政治 (道德与法治)七年级上册（2024）做更好的自己教案设计

这是一份政治 (道德与法治)七年级上册（2024）做更好的自己教案设计，共11页。教案主要包含了教材梳理，2024秋新版本，自主学习，探究分享，设计意图，拓展空间，启思导行等内容，欢迎下载使用。

课题名
《做更好的自己》
教材分析
本节课选自新教材七年级上册第一单元《少年有梦》第二课《正确认识自我》第二课时内容《做更好的自己》这一框题分为两个部分，第一部分是引导学生理解做更好的自己的原因；第二部分主要引导学生掌握做更好的自己的途径和方法，增强认识自我、完善自我的意识，能够不断完善自我，促进自己的全面发展。
核心素养目标
政治认同：更好地为他人、为社会谋福祉，树立积极向上的人生态度。
2.道德修养：能够积极、正确地接纳自我、欣赏自我；掌握改正缺点、激发潜能的方法。
3.责任意识：知道接纳、欣赏自己的具体要求；明确怎样做更好的自己。
教学重点
做更好的自己的方法
教学难点
学会接纳和欣赏自己
教学准备
教师准备：制作相关课件，设计问题与活动,准备图片素材／视频。
学生准备：课前自主学习，课下搜集资料
教学过程
【教材梳理】七年级上册新教材【2024秋新版本】共四个单元，13课， 每课2框。先从谈梦想，谈自己，谈亲情，谈师生，谈友情，扩展到集体、珍爱生命，规划人生。即以学生成长为核心，以追求美好人生为目标，以道德教育和生命安全与健康教育为主题，围绕如何开启初中生活、如何在初中阶段健康成长等问题。教材从少年有梦、认识自我开始，讲述了如何徜徉在成长的空间，如何守护生命安全、保持身心健康，最后落脚于如何追求和塑造美好人生。
一．新课导入
观看课件视频：董倩对话全红婵
思考：董倩对话全红婵给我们什么启示？
教师导语：央视面对面的采访节目中，主持人董倩问全红婵：金牌之上还有什么更高的？全红婵的回答充满智慧与坚定：我想成为更好的自己。这段对话启示我们在日常生活中，应该向全红婵学习,对自己高标准，严要求，不断发展和完善自己，让自己飞得更高、更远。当然做最好的自己，说起来简单，做起来却非常不简单，那么怎样才能做到呢？这就是今天我们要学习的内容--《做更好的自己》
【自主学习】
1.为什么要做更好的自己？
2.怎样做更好的自己？
3.如何做到正确接纳自己？
4.如何做到正确欣赏自己？
5.如何完善自己？
6.如何发掘自己的潜能？
二．新知讲解
过渡：本节课以奥运冠军“全红婵”的故事为例，从榜样人物身上汲取力量，从榜样事迹中感悟美好品德，学会做更好的自己
【探究分享】1
课件播放视频：全红婵会成为第二个郭晶晶吗
郭晶晶是非常优秀的跳水运动员，获得了四枚奥运会金牌，并且在多次大赛中几乎从未输过；全红婵在本次巴黎奥运会上就获得了三块金牌，她们都有超强的自制力，抗打击能力，可以说二人的成长轨迹也很相似，于是就有媒体说： 全红婵会成为第二个郭晶晶，对此你怎么看？
教师讲解：世界上没有两片完全相同的树叶同样，世上也没有两个完全相同的人。你就是你，是独一无二的你。Yu are unique [juː'niːk]
每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。
教师总结：我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。每个人的生命都是独特的，世界也因不同的我们而丰富多彩。
知识梳理1.为什么要做更好的自己？p12①②
①世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。
②每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。
过渡：面对刚刚开启的中学生活，我们对未来有着无限的憧憬，希望自己可以飞得更高更远。下面我们通过几个小视频对奥运冠军全红婵进行解读， 看看应该如何做更好的自己
【探究分享】2观看视频：百年难遇的跳水天才
全红婵，出生于2003年，是一名典型的00后少年，跳水前游泳都不会，7岁时被教练看中，发现自己有跳水的天赋，便立志成为一名优秀的运动员，为国争光，之后便开始了艰苦的训练之路。东京奥运会一举成名天下知，2024年巴黎奥运会，三跳满分，上演了水花消失术。联系全红婵的事迹，说一说我们怎么做更好的自己？
教师：我们看到全红婵得了冠军，并没有骄傲自大，孤芳自赏，而是更加努力拼搏奋斗，让自己在跳水方面越来越强。
结论：（1）学会欣赏自己。
那么如何欣赏自己呢？
①欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。
【探究分享】2观看视频：全红婵最难逾越的发育关
全红婵夺得东京奥运会冠军后，经历了所有跳水女运动员都要经历的发育关，她的身高长了7厘米，体重也增加了约7公斤，她的207C动作（向后翻腾三周半报膝）非常不稳定，在教练的帮助下，她咬牙坚持，一个个细节去细扣，一遍遍反复练，最后突破了自己的恐惧感。全红婵的经历说明我们应怎样做更好的自己？
