话题19：健康生活：早吃饱，晚吃少有助减肥-2025届高考英语备考热点话题短文填空专练30篇

这是一份话题19：健康生活：早吃饱，晚吃少有助减肥-2025届高考英语备考热点话题短文填空专练30篇，共6页。试卷主要包含了than 2，especially 7，t【简析】考查介词，thse【简析】考查代词，the【简析】考查冠词等内容，欢迎下载使用。
Eating a big breakfast culd help yu burn duble the amunt f calries ___1____ than if yu eat a larger meal at dinner.
It culd be the key ___2___ t lsing weight while als keeping bld sugar levels steady, researchers at Lübeck University in Germany said.
Their study fund filling up in the mrning bsts a metablism prcess __3___ (knw) knwn as diet-induced thermgenesis (DIT)(食物诱导产热).
DIT refers t the number f calries the bdy cnsumes t heat the bdy and digest fd. It was shwn t be twice as high fr __4___ (this) thse wh ate mre at breakfast than at dinner.
On ___5___ the ther hand, a lw-calrie breakfast increases appetite, ____6____ (especiall) especially fr sweets, the researchers admitted.
The __7___ (find) findings published in the Jurnal f Clinical Endcrinlgy and Metablism were based n a labratry experiment f 16 men.
The study als shwed increases in bld sugar and insulin(胰岛素) cncentratins, caused by ___8___ (eat) eating a meal, was reduced after breakfast, but nt s much after dinner.
The results als shwed eating a lw-calrie breakfast caused sweet desire with a higher appetite.
This suggests thse saving all their calries fr the end f the day may face cnsequences because they snack mre.
The study adds t increasing ___9___ (evident) evidence that the best way f lsing weight is ___10____ (t eat) t eat yur largest meal in the mrning - and yur smallest in the evening. （221 wrds) （Adapted frm：China Daily）
❤参考答案
1.than 2.t 3.knwn 4.thse 5.the
6.especially 7.findings 8.eating 9.evidence 10.t eat
❤答案简析
1.than【简析】考查形容词比较级的连词。根据duble the amunt f calries看出是倍数句型，表示A是B的X倍的句型之一：A is X times the+名词+f /than B。本句的duble就是X times，所以用than。句意是：与一顿丰盛的晚餐相比，吃一顿丰盛的早餐可以帮助你燃烧两倍的卡路里。
2.t【简析】考查介词。名词key表示“的关键”用法介词t。故填t。句意是：这可能是帮你减肥，同时也能保持血糖水平稳定的关键。
3.knwn【简析】考查非谓语动词之过去分词。根据前面的谓语动词fund看出用所给动词的非谓语动词形式，此处是作定语修饰名词a metablism prcess，二者之间是逻辑上的动宾关系，所以用过去分词。故填knwn。句意是：他们的研究发现，早上吃饱会促进新陈代谢过程，即饮食诱导产热(DIT)。
4.thse【简析】考查代词。根据后面的wh引导定语从句，且关系代词就是指代先行词，从句的谓语动词ate是复数，因此用所给的代词this对应的复数thse。句意是：研究表明，与晚餐吃得多的人相比，早餐吃得多的人食物诱导产热是其两倍。
5.the【简析】考查冠词。短语“一方面...另一方面...”的表达是n the ne hand, the ther hand。故填the。句意是：另一方面，研究人员承认，低卡路里的早餐会增加食欲。
The __7___ (find) findings published in the Jurnal f Clinical Endcrinlgy and Metablism were based n a labratry experiment f 16 men.
