人教版(2024)七年级上册(2024)做更好的自己授课课件ppt
展开2024年8月3日晚,孙颖莎在女单决赛中2比4不敌陈梦,获得银牌。孙颖莎表示,未能获得奥运冠军有些遗憾,但她会努力继续冲击下届奥运会的女单冠军。 孙颖莎说:“我觉得奥运会赛场有太多的遗憾了,毕竟是四年一届,这也是竞技体育的魅力吧。我觉得运动员如果内心足够强大,是不会因为一两次比赛被打倒的,我会重头再来的。感谢大家都那么支持我。我虽然不是很年轻,但也还算年轻,我会规划好未来四年的训练、比赛,希望2028年洛杉矶奥运会再次冲击女单冠军。”
孙颖莎的感慨对你有何启示?
人生并非一帆风顺,无论身处何种环境,都不应忘记初心,坚持自己的梦想和追求,做更好的自己。
第一单元 少年有梦
第二课 正确认识自我
1.政治认同:引导学生知道积极接纳自我是理性和智慧的选择,学会欣赏自己,掌握做更好的自己的方法。2.道德修养: 正确认识和接纳自己,不断完善自己;努力学习做更好的自己;确立积极向上的人生态度。3.法治观念: 了解发掘自身潜能的方法,做更好的自己;培养学生良好的品格,发现自我、完善自我。4.健全人格:通过分析自己的优势,学会欣赏自己;掌握如何做更好的自己;不断提升自己。5.责任意识:通过分析自己的优势,积极接纳自我,学会欣赏自己,积极改正缺点,扬长避短,学会对自己的成长负责。
教学重点:学会接纳和欣赏自己。教学难点:掌握做更好的自己的方法。
1.为什么要做更好的自己?
2.怎样做更好的自己?
3.如何激发自己的潜能?
思考一:你怎么看待晓蓉的累?
思考二:你是否有过类似的经历?如果有,它们给你带来了怎样的影响?
晓蓉累,是因为她一味的模仿别人,否定自己,失去了自我。
会觉得自己处处不如别人,变得自卑,对自己失去信心,使自己不能很好的融入集体,导致人际关系不和谐。
①世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。
②我们要尊重和接受个体的差异,并根据自身特点和社会需要发展自己,做更好的自己。
从前,燕国寿陵有一个人,嫌当地人走路的姿势不好看,决定以赵国的首都邯郸去学走路。 一进邯郸城,他就觉得路上的行人走路的姿势十分优雅,很有特点,就跟在行人后面一扭一摆 地学起来。 学了几天,不见进步。他想,一定是我走路的习惯太顽固了,只有把原来的走法彻底忘掉了, 才有可能学到新的走法。于是,他抬腿、跨步、摆手、扭腰,都机械地模仿邯郸人的姿势。这样, 过了一段时间,新的走法没有学会,原来的走法倒全忘了。当他返回燕国时,只好爬着回去。
这个故事告诉我们一个什么道理?
不能正确认识自己,没有学会接纳自己,最终无法成就更好的自己。
“天生我材必有用。”每个人都有值得赞赏的方面。你最欣赏自己的哪些方面?请选择其一写一封自荐信。
一位农夫有两只水桶,他每天都去河边挑水。两只水桶中有一只有一道裂缝,因此每次到家时这只水桶总是会漏得只剩下半桶水,而另一只桶却总是满满的。有裂缝的水桶为自己的缺陷和不能胜任工作而感到羞耻。而农夫却回答说:“你注意到了吗?在你那一侧的路沿上开满了鲜花,而另外一侧却没有花。我从一开始就知道你是漏水的,于是就在你的那一侧的路边撒满了花籽。你每天回来的路上都在为它们浇水。我经常从这条路边采鲜花来装扮我的餐桌。如果不是因为你的所谓的缺陷,我怎么会有美丽的鲜花来装扮我的家呢?”从此以后这只水桶都不会认为自己是一无是处的了,自己也是有优点的。
①做更好的自己,要学会欣赏自己。
欣赏自己的长处和优势:欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等,激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。
也许你想成为太阳,可你却是一颗星辰;也许你想成为大树,可你却是一株小草;也许你想成为大河,可你却是一条小溪;于是你徘徊,你忧郁,你自卑。和别人一样你也是一片风景.也有阳光,也有空气,也有寒来暑往,甚至也有别人未曾见过的一颗青草,甚至也有别人未曾听过的一阵虫鸣……
做不了太阳就做星辰,在自己的星座发热发光;做不了大树,就做小草,以自己的绿装点希望;做不了伟人,就做实在的自我, 平凡并不可悲,关键的是做最好的自己。 不必总是欣赏别人,也欣赏一下自己吧!多给自己一点信心,送别过去的岁月,只要明天还在, 只要热爱生命,即使有云的日子,你也能够真正的跨越自己!
