初中体育第五章 排球教案

这是一份初中体育第五章 排球教案，共8页。教案主要包含了课堂常规，队列练习，学习正面双手垫球，体能训练等内容，欢迎下载使用。

教师姓名： 性别：女 学校： 第二中学分校
教师年龄： 教龄： 职称：中学一级
指导思想与理论依据
本课以《体育与健康课程标准》为理论依据，遵循“健康第一”的指导思想，以学生发展为本，结合七年级女生的身心发展特点和运动技能形成的规律，在教与学的实践过程中，遵循循序渐进的原则，由易到难，由分解到完整，使学生逐步掌握排球正面双手垫球技术；以学生发展为本,面向全体学生的同时，兼顾差异，采用合理分组、分层教学的方式，确保每一名学生受益。练习中通过评价、鼓励和激发学生的学习热情，使学生体验自主学习、合作学习的乐趣，形成正确的价值取向，促进学生全面健康发展。
教学背景分析
1. 教学内容分析
（1）垫球是排球比赛中使用较多的基本技术之一，是最简单、最基础的技术动作。排球内容丰富，形式多样，易于开展，受到学生的喜爱。
（2）本次课是排球单元第三次课。学生初步掌握双手垫球技术要领，在练习中提高控球能力。利用排球运动的特点，有效发展学生的力量、灵敏、协调性等身体素质和空间感知能力。
（3）培养学生乐于学习、善于思考的学习风格与主动参与的学习行为。
2. 学生情况分析
本次课的授课对象是我校初一(5)、(6)班女生，共32人。学生处于快速生长发育期，自尊心和独立意识不断增强，具有较强的求知欲望、竞争意识和参与意识。学生善于表现自我，对体育与健康课程有着浓厚的兴趣；该教学班学生身体素质较好，基本具备完成排球—正面双手垫球技术的基础，但学生间存在差异，部分学生心理上对于排球项目比较畏惧，完成动作比较困难。因此，本课在教学目标的制定、教学方法的选择及教学评价等方面要体现分层教学。
教学内容
正面双手垫球、体能训练
基本部分
结束部分
开始部分
准备部分
复习脚步移动、自垫球
课堂常规
学习原地双手正面垫球、体能训练
队列跑、球操
放松松
讲解示范
拓展分层练习
对墙垫球
一抛一垫
徒手模仿
对墙垫球
一抛一垫
两人对垫
教学重点与难点
1．教学重点：正确的击球点，垫球的准确性与稳定性
2．教学难点：上下肢协调配合
教学目标
1.运动技能：学习并能够说出正面双手垫球技术的动作要点，掌握垫球在组织战术时的作用，建立正确的技术动作概念。通过学练发展学生的力量、灵敏、协调等身体素质。
2.健康行为：能够理解正面双手垫球的运动特点，正确了解正面双手垫球的动作要点和练习方法，能够在课余时间利用课上所学自主运动。
3.体育品德: 培养学生自主学习、善于思考的学习风格与主动参与的学习行为。
教学手段、主要教学方法和教学资源
1．教学手段：通过讲解示范让学生认识正面双手垫球的动作方法，建立动作表象。
2．教学方法：示范法，讲解法，自主练习，分组练习、游戏。
3．教学资源：篮球场一块，排球33个。
教学过程
教学过程
教学时间
教学内容
运动
负荷
组织教法与要求
次数
时间
开
始
部
分
3
分钟
一、课堂常规。
1.体育委员整队，报告人数。
2.师生问好。
3.宣布本课教学内容。
4.整理服装，安排见习生。
二、队列练习。
反口令三面转法。
1次
6次
1分钟
2分钟
组织队形（四列横队）：
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要求： 1.快、静、齐，注意力集中。
2.转体迅速，靠脚有力。
组织： 一路纵队。
教法： 教师下达口令统一跑步。
准
备
部
分
6
分
钟
一、绕篮球场边线慢跑。
二、排球操。
1、伸展运动
2、体侧运动
3、体转运动
4、腹背运动
5、跳跃运动
6、整理运动
3圈
4×8拍
6
分钟
组织队形（体操队形）：
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★
要求： 1.教师示范并带领学生做球操。
2.学生动作规范、有节奏感 。
基
本
部
分
基
本
部
分
基
本
部
分
基
本
部
分
33分钟
33分钟
33分钟
33分钟
一、复习脚步移动和自垫球。
1、脚步移动。
并步
交叉步
2、自垫球练习。
