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第二单元 做情绪情感的主人-七年级道德与法治下学期期中考点大串讲（统编版）
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这是一份第二单元 做情绪情感的主人-七年级道德与法治下学期期中考点大串讲（统编版），共11页。试卷主要包含了基本情绪，青春期的情绪特点，人与人之间的情绪会相互感染，情感是人最基本的精神需求，美好情感的获得方式，情绪与情感的区别，有人站在阳光下等内容，欢迎下载使用。
《做情绪情感的主人》思维导图
知识清单
（一）必背核心句---高频选择题
1．基本情绪：喜、怒、哀、惧。
2．青春期的情绪特点：①反应强烈。②波动与固执。③细腻性。④闭锁性。⑤表现性。
3．人与人之间的情绪会相互感染。
4．我们要善于激发正面的情绪感受，学习积极面对各种负面情绪。
5．适度的负面情绪，可以帮助适应突发事件。 但持续处于负面情绪，会危害我们的身心健康；
6．情感是人最基本的精神需求。
7．美好情感的获得方式：①阅读；②与人交往；③参与有意义的社会活动；
8．情绪与情感的区别：①情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化；
②情感则是不断强化、逐渐积累的，相对稳定。
（二）古诗词．名言----对应教材的知识
1．三军过后尽开颜：-----表达的情绪：喜
春风得意马蹄疾，一日看尽长安花------表达的情绪：喜
剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳-----表达的情绪：喜
2．风声鹤唳，草木皆兵------表达的情绪：惧
3．相见时难别亦难，东风无力百花残-----表达的情绪：哀
4．怒花冲冠，凭栏处、潇潇雨歇----表达的情绪：怒
5．黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还----表达爱国情感
南师北定中原日，家祭无忘告乃翁----表达爱国情感
卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台----表达爱国情感
8．亲其师，信其道，乐其学——情感影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动
9．有人站在阳光下．低着头只看见阴影；有人站在阴影里．往远处看全是阳光---通过改变心态来调节情绪
10．两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮——表达了两性之间的爱慕之情
（三）易混易错专题--- 高频选择题
1．我们每个人都只有喜、怒、哀、乐这四种基本情绪。×
纠正：我们的基本情绪是：喜、怒、哀、惧；而且情绪是复杂多样的。
2． 人的情绪复杂多样，难以把握，不可捉摸的。×
纠正：人的情绪复杂多样，是可以调控的。
3． 我们要激发正面的情绪感受，积极回避各种负面情绪。×
纠正： 我们要激发正面的情绪感受，学习积极面对各种负面情绪。
4．消极情绪必然带来伤害×；负面情绪，都会危害我们的身心健康。 ×
纠正：持续处于负面情绪，会危害我们的身心健康；
但适度的负面情绪，可以帮助适应突发事件。
5．负情感的体验不美好，生活中要坚决避免负面情感。” ×
纠正：承受一些负面感受可以为成长助力，从中获得美好的情感体验，不断进步
6．情绪失控不会对他人造成不良影响；×
纠正：情绪会相互感染，影响人际关系。
7．负面情绪只有立即宣泄出来才能缓解压力；×
纠正：情绪的宣泄要在合适的场合，以恰当的方式表达出来，进行合理宣泄。
8．情绪一定会影响学习、工作和生活；×
纠正：情绪也有积极作用，可能激励我们克服困难、努力向上。
8．情感是短暂的且会随情境变化；×
纠正：情绪是短暂的，且会随情境变化。情感则是逐渐积累的，相对稳定。
9．掌握调节情绪的方法，我们就一定能成为情绪的主人。×
纠正：掌握调节情绪的方法，有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。
