初中政治 (道德与法治)人教版（2024）七年级上册（2024）规划初中生活授课ppt课件

这是一份初中政治 (道德与法治)人教版（2024）七年级上册（2024）规划初中生活授课ppt课件，共34页。PPT课件主要包含了生活需要规划，规划的含义，做好初中生活规划，确定个人发展目标等内容，欢迎下载使用。

这门课程就是教会我们“做人”的
分数可以低人一等，但做人不能低人一等！
新教材先从谈梦想、谈自己，到谈亲情、谈师生、谈友情，再扩展到集体、珍爱生命、规划人生。强化了道德与法治课程主干知识之间的内在关联、学科本质与内在逻辑，显得层次清楚、结构紧实，便于操作，易于落实。
进入初中，我们跨进了人生的一个新阶段
1、政治认同：理解个人与社会、国家和世界的关系，积极适应社会发展变化；2、道德修养: 正确认识初中阶段做好规划的重要意义，积极应对初中阶段生活的各种挑战。3、法治观念: 探寻中学时代规划的意义，做好初中生活规划，以积极的态度迎接初中阶段学习生活的到来；4、健全人格：珍惜新生活，发展新自我，确立新目标，开始新行动；5、责任意识：能够结合社会发展和个人实际制订个人生涯发展规划，具有实现中华民族伟大复兴的使命感和责任感。
2.规划的重要性或意义
3.如何做好初中生活规划
1.凡事预则立，不预则废。 2.人无远虑，必有近忧。 3.机会永远都是留给有准备的人的。 4.机遇从不光顾没有准备的头脑 ，弱者坐待良机，强者制造时机。
规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。
以上名言说明了一个什么道理？
凡事豫（预）则立，不豫（预）则废。言前定则不跲，事前定则不困，行前定则不疚，道前定则不穷。——《礼记·中庸》
以上故事告诉我们青少年什么道理？
生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。
2.为什么要规划初中生活？
规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。
“凡事预则立，不预则废。”
“我从小志愿就是做个乖女儿，因为父母牺牲很多去成全我的梦想，但我令他们失望了三次。”
最初，妈妈希望她做一个芭蕾舞蹈者，但是她一点都不喜欢，很喜欢对抗性的运动，很喜欢打架。
第二次是大学毕业后，父母希望她能从事一份稳定工作，她却选择成为一名全职运动员。
第三次是江旻憓受伤后，父母劝她退役，她却坚持参加东京奥运会，结果表现不佳，令父母和公众失望。
江旻憓11岁开始学习击剑，一学就非常喜欢，她也在多次采访中提到，“击剑圆满了我的人生”，并决定要一辈子做这件事。
3.如何规划初中生活？★（P6-7)
①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。我们要在老师和家长的帮助下，结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标。
日常饮食为：大白菜、紫甘蓝、彩椒、鸡胸肉和糙米饭；饮食少油少盐：“一天20克油5克盐”，并且尽量都在八个小时内吃完。遵循着“16+8”原则：16+8轻断食，就是把你每天吃饭的时间控制在8个小时之内（不节食、不断碳），连续16个小时保持空腹（可以喝水）。 经常喝茶。并且早睡早起
贾玲的减肥计划并非一帆风顺。她面临着巨大的挑战，包括饮食的调整、运动的坚持以及心理的调适。但她从未放弃，每一次的汗水都见证着她的努力。 她坚持每天跑步、做瑜伽，严格控制饮食，逐渐形成了健康的生活习惯。经过一年的努力，贾玲终于迎来了蜕变的一刻。她成功地从210斤减到了100斤，拥有了健康的体魄和自信的气质。她的变化不仅让自己感到惊喜，也给了周围的人带来了巨大的震撼。 贾玲的故事是一个充满希望和激励的故事，她的成功不仅仅在于体重的减轻，更在于她面对困难时的坚持和勇气。
②做好初中生活规划，还应当制订切实可行的行动方案。我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划。
情景一： 小明的梦想是想当一名作家，为了实现自己的梦想，他利用上课的时间，阅读大量的小说、散文，晚上也顾不上写作业，一直阅读到深夜。
情景二： 小华的梦想是考进本地的大学，但是他感觉高考还离自己很遥远，认为“还远着呢，到高中再努力也不晚。”
情景三： 小美的梦想是这学期期末进班级前五，于是她借了班里学霸的笔记来学习，可不管怎么学，成绩都没有起色，就慢慢不想努力了。
思考：他们的“努力”有用吗？
努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。
3.如何规划初中生活？
③做好初中生活规划，应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。
分清主次，合理规划和管理时间
劳逸结合，学会科学用脑。
①确定个人发展目标。结合社会需要和性格、能力等自身情况，在家长和老师的帮助下，制定个人发展目标。
②制定切实可行的行动方案。根据自身实际情况对目标进行分解，明确细节，列出时间表，形成具体的行动计划。
③持之以恒，向既定目标前进，将努力落实在每天的具体行动中。
完成“我的发展规划书”
这一年我需要完成哪些目标
这一个月我的目标是什么
我目前可以开始的具体行动
1.海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。下面做法不符合规划我们的未来，实现我们的美好规划的是（  ）A．把握初中生活节奏，笑迎新生活B．努力学习，树立终身学习观念C．培养创新精神和社会责任感D．两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书
2.每学期开学，各个学校都会开展各式各样的活动，旨在引导中学生扣好人生“第一粒扣子”。作为初一新生，面临全新的机遇与挑战，下列做法符合上述要求的是（   ）①制定一份适合自己的初中三年规划②顺其自然，让新的环境慢慢适应自己③勇敢地抓住新环境带来的多种机会④培养独立意识，凡事只要自己做主A．①②B．①③C．①④D．②④
3．生命好像一场旅行，初中阶段有着独特的风景。我们已开启了五彩斑斓的初中生活。丰富的校园生活给每个同学的成长提供了良好的条件，在这里，我们畅想未来，规划初中生活，开启新的学习之旅。
为了让同学们很好地适应中学生活，某校七年级(2)班举行了“合理规划初中生活”主题班会，请你参与进来完成下列任务。(1)初中生活我规划：请你结合自己的实际情况，写下初中阶段自己想要完成的几件事。(2)为了完成自己的发展目标，你将如何一步步实现呢？
答案　(1)根据自身实际情况回答即可。比如：考上重点高中；竞选班干部，为班级作贡献，同时锻炼自己的能力；选择一两个喜欢的运动项目(如篮球、跑步)，并长期坚持下去；一个月至少读一本课外书；养一只小动物；奉献自己的爱心；坚持写日记，记录自己的成长脚印；等等。(2)①先确定个人发展目标。可以在老师和家长的帮助下，结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标。②制订切实可行的行动方案，根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划。③有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。