人教部编版七年级下册青春的情绪课文配套课件ppt
展开【走进课标】懂得不良情绪是可以调控的,掌握情绪调控的一些有效方法【核心素养】健全人格:1.逐步掌握一些情绪调控的有效方法,培养自我调适、自我控制的能力,能够较理智地调控自己的情绪2.使学生充分认识到调控好自己的情绪对于个人行为的重要性。自觉掌握一些有效的调控不良情绪的方法,合理宣泄不良情绪;有意识地加强情绪品质的修养,保持积极乐观、向上的情绪状态【学习重难点】重点:情绪是可以调控的。难点:宣泄情绪需要注意的问题。
1.情绪的类型有哪些?2.影响情绪的因素?3.情绪对人的影响(作用)?4.青春期的情绪有哪些特点?5.怎样正确对待青春期情绪特点?
认真阅读课本P34-38页内容,思考下列问题 要求大字慢看,小字快读,并且用铅笔圈点勾画关键词,再把此问题写在课本中这些答案的对应位置。
不管是网络交往还是现实交往中,情绪都无处不在,传递着语言所不能表达的信息。
遇到以下情境,你会有怎样的情绪感受?
生气、愤怒、厌烦、抵触
含义: 情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态,包括①内在体验 ②外显表情 ③生理激活 三种成分。
上面古语分别表达了什么样的情绪?
更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜怒发冲冠,凭栏处、潇潇雨歇物是人非事事休,欲语泪先流不敢高声语,恐惊天上人
喜、怒、哀、惧是基本情绪
除了以上情绪,你在生活中还了解或感受过哪些情绪?
人的情绪是单一出现的吗?
也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前
哭笑不得喜极而泣乐极生悲
情绪的特点:复杂性、多样性
笔记1、情绪的种类:P35
探究2:影响情绪的因素
今天考试希望有个好成绩,紧张得很,手心都出汗了。不过在考试时间内完成了答卷,可算舒了一口气。
昨日着了凉,今天感冒可真难受。特别心烦,做什么事情都没精神。唉~
无病一身轻呀!考试成绩出来了,有些题目由于粗心大意丢了分,同学嘲笑我笨,爸爸妈妈责怪我,真难过……
春天已经来了,学校组织了春游活动。一路爬山看着自然风景,心情真舒畅!很享受和大自然在一起!
思考:结合以上场景想一想,我们的情绪受到哪些因素影响呢?
个人的生理周期。对某件事情的预期。
2.影响情绪的因素有哪些?p35
⑤随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化
③周围的舆论氛围。④自然环境等
探究3:情绪的影响(作用)有哪些?
①情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
3.情绪的影响(作用)有哪些?
①情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
②积极影响:情绪可以激励我们克服困难、努力向上;
③消极影响:情绪也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
拓展提醒:情绪分为积极情绪、消极情绪;因此,情绪对人的影响,既有积极作用,也有消极作用,是一把双刃剑,有利有弊.
情绪 是一把双刃剑
视频材料:课间小动作,情绪失控持刀刺伤同学
(1)视频中的学生反应体现了青春期的情绪有什么特点? (2)视频给我们什么启示?
(1)青春期情绪反应强烈,富有激情和热情,为了目标和理想不惜一切,也会因为一点小事而冲动,可以用“急风暴雨”来形容这种特点。
(2)如果我们不能自我调节和控制情绪,往往会因为过激的情绪反应而做出违反道德、触犯纪律甚至违法犯罪的行为,我们要重视青春期的情绪。
4.青春期情绪的特点 P36“相关链接”
(富有激情和热情,冲动)
(一方面不稳定,另一方面顽固性)
(越来越细致、丰富,主观因素)
(控制能力的增强,掩饰,不愿意表露)
(自觉或不自觉地带上表演痕迹)
5.怎样正确对待青春期的情绪特点?
①善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
②学习积极面对负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
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