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    蓝色卡通体育开学第一课PPT

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    这是一份蓝色卡通体育开学第一课PPT,共16页。

    要听体育委员的排队集合信号,自觉在教室外排好队伍,并且做到“快静齐”这三点基本要求。分组练习时,能主动帮助同学练习,不开玩笑,不做与上课无关的事,听从组长安排,不随便离开课堂,有事先报告。汇报人:“三要”“三不要”要检查自己的服装是否符合活动要求,有无携带不利于体育活动的物品。要听体育委员的排队集合信号,自觉在教室外排好队伍,并且做到“快静齐”这三点基本要求。如遇身体不适,要提前向老师来请假。点击在此录入上述图表的综合描述说明,在此录入上述图表的综合描述说明。在此录入上述图表的综合描述说明,在此录入上述图表的综合描述说明,A遵守课堂和操场纪律,一切行动听指挥,队列中不讲话;B分组练习时,能主动帮助同学练习,不开玩笑,不做与上课无关的事,听从组长安排,不随便离开课堂,有事先报告;C有秩序的参加练习和活动,不争先恐后,不任意抢占器具和场地;D自主活动时,参加各项体育活动竞争不宜太过激烈,注意自身安全。课后要求不大量喝水,尤其不要喝自来水;“三不要”不要在天热时用凉水冲洗头;“三不要”不要立刻吃食物,避免胃肠消化不良。“三不要”课堂规矩课前要求课前下来到操场,上课铃响,须排好队等老师上课,体育委员整队。课前要求上课不管是室内、外不准吃零食,可喝水。课前要求一切行动听指挥课前要求课中解散时,在指定场地玩耍。上课不准穿拖鞋,夏天尤其注意女生不准穿裙子。有事须提前请假有些特殊情况,不能运动的。跟老师说清楚。课前要求课前要求课前要求本学期的体育课内容障碍跑、400米耐力跑,关于跑的发展性练习与游戏。跑:02蹲踞式跳远(由助跑、踏跳、腾空、落地四个环节组成),关于跳跃的发展性练习与游戏。跳:01助跑投掷垒球,有关投球的游戏。投:03小篮球直线运球迎面接力、行进间单手曲线运球接力、行进间双手胸前传接球与游戏、体前变向换手运球、单手肩上投篮,篮球练习与游戏。排球正面下手双手垫球、正面下手发球球类运动:跳短绳迎面接力(双脚向前跳),跳绳跑往返接力跳绳:趣味体育游戏游戏一:《小青蛙过河》作用:提高跑、跳的能力,发现肢体动作的灵活性和协调性。场地:在场地上划2条相距约8米的平行线,一条为起跳线,一条为对岸,中间为河道。做法:将全班分成人数相等的四队,站在起跳线后。游戏开始,各队第一人模仿小青蛙的动作向前跳出并模仿小青蛙的叫声,到达对岸后立即转身,快速跑回本队和下一个同学击掌,自己退于队尾。第二个同学继续进行游戏,如此依次进行。最先完成的队为胜。游戏二:《仰卧传接球》作用:增强腰腹力量做法:提示:根据能力适当增减筐内小球数量。全班分四排,排距2米,甲乙配对,两人脚对脚并腿仰卧,两人头后放置一球筐,甲筐内放小球10个。老师哨音响,甲将头后筐内小球经仰卧起传给乙,随后仰卧取球,乙接球后躺将球放入己筐,返原屈体坐。重复动作,直至甲将小球全部传送给乙筐内。甲乙两人角色互换,轮换2-3次。要听体育委员的排队集合信号,自觉在教室外排好队伍,并且做到“快静齐”这三点基本要求。分组练习时,能主动帮助同学练习,不开玩笑,不做与上课无关的事,听从组长安排,不随便离开课堂,有事先报告。汇报人:

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