10．情绪让我们的内心世界更加丰富。×
纠正：情感让我们的内心世界更加丰富。
11．情绪反映着我们对人和对事的态度、观念。×
纠正：情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断与选择，驱使我们做出行动。
情绪影响我们的观念和行动。
12．同一种情绪对人的影响相同；×
纠正：同一种情绪对人的影响是不同的。
13．情绪是人最基本的精神需求；×
纠正：情感是人最基本的精神需求。
（四）本单元问题及重点考点：
第四课 揭开情绪的面纱
1．影响情绪的因素有哪些？
⑴个人因素：①生理周期。②对某件事情的预期等。
⑵社会环境：③周围舆论氛围。④自然环境、⑤周围情况的变化。
2．情绪的作用(影响)有哪些？▲
情绪影响我们的观念和行动。
⑴积极作用：可能激励我们克服困难、努力向上。
⑵消极作用：情绪可能让我们因挫败而止步不前，影响学习、身心健康。
青春期的情绪特点是什么？
①反应强烈。②波动与固执。③细腻性。④闭锁性。⑤表现性。
4．如何正确面对青春期的情绪？
①善于激发正面的情绪感受，让生活更加绚丽多彩。
②学习积极面对负面情绪，是我们成长需要经历的。
③合理调节情绪
5．为什么要学会合理表达情绪？▲
①人与人的情绪会相互感染。
②情绪的表达不仅关乎自己身心健康，而且关乎人际交往。
6．怎样学会合理表达情绪？
①在人际交往中，我们应了解自己的情绪，接受它们，
②并学会以恰当的方式表达出来。
7．为什么要学会调节情绪？▲
①能保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。
②适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件；持续的负面情绪，可能危害我们的身心健康。
③学会合理调节情绪，有助于我们更好地适应环境，成为情绪的主人。
8．调节情绪的方法有哪些？(怎样合理调节情绪？)▲
①改变认知评价。②转移注意。③合理宣泄。④放松训练等。
第五课 品出情感的韵味
9． 我们为什么需要情感？
①我们需要与人交往，渴望人与人之间的真挚情谊。
②我们通过情感来体验生命、体验生活。
③情感让我们的内心世界更加丰富。
10．情感和情绪的关系？
A、区别： ①情绪是短暂的、不稳定的，随着情境的改变而变化。
②情感是不断强化、逐渐积累的，相对稳定。
B、联系： ③情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。
④情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，产生情感。
⑤我们的情绪和情感都是复杂的。
11．情感的种类主要有哪些？
①基础性情感：如安全感。②高级情感：如道德感。③正面的体验：爱的情感。
④负面的体验：如恐惧感。⑤两方混杂的体验：如敬畏感。
12．情感具有什么作用？▲
①情感是人最基本的精神需求；
②情感影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动；
③情感有助于我们更全面地观察事物，探索求知。
④情感的不断积累、发展，体现生命的成长。
13．美好情感有什么作用？
①生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。
②美好情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。
14．获得美好情感的方式？▲
通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感；
15．为什么负面情感体验对于我们成长也有意义。▲
①体验负面感受可以丰富我们的人生阅历，让生命更饱满，对我们成长也有意义。
②学会承受负面感受，将负面情感转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。③我们应正确对待负面情感。
16．怎样传递情感正能量？▲
①用自己的热情和行动影响环境。