6.especially【简析】考查形容词与副词转换。修饰介词短语用副词。故填especially。句意是：尤其是对甜食的渴望。
7.findings【简析】考查形容词与名词转换。分析句子结构看出用所给动词的名词形式作主语，谓语动词ate是复数形式，所以用名词的复数形式作主语。故填 findings。句意是：由吃一顿饭引起的，早餐后减少，但晚餐后没有那么多。
8.eating【简析】考查非谓语动词之动名词。根据介词by看是by ding结构，用动名词作介词宾语。故填eating。句意是：研究还表明，吃饭时升高的血糖和胰岛素浓度在早餐后有所降低。
9.evidence【简析】考查形容词与名词转换。及物动词increase后跟宾语，所以用所给形容词的名词形式。故填evidence。句意是：这项研究进一步证明，减肥的最佳方式是早上吃得最饱，晚上吃得最少。
10.t eat【简析】考查非谓语动词之动词不定式。主语the best way，主语被形容词最高级修饰，此处用动词不定式作表语。故填t eat。
❤词汇助手
bld sugar n. 血糖
the Jurnal f Clinical Endcrinlgy and Metablism《临床内分泌与代谢杂志》
metablism/məˈtæbəlɪzəm/ n. 新陈代谢
bld sugar and insulin cncentratins n.血糖和胰岛素浓度
❤参考译文
早吃饱，晚吃少有助减肥
与一顿丰盛的晚餐相比，吃一顿丰盛的早餐可以帮助你燃烧两倍的卡路里。
德国吕贝克大学的研究人员称，这可能是帮你减肥，同时也能保持血糖水平稳定的关键。
研究人员发现，早上吃饱可以促进食物诱导产热这一新陈代谢过程。
食物诱导产热指的是身体为保暖和消化食物而消耗的热量。研究表明，与晚餐吃得多的人相比，早餐吃得多的人食物诱导产热是其两倍。
另一方面，研究人员承认，低卡路里的早餐会增加食欲，尤其是对甜食的渴望。
共有16名男性参加了这项试验，研究结果发表在《临床内分泌与代谢杂志》上。
研究还表明，吃饭时升高的血糖和胰岛素浓度在早餐后有所降低，但在晚餐后则下降没有那么明显。
此外，吃低卡路里的早餐会导致对甜食的食欲增加。
这表明，把一天中高热量的食物都留到晚上会得不偿失，因为他们在一天之中会吃更多零食。
这项研究进一步证明，减肥的最佳方式是早上吃得最饱，晚上吃得最少。
❤语言要点
1.It was shwn t be twice as high fr thse wh ate mre at breakfast than at dinner.研究表明，与晚餐吃得多的人相比，早餐吃得多的人食物诱导产热是其两倍。
句式解析：
这是一个复合句，主句是：It was shwn t be twice as high fr thse...，wh引导定语从句，修饰先行词thse。定语从句中包含一个比较级的结构。
2.The study als shwed increases in bld sugar and insulin(胰岛素) cncentratins, caused by eating a meal, was reduced after breakfast, but nt s much after dinner.研究还表明，吃饭时升高的血糖和胰岛素浓度在早餐后有所降低，但在晚餐后则下降没有那么明显。
句式解析：
本句是一个复合句，主句是：The study als shwed (that)...，是主谓宾结构，宾语是that引导的宾语从句，引导词that被省掉了。从句是主谓结构：increases in bld sugar and insulin(胰岛素) reduced ...。.