教师：全红婵面对身高和体重的折磨，成绩不理想，她没有放弃，而是勇敢接纳自己的这些问题，付出比别人更多的努力。
结论（2）学会接纳自己。
那么如何接纳自己呢？
①接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。②以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。
【探究分享】3观看视频：全红婵正在努力学英语
我们知道全红婵有一个好搭档就是陈芋汐，当她看到队友在外媒采访时能流利地用英语回答问题时，她也决定在训练之余，苦学英语，努力提升自己的综合素质。从最初的磕磕绊绊，到现在能用简单的英语交流，全红婵的进步有目共睹。全红婵学英语的经历说明我们应怎样做更好的自己？
结论（3）不断完善自己。
那么怎样不断完善自己呢？
①我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。②我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。
教师：我们如何改正身上的缺点呢？
教师总结：要有决心和毅力来改正自己的缺点，改正自己的缺点时可以采取以下几种方法：①从最容易的开始改正；②请自己信任的人来协助；③及时肯定自己等 ，说明做更好的自己要主动改正缺点（用思维导图课件展示内容）
过渡：在我们懂得接纳和欣赏自己后，就会做的更好，飞的更高。
【探究分享】4观看视频：全红婵的潜能
我们知道全红婵的跳水之路始于她的天赋，当时年仅7岁的她在校园里玩耍时，其出色的弹跳能力和轻盈的身姿吸引了陈华明教练的注意，教练看到了她在跳水领域的巨大潜力，并决定为她提供一个展现自我的舞台，而全红婵本人在初次接触跳水后，也表现出了对这项运动的浓厚兴趣和热爱。这说明我们应怎样做更好的自己？
结论（4）不断发掘自己的潜能。
课件展示：马克思能阅读欧洲一切国家的文字；恩格斯能说20种语言;爱迪生做出2000多项发明；茅盾能熟背整本《红楼梦》；史丰收心算多位数加、减、乘、除比计算器还快；南京一名哑女周婷婷能背圆周率小数点1000多位…只要你有心，后面就会添上你的名字！
那么怎样才能发挥潜能？
①我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好找到自己喜爱的领域；②通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间；③通过与他人合作，不断提升自己的能力。
教师总结：做更好的自己还要不断激发自己的潜能，做一些自己喜欢的事情，可以参与社会实践活动提升自己，可以多与他人合作，加强合作能力。 潜能就像隐藏在海平面下的冰川，等待你的发掘
【设计意图】用形象的图片激发学生学习兴趣，图片内容比文字更丰富，是对教材资源的再开发。
【拓展空间】美国心理学家霍华德加德纳提出多元智能理论
【探究分享】5观看视频：全红婵向甘肃捐款10万元
全红婵不仅在跳水领域有着卓越的成就，她还积极参加公益活动，用自己的影响力，帮助那些需要帮助的人，传播正能量，在甘肃地震时，向甘肃灾区捐款10万元。
思考：这对我们成为更好的自己还有什么启发？
结论（5）做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。
知识梳理 2.怎样去做更好的自己？p13-15
①学会欣赏自己。
②学会接纳自己。
③不断完善自己。
④不断发掘自己的潜能。
⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。
【启思导行】
师：现在我们来做一个小调查，你对自己满意不满意？如果不满意，应该怎么办呢？
生：…
师：“金无足赤，人无完人”，我们每个人都有不完美的地方，所以我们更多的时候不是去羡慕别人，而是学会欣赏自己。
课堂小结：
通过本节课的学习，我们明白了每个人都是独一无二的，应该要学会接纳与欣赏自己。更好的自己，是在与他人共同生活的过程中不断成长的，更是为于他人、社会带来福祉的过程中实现的。“路也漫漫，
遥遥其途，心向往之，虽远莫阻。”希望我们都能够接纳自己、欣赏自己、做更好的自己。
课后作业
1.小张以同学庆庆屡遭挫折但不言放弃的经历为素材,撰写作文并在班内分享。此事让庆庆非常难过,因为大家都知道了他的失败。作为庆庆的好朋友,你应该( D )
A.告诉他要无视他人评价
B.邀请他去网吧宣泄一下
C.提醒他不要与小张交往
D.告诉他要学会欣赏自己
2.《欣赏自己》告诉我们( A )
①要欣赏自己的长处和优势
②要欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等
③要接纳自己的不完美
④要学习他人的优点,丰富自己
A.①② B.②③ C.①④ D.③④
3.曾国藩曾说:凡人一身,只有“迁善改过”四字可靠。他通过写日记的方法来反省自己,坚持不懈长达三十余年,直至去世的前一天。这启示我们( A )
A.主动改正缺点 B.看到自己的长处
C.养成记日记习惯 D.不断发掘潜能
教学反思