②情感需要表达、回应，需要共鸣。（在与他人的情感交流中，传递美好情感，传递生命的正能量。）
③在生活中不断创造美好的情感体验。
自测过关
1．人的基本情绪： 。
2．青春期的情绪特点： 。
3．人与人之间的情绪会 。
4．适度的负面情绪，可以帮助 。 但持续处于负面情绪，会 ；
5． 是人最基本的精神需求。
6．美好情感的获得方式： 。
7．情绪的作用(影响)有哪些？
⑴积极作用：情绪影响我们的 ，可能激励我们 。
⑵消极作用：情绪可能让我们因挫败而 ，影响 ，甚至做出不恰当的行为。
8．为什么要学会合理表达情绪？
①人与人的情绪会 。 ②情绪的表达不仅关乎 ，而且关乎 。
9．为什么要学会调节情绪？为什么要防治情绪中暑？
①能保持 ，享受喜悦和快乐，让我们的 。
②适度的负面情绪，可以 ；持续的负面情绪，可能 。
③学会合理调节情绪，有助于我们 。
10．调节情绪的方法有哪些？
① 。② 。③ 。④ 等。
11．为什么负面情感体验对于我们成长也有意义。
①体验负面感受可以 ，让生命变得 ，对 也有意义。
②学会承受负面感受，将负面情感转变为 。
③我们应正确对待负面情感。
12．怎样传递情感正能量？
①用 来影响环境。
②情感需要 。在与他人的情感交流中传递美好情感，传递生命的正能量。
③在生活中 。
【答案】
1．喜、怒、哀、惧。
2．①反应强烈。②波动与固执。③细腻性。④闭锁性。⑤表现性。
3．相互感染
4．适应突发事件，危害我们的身心健康
5．情感
6．①阅读；②与人交往；③参与有意义的社会活动；
7．观念和行动，克服困难、努力向上；止步不前，学习、身心健康。
8．相互感染，自己身心健康，人际交往
9．积极的心态，青春生活更加美好；帮助我们适应突发事件，危害我们的身心健康；
更好地适应环境，成为情绪的主人
10．改变认知评价，转移注意，合理宣泄，放松训练
11．丰富我们的人生阅历，更加饱满，我们成长；
成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长
12．自己的热情和行动，表达、回应，需要共鸣；不断创造美好的情感体验
题型解题方法指南
一、选择题：
1．四审：从题干中找出关键词，在题干后面找到本题的要求，以及要求的对象，再认真看题肢的四个选项。即一审题意，二审要求，三审主体，四审题干与题肢的关系。
2．四注意：①注意设问是正向或是逆向；
②注意题干与题肢内容是否匹配；
③注意题肢用词是否准确。
④注意设问角度：是什么、为什么、怎么做。
3．四排除：①题肢表述错误的先排除，
②排除与题意无关的选项，
③排除因果关系颠倒的选项，
④排除说法太绝对的选项。
二、判断说理题：
（1）判断题：（×）或（√）
（2）理由：①给观点或行为定性： 的观点（行为）是 的表现；
②如果观点或行为错误，引用教材知识证明材料中的观点或行为是错误的，并结合材料说明为什么错误。
如果观点或行为是正确的，就回答教材相关的知识，如为什么、意义、重要性等相关知识。
如果观点是片面的，需要从两方面解析，先肯定正确部分并简要说明理由，再指出错误部分，着重解析为什么错误。
③简单写出正确做法，注意与材料对应。
三、材料分析题：
（1）审设问：设问角度：是什么？为什么？怎么做？
设问主体：国家？社会？学校？公民（青少年）？
设问条件：“结合材料”“道德角度”“生命角度”．．．．．
（2）审材料：带着题目的设问认真阅读材料，一定要用笔画出与设问相关的关键词或句子，漫画题主要画出标题和漫画上的文字，图表题需要画出标题、数据、注释的文字。
（3）找联系：根据材料的关键词和题目的设问，把材料与教材知识联系起来，确定解答的内容。
（4）审分值：根据分值确定答案，一般每点2分（一定要记得分点）。
（5）注意：结合材料回答，不能照抄材料，需要缩写，简要概括。
四、辨析题：
（1）是什么： 的观点（行为）是正确（错误）。
（2）为什么：教材依据+结合材料
（3）怎么做：写出正确做法，注意与材料对应。
五、新闻点评：
（1）．．．．．．．．．（题目）是．．．．．．（教材）的需要/体现。
（2） 点评事件：①②教材理论依据+ ③现实意义（有利于……）。
点评意义：①②③现实意义（有利于…………） ，注意扣紧材料。