词语解读：
cncentratin：n.专心，专注；关注，重视；集中，聚集；含量，浓度
（1）[ U]the ability t direct all yur effrt and attentin n ne thing, withut thinking f ther things专心；专注
This bk requires a great deal f cncentratin.这本书需要全神贯注才能读懂。
Tiredness affects yur pwers f cncentratin.疲劳影响注意力的集中。
（2）[ U]~ (n sth)the prcess f peple directing effrt and attentin n a particular thing关注；重视
a need fr greater cncentratin n envirnmental issues更加关注环境问题的必要性
（3）[ C]~ (f sth)a lt f sth in ne place集中；聚集
a cncentratin f industry in the nrth f the cuntry这个国家的工业在北部的集中
（4）[ CU]the amunt f a substance in a liquid r in anther substance浓度；含量
glucse cncentratins in the bld血液中的葡萄糖含量
sugar and insulin cncentratins血糖和胰岛素浓度
3.This suggests thse saving all their calries fr the end f the day may face cnsequences because they snack mre.这表明，把一天中高热量的食物都留到晚上会得不偿失，因为他们在一天之中会吃更多零食。
句式解析：
这是一个复合句，主句是主谓宾结构：This suggests (that)...， 宾语是that引导的，此处的that被省掉了。宾语从句中包含一个because引导的状语从句。宾语从句也是主谓宾结构：saving all their calries ... may face cnsequences
词语解读：
Suggest: v.提议，建议；推荐，举荐；显示，表明；暗示，暗指；使人想到，使人联想到
（1）~ sth (t sb)t put frward an idea r a plan fr ther peple t think abut建议；提议 （近义词：prpse）
[ VN]May I suggest a white wine with this dish, Sir?先生，吃这道菜，我给您推荐一种白葡萄酒，好吗？
A slutin immediately suggested itself t me (= I immediately thught f a slutin) .我马上想到了一个解决办法。
[ V (that)]I suggest (that) we g ut t eat.我提议我们出去吃吧。
[ V -ing]I suggested ging in my car.我提议坐我的车去。
[ VN that]It has been suggested that bright children take their exams early.有人提议天资好的孩子提前考试。
It has been suggested that bright children shuld take their exams early.有人提议天资好的孩子提前考试。
（2）~ sb/sth (fr sth)~ sb/sth (as sth)t tell sb abut a suitable persn, thing, methd, etc. fr a particular jb r purpse推荐；举荐（近义词：recmmend）
[ VN]Wh wuld yu suggest fr the jb?要你说，谁适合做这个工作？
She suggested Paris as a gd place fr the cnference.她推荐说，巴黎是举行这次会议的理想地点。
Can yu suggest a gd dictinary?你能推荐一本好词典吗？
注意：不能说suggest smebdy smething。不作Can yu suggest me a gd dictinary?
[ V wh-]Can yu suggest hw I might cntact him?我怎么才能联系上他，你能出个主意吗？
（3）~ sth (t sb)t put an idea int sb's mind; t make sb think that sth is true使想到；使认为；表明 （近义词：indicate）
[ V (that)]All the evidence suggests (that) he stle the mney.所有证据都表明是他偷了钱。
[ VN]The symptms suggest a minr heart attack.症状显示这是轻微心脏病发作。•
What d these results suggest t yu?照你看，这些结果说明什么呢？
（4）t state sth indirectly暗示；言下之意是说 （近义词：imply）
[ V (that)]Are yu suggesting (that) I'm lazy?你言下之意是说我懒？
[ VN]I wuld never suggest such a thing.我根本不会有这样的意思。
4.The study adds t increasing evidence that the best way f lsing weight is t eat yur largest meal in the mrning - and yur smallest in the evening. 这项研究进一步证明，减肥的最佳方式是早上吃得最饱，晚上吃得最少。
句式解析：
这是一个复合句，主句是主谓宾结构：The study adds t increasing evidence...，that引导同位语从句，说明名词evidence的具体内容。 that从句是主系表结构。
词语解读：
add t: 增加：使（某物）更大、更好或更重要。增添：使（故事、气氛等）更加丰富或有趣。加剧：使（混乱、困难等）更加严重或复杂。
I have nthing t add t my earlier statement.
我对我早先说的话没有什么补充的。
A glass r tw f wine will nt significantly add t the calrie cunt.
一两杯酒不会显著增加卡路里的数量。
Knwing a little abut a lt f things that interest yu can add t the richness f a whle, well-lived life.
对许多你感兴趣的事情略知一二，可以增加整个生活的丰富性，让你的生活更加美好。
It will add t ur knwledge f the wrld in the lng run.
从长远来看，它将增加我们对世界的认识。
We take pride in all f the cking games and ther fd games we add t ur website．
我们对所有添加到我们网站上的烹饪游戏和其他食品游戏感到自豪。
As lng as rbts add t the sum f human happiness, reduce suffering, and create time t read wrld-class jurnalism, we shuld be their fans.
只要机器人能为人类增加快乐，减少痛苦，并为人类创造时间来阅读世界级的新闻，人类就应该成为它们的粉丝。