心理健康七年级全册第三单元 学习快车道第六课 我的记忆法宝教案

这是一份心理健康七年级全册第三单元 学习快车道第六课 我的记忆法宝教案，共4页。教案主要包含了记忆力概述，活动在线，体验课堂，记忆方法训练营等内容，欢迎下载使用。


课题
我的记忆法宝
单元
第三单元
学科
心理健康
年级
七年级
学习
目标
1.了解并掌握记忆的三大规律和相应的记忆策略，知道这些方法在学习中经常被使用。
2.能够尝试着用这些策略来解决当前学习中的记忆问题，并鼓励学生相互交流自己的记忆方法。
3.增强学生克服记忆困难的信心，让学生体会到学习的乐趣，体会到心理学对学习的巨大作用。
重点
对记忆的三大规律和相应的记忆策略的理解、掌握和运用。
难点
把课堂上所学的记忆的三大规律和相应的记忆策略与所学的知识相结合，来解决当前的记忆问题。
教学过程
教学环节
教师活动
学生活动
设计意图
导入新课
提问：刚刚过去的月考考的怎样？是否有遇到记忆方面的问题？
展示：考考你的记忆力
过渡：有很多同学说自己在学习过程中遇到了一些记忆的问题，也有部分同学说自己没有，那么接下来老师给大家支支招，也请同学给大家分享他们的记忆方法。
学生思考并积极发言
通过身边的学习情况（考试）来引发学生对自身记忆问题的思考。
讲授新课
一、记忆力概述
1.游戏：考察你的记忆力
请记忆下列20个单词，规定记忆时间为40秒，40秒后即行默写。
正确写下:
结果评估：
12个以上，你是一个天才!
5-11个，还不错!
0-4个，不太理想，要加油哦!
2.什么是记忆力？
3.记忆的过程
4.记忆规律大搜索
记忆规律一:遗忘是先快后慢的
记忆规律二:有意义的材料不易忘记
记忆规律三:记住处在中间部位的事物或内容比较困难
二、活动在线
活动1：试一试
记忆词语(3分钟)：
扇子 迎客松 眼镜 猴子 望远镜
飞机 玫瑰 火车 轮子 葡萄
矿泉水 西瓜 衣服 毛巾 帽子
酒杯 月亮 电话 地图 自行车
第一组：默读
第二组：边看边朗读
第三组：看、读、写同时进行
请说出你记住的词语
活动2：分一分
记忆数字(1分钟)：
1、2、7、4、9、6、3、8、5、12 、11、10
13、20、18、16、17、15、19、14、21、22、23、24、25
组块记忆：短时记忆的容量为7±2个组块
活动3：想一想
3.假如让你记住下面的一段话，你可以怎样利用形象记忆记住呢？
“一个两条腿的坐在一个三条腿上，吃着一个一条腿 ，这时来了一个四条腿，抢走了一条腿，于是两条腿拿起三条腿打四条腿。”
三、体验课堂
下面的测试可以让你了解获取信息的四种渠道中，哪一种是适合你的记亿方式。在开始测试之前，你要找到一位同伴来协助你完成该测试，请你的同伴做好计时。你会用到下面的计算箱。P63-P65
四、记忆方法训练营
1.争论记忆法
几个人通过对疑难问题的争论，能辨析是非，加深印象。
2.图表记忆法
我们都有这样的体会，看上去很复杂的东西，如果有图表或简单提纲的介绍，就更容易记在脑子里。
及时记忆法
根据艾宾浩斯的遗忘曲线，我们应该及时复习所学的知识。在没有忘记之前进行复习固，要比忘了再去恢复省劲得多。及时复习当天的功课，完成当天的作业，这样的复习效果最好。
尝试回忆法
在背记的过程中，不断地考自己，这就是尝试回忆法。比如，在记英语单词时，可以看英文默写中文，也可以看中文默写英文，然后对照答案，更正后再看、再记…或者我们可以试着在入睡前躺在床上，把当天老师讲的内容像放电影一样在大脑里回忆一避，第二天早上再查漏补缺。
系统记忆法
把需要记忆的知识放在整个知识系统中去理解、去记忆，而不是孤立地记单个事物。
拓展：增强记忆力的10个小技巧
①集中注意力8秒钟
②不要随便换环境
③握拳
④锻炼
⑤睡觉
⑥反复多次的默念
⑦嚼口香糖
⑧把事情写下来
⑨知道什么时候该听音乐
⑩利用联想记忆
记忆、默写
请学生谈看法
学生探究，并回答问题，教师点评并引导。
学生探究，并回答问题，教师点评并引导。
初步考察学生记忆力
鼓励学生回答
拓展学生视野。
使学生在相互分享交流中更多了解中学生活的方方面面，激发学生对新生活的喜爱之情
采用学生自我展示的方式，学生自己展示并谈论自己的偶像更生动，更有感染力，激发学生参与课堂的积极性，把课堂还给学生。教师也可以参与其中，这样更能拉近教师与学生的距离，实现良好的师生互动。
通过学生讨论交流的方式，让学生分享自己的记忆“绝招”，也了解一些课堂内没涉及的记忆“绝招”。
课堂小结
请同学们谈谈这节课的收获。
板书
第6课 我的记忆法宝
一、记忆力概述
二、活动在线
三、体验课堂
四、记忆方法训练营