点评做法：①②③（结合材料写做法）
（3） 我们应．．．．．．
《做情绪情感的主人》思维导图
知识清单
（一）必背核心句---高频选择题
1．基本情绪：喜、怒、哀、惧。
2．青春期的情绪特点：①反应强烈。②波动与固执。③细腻性。④闭锁性。⑤表现性。
3．人与人之间的情绪会相互感染。
4．我们要善于激发正面的情绪感受，学习积极面对各种负面情绪。
5．适度的负面情绪，可以帮助适应突发事件。 但持续处于负面情绪，会危害我们的身心健康；
6．情感是人最基本的精神需求。
7．美好情感的获得方式：①阅读；②与人交往；③参与有意义的社会活动；
8．情绪与情感的区别：①情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化；
②情感则是不断强化、逐渐积累的，相对稳定。
（二）古诗词．名言----对应教材的知识
1．三军过后尽开颜：-----表达的情绪：喜
春风得意马蹄疾，一日看尽长安花------表达的情绪：喜
剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳-----表达的情绪：喜
2．风声鹤唳，草木皆兵------表达的情绪：惧
3．相见时难别亦难，东风无力百花残-----表达的情绪：哀
4．怒花冲冠，凭栏处、潇潇雨歇----表达的情绪：怒
5．黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还----表达爱国情感
南师北定中原日，家祭无忘告乃翁----表达爱国情感
卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台----表达爱国情感
8．亲其师，信其道，乐其学——情感影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动
9．有人站在阳光下．低着头只看见阴影；有人站在阴影里．往远处看全是阳光---通过改变心态来调节情绪
10．两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮——表达了两性之间的爱慕之情
（三）易混易错专题--- 高频选择题
1．我们每个人都只有喜、怒、哀、乐这四种基本情绪。×
纠正：我们的基本情绪是：喜、怒、哀、惧；而且情绪是复杂多样的。
2． 人的情绪复杂多样，难以把握，不可捉摸的。×
纠正：人的情绪复杂多样，是可以调控的。
3． 我们要激发正面的情绪感受，积极回避各种负面情绪。×
纠正： 我们要激发正面的情绪感受，学习积极面对各种负面情绪。
4．消极情绪必然带来伤害×；负面情绪，都会危害我们的身心健康。 ×
纠正：持续处于负面情绪，会危害我们的身心健康；
但适度的负面情绪，可以帮助适应突发事件。
5．负情感的体验不美好，生活中要坚决避免负面情感。” ×
纠正：承受一些负面感受可以为成长助力，从中获得美好的情感体验，不断进步
6．情绪失控不会对他人造成不良影响；×
纠正：情绪会相互感染，影响人际关系。
7．负面情绪只有立即宣泄出来才能缓解压力；×
纠正：情绪的宣泄要在合适的场合，以恰当的方式表达出来，进行合理宣泄。
8．情绪一定会影响学习、工作和生活；×
纠正：情绪也有积极作用，可能激励我们克服困难、努力向上。
8．情感是短暂的且会随情境变化；×
纠正：情绪是短暂的，且会随情境变化。情感则是逐渐积累的，相对稳定。
9．掌握调节情绪的方法，我们就一定能成为情绪的主人。×
纠正：掌握调节情绪的方法，有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。
10．情绪让我们的内心世界更加丰富。×
纠正：情感让我们的内心世界更加丰富。
11．情绪反映着我们对人和对事的态度、观念。×
纠正：情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断与选择，驱使我们做出行动。
情绪影响我们的观念和行动。
12．同一种情绪对人的影响相同；×
纠正：同一种情绪对人的影响是不同的。
13．情绪是人最基本的精神需求；×
纠正：情感是人最基本的精神需求。
