点；调节情绪的方法
能力考查：运用所学知识分析问题和解决问题的能力
核心素养：健全人格
【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为学生，需要运用青春的情绪的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。
第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。
关键词①：期中考试，成绩取得很大进步→可链接喜的情绪；
关键词②：穿了新鞋，在公交车上被人踩了一脚→可链接怒的情绪；
关键词③：因为做好事，上学迟到被老师误解→可链接哀的情绪；
关键词④：天色黑暗，独自一人回家→可链接惧的情绪。
第三步：整合信息，组织答案。
（2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为学生， 需要运用青春的情绪的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。
第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。
关键词：期中考试，成绩取得很大进步；穿了新鞋，在公交车上被人踩了一脚；因为做好事，上学迟到被老师误解；天色黑暗，独自一人回家等不同情境中产生的不同情绪→可链接情绪反映强烈；情绪波动与固执；情绪的细腻性；情绪的闭锁性；情绪的表现性。
第三步：整合信息，组织答案。
（3）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为公民， 需要运用情绪的管理的有关知识，从建议类习题的角度进行作答。
第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。
关键词：高某与乘客张某因订单问题发生口角并引发冲突，高某情绪失控驾车反复冲撞张某致其死亡→可链接调节情绪的方法。
第三步：整合信息，组织答案。
【感受情感，传递正能量】
16．（24-25七年级下·安徽淮北·期中）我们每个人的内心都有一个情感世界。为了关注自身的情感状态，向他人传递情感正能量，同学们在王老师的带领下，开展了研究性学习活动，请你参与并完成下列任务。
【情感文化】
为了体会古诗词中的情感，同学们观看了《中国诗词大会》。
谁言寸草心，报得三春晖。
--孟郊
此夜曲中间折柳，何人不起故园情。
--李白
(1)请你仔细体会并回答节目中出现的诗句所蕴含的情感。
【情感故事】
在情感故事会环节，小默讲了自己的一段真实经历；从上学以来，成绩一直特别优异的小默遭遇了学习上的“滑铁卢”，一次数学测试竟然只考了65分！那几天，他不敢面对同学和父母，恨不得钻进地缝去。后来，数学老师发现了这一现象并开导了他。此后，他特别喜欢数学课，上课听得可认真啦！
(2)从情感的角度，谈谈小默的故事带给你哪些启示。
【情感践行】
王老师对间学们的精彩表现大加赞赏。在活动即将结束时，他对同学们说；“爱国是一种高商的情感……生活中，我们需要通过各种方式养护。制造、根练各种正面的情感。”
(3)在生活中，我们还需要传递、弘扬哪些正面的情感？
(4)活动结束后，同学们纷纷表达了获得美好情感的方法，请你也谈谈自己的方法。
【答案】(1)第一句诗句表达了对母亲的感恩和敬爱之情；第二句诗句表达了思乡之情。
(2)①小默因数学测试成绩不理想而产生了羞耻感、挫败感等负面情感，这使他不敢面对同学和父母。后来在数学老师的开导下，他对数学课产生了积极的情感，进而喜欢上数学课，上课也变得认真。这说明情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。
②小默经历的学习上的挫折和由此产生的负面情感，虽然让他一时痛苦，但也成为他成长的契机。它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。
③小默在老师的帮助下，重新获得了对数学学习的积极情感，这种情感让他更积极地投入到学习中。积极的情感能让我们身心愉悦，促进我们的精神发展，激励我们克服困难、努力向上。
④小默的转变离不开数学老师对他的关注和开导。老师发现他的情绪变化并给予关心，这是一种情感的回应与共鸣。在生活中，我们也应学会关注他人的情感需求，及时给予回应和支持，这样不仅能帮助他人走出情感困境，也能让我们自己获得美好的情感体验，促进良好人际关系的建立。
(3)责任感、正义感、爱国情感等。
(4)①我们可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。
②我们也应该用热情和行动来影响周围的环境，让世界因我们的积极情感而多一份美好。
【分析】考点考查：情感的分类、情感的作用、获得美好情感。
能力考查：调动和运用知识，描述和阐述事物。
核心素养：道德修养、健全人格、责任意识。
【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为青少年，需要运用情感的分类的有关知识，从分析类习题的角度进行作答。
第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。
关键词①：谁言寸草心，报得三春晖。→可链接对母亲的感恩和敬爱之情。
关键词②：此夜曲中间折柳，何人不起故园情。→可链接思乡之情。
第三步：整合信息，组织答案。
（2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为青少年，需要运用情感的作用的有关知识，从启示类习题的角度进行作答。
第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。
关键词①：他不敢面对同学和父母，恨不得钻进地缝去→可链接产生了羞耻感、挫败感等负面情感，情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。
关键词②：数学老师发现了这一现象并开导了他→可链接将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长；
关键词③：他特别喜欢数学课，上课听得可认真啦→可链接积极的情感能让我们身心愉悦，促进我们的精神发展，激励我们克服困难、努力向上；学会关注他人的情感需求，帮助他人走出情感困境，也能让我们自己获得美好的情感体验，促进良好人际关系的建立。
第三步：整合信息，组织答案。
（3）本题考查传递弘扬那些正面的情感，属于开放性试题，符合题意，言之有理即可。
（4）本题考查获得美好情感的方法，可结合教材知识作答。
序号
诗句
情感
①
桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情
依依不舍的朋友情谊
②
飞流直下三千尺，疑是银河落九天
以天下为己任的责任感
③
独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲
对家乡亲人的思念情感
④
王师北定中原日，家祭无忘告乃翁
忧国忧民的爱国情感
议题：在品味情感中成长
情境：小敏喜欢从阅读中获得快乐的体验；经常跟父母分享自己在学校的精彩故事；考试失败，总能及时找出原因，争取下次取得好成绩；同学遇到困难，会找对方可能接受的方式来表示关心。
活动：阅读情境，同桌讨论交流。
任务：从情境中获得在品味情感中成长的正确认识。
同学们的发言要点：①我们可通过阅读等方式获得美好情感；
②要善于将负面情感转变为成长的助力；
③传递情感正能量时无需注意方式方法；
④传递情感只会使我们的生命更有力量。
场景
当时的情绪反应
期中考试，成绩取得很大进步
①
穿了新鞋，在公交车上被人踩了一脚
②
因为做好事，上学迟到被老师误解
③
天色黑暗，独自一人回家
④