思考:从这首诗歌中得到什么启示?
一个渔夫从海里捞到一颗大珍珠,他欣喜若狂。可拿到家里一看,发现珍珠上有一个小黑点。渔夫觉得很不舒服,他想,如能将小黑点去掉,珍珠将变得完美无缺,成为无价之宝。渔夫便开始去掉黑点,可剥掉一层,黑点仍在,再剥掉一层,黑点还在,剥到最后,黑点没了,珍珠也不复存在了。
②做更好的自己,要学会接纳自己。
接纳自己,需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点,又接纳不足,既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。既接纳自己满意的部分,也接纳自己不满意的部分。
接纳自己,需要以乐观、勇气和智慧面对。
如果说青春是年轻运动员们的优势,“战胜岁月”,则是老将们故事中最动人的部分。 2016年里约夺冠时,马龙已经28岁,在运动届已属于“高龄”队员,有人就觉得他该退役了。 2024年法国巴黎奥运会,从年龄来看,马龙没有体能优势,而且35岁的他带着一身伤病和对乒乓球的执念,一次次地突破自我,把人们口中的不可能变为可能,继续成就传奇。站上最高领奖台。
③做更好的自己,要不断完善自己。
要善于发挥自己的优点和长处【“扬长”】,并及时主动改正自己的缺点【“避短”】,弥补自己的不足。还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习,利用一切机会丰富和发展自己。
④做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。
张海迪年幼时因患脊髓血管瘤,在经历了三次大手术后,最终高位截瘫,然而年幼的小女孩并没有被病魔击垮。她自学医术,在农村的十几年里,她医治的病患超过万人。她自学英语,经过几年的努力,不仅可以轻松阅读英文原著作品,还翻译了多部英文小说,这不仅证明了她努力的成果,还为她带来了生活来源。
潜能是指一个人身体、心理素质等方面存在的发展可能性。人的潜能是多方面的,根据遗传基因和个人发展的差异,每个人都可能具有不同的潜能。
⑤做更好的自己,是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。做更好的自己,不仅是初中阶段的成长要求,而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。
做更好的自己,不断完善自己。
做更好的自己,要学会接纳自己。
做更好的自己,要学会欣赏自己。
做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。
做更好的自己,是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
“路也漫漫,遥遥其途,心向往之,虽远莫阻”这是我们一生的课题!我相信我们能够做的更好!让我们努力做更好的自己!在人生的下一站,遇见更好的你!
世界上没有完全相同的两个人
尊重、接受个体差异、发展自己
1.近年来,一些“追星族”中对自己长相不满意的人希望把自己整容成明星的模样。你想对上述整形者说( )①接纳自己是理性和智慧的选择 ②接纳自己,需要接纳自己的全部 ③我们不仅要接纳自己,还要欣赏自己 ④整容成明星的样子,可以提高自身的价值A.①②④B.①②③C.②③④D.①③④
2.2024年8月,全红和陈芋汐夺得巴黎奥运会跳水女子双人十米台的金牌,她们取得今天的成绩得益于平时刻苦训练,在相互鼓励和学习中不断激发自己的潜能。上述材料中,发掘潜能的途径主要有( )。①训练顺其自然就好,有天赋的人不需要刻苦努力②通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域③通过广泛参与活动发现他人和社会对自己的需要④通过与他人合作,不断提升自己的能力A.①② B.②③ C.②④ D.③④
3.演员王珞丹说:“我确实没有舞蹈天赋,但是,我也能更好呀!我就是这么个笨笨的、很努力的自己。每一个人都不可能成为优秀的别人但是可以成为更好的自己。”做更好的自己,需要我们( )①借鉴、模范他人的成才之路 ②主动改正自己的缺点③扬长避短 ④不断激发自己的潜能A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①④
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