（四）本单元问题及重点考点：
第四课 揭开情绪的面纱
1．影响情绪的因素有哪些？
⑴个人因素：①生理周期。②对某件事情的预期等。
⑵社会环境：③周围舆论氛围。④自然环境、⑤周围情况的变化。
2．情绪的作用(影响)有哪些？▲
情绪影响我们的观念和行动。
⑴积极作用：可能激励我们克服困难、努力向上。
⑵消极作用：情绪可能让我们因挫败而止步不前，影响学习、身心健康。
青春期的情绪特点是什么？
①反应强烈。②波动与固执。③细腻性。④闭锁性。⑤表现性。
4．如何正确面对青春期的情绪？
①善于激发正面的情绪感受，让生活更加绚丽多彩。
②学习积极面对负面情绪，是我们成长需要经历的。
③合理调节情绪
5．为什么要学会合理表达情绪？▲
①人与人的情绪会相互感染。
②情绪的表达不仅关乎自己身心健康，而且关乎人际交往。
6．怎样学会合理表达情绪？
①在人际交往中，我们应了解自己的情绪，接受它们，
②并学会以恰当的方式表达出来。
7．为什么要学会调节情绪？▲
①能保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。
②适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件；持续的负面情绪，可能危害我们的身心健康。
③学会合理调节情绪，有助于我们更好地适应环境，成为情绪的主人。
8．调节情绪的方法有哪些？(怎样合理调节情绪？)▲
①改变认知评价。②转移注意。③合理宣泄。④放松训练等。
第五课 品出情感的韵味
9． 我们为什么需要情感？
①我们需要与人交往，渴望人与人之间的真挚情谊。
②我们通过情感来体验生命、体验生活。
③情感让我们的内心世界更加丰富。
10．情感和情绪的关系？
A、区别： ①情绪是短暂的、不稳定的，随着情境的改变而变化。
②情感是不断强化、逐渐积累的，相对稳定。
B、联系： ③情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。
④情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，产生情感。
⑤我们的情绪和情感都是复杂的。
11．情感的种类主要有哪些？
①基础性情感：如安全感。②高级情感：如道德感。③正面的体验：爱的情感。
④负面的体验：如恐惧感。⑤两方混杂的体验：如敬畏感。
12．情感具有什么作用？▲
①情感是人最基本的精神需求；
②情感影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动；
③情感有助于我们更全面地观察事物，探索求知。
④情感的不断积累、发展，体现生命的成长。
13．美好情感有什么作用？
①生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。
②美好情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。
14．获得美好情感的方式？▲
通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感；
15．为什么负面情感体验对于我们成长也有意义。▲
①体验负面感受可以丰富我们的人生阅历，让生命更饱满，对我们成长也有意义。
②学会承受负面感受，将负面情感转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。③我们应正确对待负面情感。
16．怎样传递情感正能量？▲
①用自己的热情和行动影响环境。
②情感需要表达、回应，需要共鸣。（在与他人的情感交流中，传递美好情感，传递生命的正能量。）
③在生活中不断创造美好的情感体验。
自测过关
1．人的基本情绪： 。
2．青春期的情绪特点： 。
3．人与人之间的情绪会 。
4．适度的负面情绪，可以帮助 。 但持续处于负面情绪，会 ；
5． 是人最基本的精神需求。
6．美好情感的获得方式： 。
7．情绪的作用(影响)有哪些？
⑴积极作用：情绪影响我们的 ，可能激励我们 。
⑵消极作用：情绪可能让我们因挫败而 ，影响 ，甚至做出不恰当的行为。
8．为什么要学会合理表达情绪？
