人教版八年级 体育与健康 测试卷（试卷+题目）

这是一份人教版八年级 体育与健康 测试卷（试卷+题目），共2页。
八年级体育与健康基本知识试题本卷共16小题，每小题0.25分，共4分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是最符合题目 要求的。1.近视的发生主要是后天因素导致的。下面有益于改善视力的是A .侧身看书 B.长时间观看电子产品C .每天睡觉10小时 D.增加体育锻炼 2.中长跑测试时，跑过终点，如果突然停止不动，易造成A .肩袖损伤 B.运动性贫血C.重力性休克 D.运动性血尿 3.异性交往原则包括团队交往、交往有度、 和保持独立。A . 互相制约 B . 自尊自爱C . 冷漠拘束 D . 保持距离 4.每年6月26日为国际禁毒日。以下不属于毒品特征的是A.持续性 B.违法性C.依赖性 D.危害性5.九年级学生鲁力，体重达到180斤。为了控制体重，下列做法正确的是A.一天只吃一餐，减少食物摄入 B. 自己吃减肥药C.用汉堡代替晚餐 D.调整饮食结构，每天科学锻炼1小时左右6.传染病得以在人群中传播，必须具备 传①染源②传播途径③易感人群A.①② B.②③C.①③ D.①②③7.小莉想锻炼心肺耐力，在练习长跑时出现“极点”,她需要具备 意志品质获得“二次 呼吸”。中招君A. 自觉性 B.果断性C.坚忍性 D. 自制力8.发展心肺耐力的运动项目不包含A . 游泳 B.健美操C .骑自行车 D . 短 跑 9.小闵在放学回家的路上，发现一个人突然倒地，首先应立即A.拨打“119” B.拨打“114”C.拨打“120” D.拨打“122”10.健康生活的“知、信、行”指的是：“知”代表获取健康知识，识别不良习惯；“信”代表树立健康 观念，坚定健康勇气；“行”代表制订健康计划，履行有效行动。那我们健康生活的前提是A.付诸健康行动 B . 获得健康知识C.树立健康观念 D.吃健康食品11. 《国家学生体质健康标准》从以下哪些方面对学生体质健康进行评价? 体 形 态 ② 身 体 机 能 ③ 身 体 素 质 ④ 运 动 能 力A.①②③④ B.②③④C.①③④ D.①②④12.健康的生活方式是指有益于健康的、习惯化的行为方式。以下哪一项是健康的生活方式?A.早睡早起，规律饮食 B.经常吃油炸食品C . 久坐不动 D . 因烦恼而酗酒13.慢性非传染疾病的主要病因就是不健康的生活方式。不健康的生活方式会引发下列哪种 疾病?A .脑震荡 B.癫痫病C . 冠心病 D .肌肉抽搐14. 以下哪个项目不属于初中生《国家学生体质健康标准(2014年修订)》的7项评价指标?A .肺活量 B . 100米跑C.坐位体前屈 D .立定跳远15.下列哪一项均可以发展初中生体能的心肺耐力、肌肉力量、肌肉耐力?A. 中长跑、短跑 B.篮球、足球·C.游泳、健美操 D.短跑、立定跳远16;与运动有关的体能六大要素中的神经肌肉协调性，反映了一个人的 、听觉和平衡觉与熟练的动作技术能相结合的能力。A . 视觉 B.警觉C . 察觉 D. 嗅觉体育与健康基本知识试题参考答案1.D 2.C 3.B 4.A 5.D 6.D 7.C 8.D 9.C 10.B 11.A 12.A 13.C 14.B15.B 16.A