初中心理健康第十课 说说学习的趣味优秀ppt课件
展开学习和其他的兴趣爱好一样,有的人会喜欢,可有的人就不喜欢,对学习产生浓厚兴趣的人,学起来就会得心应手,可是那些不喜欢学习的人,虽然看起来和别人用了一样多的时间成绩,成绩却总是提不上去,不喜欢学习的时候,你应该怎么找到对学习的兴趣呢?
学会把学习当作一件快乐的事。
找寻学习趣味感的方法。
如何找回学习的兴趣呢?
丽丽刚进入初中,因为学习环境,人际的不适应,结果产生了厌学情绪,但在老师的帮助下,却很快回到了正常的行列。这是因为他重新找回了学习的趣味,从而又开始喜欢学习了,那么,有没有同学也有和丽丽类似的厌学经历,他们又该如何找回学习的兴趣呢?
1.用人际关系促进自己。 很多时候,新的环境与新人际会让你产生不适感,这时不要急着去抓成绩,可以先和自己身边的同学熟悉起来,用轻松的心态来面对学习,就会好很多。
2.有效利用竞争。 对学习失去兴趣的时候,不妨给自己设定一个竞争对象,比如同桌,比如班里学习好的同学,这样能用竞争刺激自己前进,从中得到提升的动力。
3.改变学习方法。 厌学其实只是一种心态上的不适,应该从学习方法上进行调整。比如将学习过程转变为有趣味的过程,将不适的心理引导向感兴趣的情绪,这样也就为自己重新树立了学习的方式方法,从而很快走出低迷的情绪。
老师发给每位同学一张彩纸,要求大家把自己在学习过程中遇到过的有趣的事情,喜欢的科目,感觉学习上比较轻松的瞬间都一一写在纸片上。并用不同的颜色标注对不同科目的感受,写的时候同学们应该想一想,从小学到初中,在这多年的学习过程中,自己有什么学习的乐趣与大家分享。
1.在回忆这些乐趣的时候,你觉得和现在有什么不同吗?看看2.其他同学分享的学习乐趣,你有没有受到启发与提示?
刚刚结束一场考试,A、B、C、D四位同学分别取得他们认为并不理想的成绩,这时老师要求他们来讲一讲自己没有考好的原因。 A同学说:“我感觉自己复习的不够,因为努力不足,所以没有考好。”B同学说:“我是因为本来就学习不好,怎么考都这样。”C同学说:“我感觉老师对我有看法,所以我听课时不能专心。”D同学说:“我是不凑巧考的,这些题都是我没有复习到的。”
1.你认为A、B、C、D四个同学的原因都能成立吗?这对他们会不会有影响?2.你认为自己成绩不好的原因是什么?又该做出哪些改变来提高成绩呢?
其实要想让自己的学习成绩得到提升,最好的方法就是找到学习的趣味所在,想要找到学习的趣味,你可以这样做。
1.给自己成就感。 为自己画一张表格,把每次测验的成绩贴上去,并按照从低到高的顺序排列,其中考的好的成绩用淡化大红色图书色彩,但看到表格里不断向上的成绩表就会产生向上的自我激励与认可,从而促进学习。
2.适度转换学习情绪。 当对学习感到困惑,或者遇到自己解决不了的问题的时候,可以先放下来,去做最简单,最容易的。然后从易到难,慢慢跟进。这就可以给你攻克难关的快感,最终培养出解决问题的信心来。
现在你能说出自己对学习的乐趣来吗?你认为如何寻找学习的趣味感?
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