①人与人的情绪会 。 ②情绪的表达不仅关乎 ，而且关乎 。
9．为什么要学会调节情绪？为什么要防治情绪中暑？
①能保持 ，享受喜悦和快乐，让我们的 。
②适度的负面情绪，可以 ；持续的负面情绪，可能 。
③学会合理调节情绪，有助于我们 。
10．调节情绪的方法有哪些？
① 。② 。③ 。④ 等。
11．为什么负面情感体验对于我们成长也有意义。
①体验负面感受可以 ，让生命变得 ，对 也有意义。
②学会承受负面感受，将负面情感转变为 。
③我们应正确对待负面情感。
12．怎样传递情感正能量？
①用 来影响环境。
②情感需要 。在与他人的情感交流中传递美好情感，传递生命的正能量。
③在生活中 。
【答案】
1．喜、怒、哀、惧。
2．①反应强烈。②波动与固执。③细腻性。④闭锁性。⑤表现性。
3．相互感染
4．适应突发事件，危害我们的身心健康
5．情感
6．①阅读；②与人交往；③参与有意义的社会活动；
7．观念和行动，克服困难、努力向上；止步不前，学习、身心健康。
8．相互感染，自己身心健康，人际交往
9．积极的心态，青春生活更加美好；帮助我们适应突发事件，危害我们的身心健康；
更好地适应环境，成为情绪的主人
10．改变认知评价，转移注意，合理宣泄，放松训练
11．丰富我们的人生阅历，更加饱满，我们成长；
成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长
12．自己的热情和行动，表达、回应，需要共鸣；不断创造美好的情感体验
题型解题方法指南
一、选择题：
1．四审：从题干中找出关键词，在题干后面找到本题的要求，以及要求的对象，再认真看题肢的四个选项。即一审题意，二审要求，三审主体，四审题干与题肢的关系。
2．四注意：①注意设问是正向或是逆向；
②注意题干与题肢内容是否匹配；
③注意题肢用词是否准确。
④注意设问角度：是什么、为什么、怎么做。
3．四排除：①题肢表述错误的先排除，
②排除与题意无关的选项，
③排除因果关系颠倒的选项，
④排除说法太绝对的选项。
二、判断说理题：
（1）判断题：（×）或（√）
（2）理由：①给观点或行为定性： 的观点（行为）是 的表现；
②如果观点或行为错误，引用教材知识证明材料中的观点或行为是错误的，并结合材料说明为什么错误。
如果观点或行为是正确的，就回答教材相关的知识，如为什么、意义、重要性等相关知识。
如果观点是片面的，需要从两方面解析，先肯定正确部分并简要说明理由，再指出错误部分，着重解析为什么错误。
③简单写出正确做法，注意与材料对应。
三、材料分析题：
（1）审设问：设问角度：是什么？为什么？怎么做？
设问主体：国家？社会？学校？公民（青少年）？
设问条件：“结合材料”“道德角度”“生命角度”．．．．．
（2）审材料：带着题目的设问认真阅读材料，一定要用笔画出与设问相关的关键词或句子，漫画题主要画出标题和漫画上的文字，图表题需要画出标题、数据、注释的文字。
（3）找联系：根据材料的关键词和题目的设问，把材料与教材知识联系起来，确定解答的内容。
（4）审分值：根据分值确定答案，一般每点2分（一定要记得分点）。
（5）注意：结合材料回答，不能照抄材料，需要缩写，简要概括。
四、辨析题：
（1）是什么： 的观点（行为）是正确（错误）。
（2）为什么：教材依据+结合材料
（3）怎么做：写出正确做法，注意与材料对应。
五、新闻点评：
（1）．．．．．．．．．（题目）是．．．．．．（教材）的需要/体现。
（2） 点评事件：①②教材理论依据+ ③现实意义（有利于……）。
点评意义：①②③现实意义（有利于…………） ，注意扣紧材料。
点评做法：①②③（结合材料写做法）
（3） 我们应．．．．．．
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第一单元 青时光-七年级道德与法治下学期期中考点大串讲（统编版）： 这是一份第一单元 青时光-七年级道德与法治下学期期中考点大串讲（统编版），共14页。试卷主要包含了青春期身体变化的主要表现，青春期矛盾心理的主要表现，男生与女生的性别差异有，与异性交往是正常的，古诗词或名言对应的教材知识等内容，欢迎下载使用。
