初中心理健康北师大版（2015）八年级全册第十七课坚韧的心教案

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这是一份初中心理健康北师大版（2015）八年级全册第十七课坚韧的心教案，共2页。教案主要包含了战胜挫折等内容，欢迎下载使用。

课题
第十七课坚韧的心
单元
九
学科
心理教育
年级
八
学习
目标
情感、态度和价值观目标：体会挫折面前生命的韧性，养成勇于克服困难和意志坚强的人生态度。
能力目标：学会调控自己的情绪，能够自我调适、自我控制，正确对待挫折；增强承受挫折的能力，能够发掘自身的生命力量。
知识目标：了解挫折的含义，知道如何正确对待挫折；知道生命是有韧性的，学会发掘生命的力量。
重点
掌握正确对待挫折的态度和克服挫折的方法
难点
在生活中学会克服挫折
教学过程
教学环节
教师活动
学生活动
设计意图
导入新课
2020年是不平凡的一年，我们经历了很多艰难，但没有被打倒，依旧向前，中国人民是坚强的，人类是不屈的，因为我们生而为人，必须有一颗坚韧的心！
观看视频，谈感受
紧跟时代，树立学生关心国家世界发生的事，由大到小展开学习
讲授新课
活动一：我诉我心
阅读教材P181：
思考问题：
1、小阳遇到了什么困难？
2、他是如何克服的？
活动二：困难面对面
完成教材P183
活动三：我会帮忙
（1）分成三个小组，派代表上台抽取任务
（2）他们分别遇到了什么困难？
（3）请你为抽取的任务支招，解决问题。
活动四：新闻报道
（1）该女孩面对挫折做出了什么反应？
（2）这样做会带来什么样的影响呢？
（3）小组讨论：挫折是好事还是坏事？
活动五：我的AQ
完成教材191
AQ小测试
拓展延伸：提高逆商的技巧
补充视频：《尼克胡哲》
阅读教材，思考问题
完成卡片并分享
刮刮乐，选任务，小组讨论
思考问题，小组讨论
完成测试
分析问题的能力
由故事到自己，深入分析自己面临的挫折
有趣的形式学会从实际案例出发，培养关心他人
反面案例
从案例到自己，通过测试知道自己的逆商。
生活中有意锻炼，提高抗挫折能力。
课堂小结
不同的挫折认知可以导致不同的挫折反应，既可以是理性的，也可能是非理性的。面对挫折，发掘自身的生命力量，培养面对困难的勇气和坚强的意志；学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。
巴尔扎克说：挫折和不幸，是天才的进身之阶；信徒的洗礼之水；能人的无价之宝；弱者的无底深渊。
网上流行的话说：人生就像心电图，一帆风顺说明你挂了！
板书
坚韧的心
我诉我心
我的挫折
三、战胜挫折