一抛一垫
一抛两垫
1分钟自垫球游戏
听教师口令自垫球，高度过头，持球或触地同学原地蹲下，1分钟内看哪些同学坚持到最后。
二、垫球游戏。
游戏方法：前后四名学生一组，学生用垫球的方式传给下一个并能有手接到，看哪组垫球稳定。
三、学习正面双手垫球。
动作方法：正面对准来球，两脚开立，两臂并靠插入球下，在腰腹前约一臂距离的位置上，用腕关节以上10厘米左右部位，触球的后中下部并快速蹬伸前移重心；击球时，两臂伸直夹紧，提肩压腕、前送，靠上下肢的协调用力配合来控制击球的力量和方向。
重点：正确的击球点，垫球的准确性与稳定性。
难点：上下肢协调配合。
1、徒手模仿练习。
动作方法：两脚开立，两臂并靠，两臂伸直夹紧，在腰腹前约一臂距离的位置上，提肩压腕、前送，上下肢的协调。
2、对墙垫练习。
学生对墙做抛垫练习
一抛一垫
一抛两垫
不同距离对墙垫练习
3、一抛一垫练习。
4、拓展、分层练习。
（1）对墙垫
（2）一抛一垫
（3）对垫
5、游戏“排山倒海”。
将学生分成四组，经头上、胯下做传接球游戏，看哪组做的最快。
四、体能训练。
1.俯撑 1分钟
2.俯卧撑 10次
2组
2组
1次
1次
2组
2组
2组
1组
2组
2组
4分钟
2分钟
3分钟
1分钟
5分钟
6分钟
5分钟
2分钟
5分钟
组织队形（体操队形）：
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★
教法： 1.教师带领学生练习。
2.教师集体讲解比赛规则方法。
要求： 1.注意力集中，脚步移动快速。
2.手臂夹紧，垫球稳定。
组织队形（如图所示）：
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★
教法： 1.教师讲解游戏方法。
2.教师提问。
要求：认真练习。
组织队形（如图所示）：
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★
教法：教师示范完整技术动作、讲解动作要领动作方法。
要求：认真听讲。
组织队形（如图所示）：
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★
教法：教师示范讲解动作要领。
要求：双腿蹬直、手臂抬到腹前一臂。
组织队形（如图所示）：
x
x
x
x
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教法：教师示范，组织学生练习。
要求：1. 认真观看教师示范，听教师讲解动作要领。
2.击球位置腹前一臂，手臂向斜前方用力，上下肢配合协调。
组织队形：（如图所示）
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教法： ★
1.教师讲解、示范。
2.教学分组，组织学生练习。
3. 教师巡回指导，语言激励学生。
4. 纠正共性错误，提出改进方法。
5. 组织优秀学生示范。
要求： 1.专心体会，练习中要相互学习、鼓励。
2.勇于展示自己。
组织队形:
（同上）
教法：
1.教师讲解、示范。
2.教学分组，组织学生练习。
3. 教师巡回指导，语言激励学生。
4. 纠正共性错误，提出改进方法。
5. 组织优秀学生示范。
要求：
1.专心体会，练习中要相互学习、鼓励。
2.勇于展示自己。
组织队形:
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★
教法： 教师讲解、示范。
组织队形: （体操队形）
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★
教法：教师示范、讲解，口令指挥。
结束部分
放松练习。
小结本课内容。
师生再见。
四、归还器材。
1次
2分钟
1分钟
组织队形: （如图所示）
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★
教法：教师示范、讲解，口令指挥。
要求：动作规范，认真练习。
场
地
器
材
1.篮球场一块。
2.排球33个。
预
计
运
动
负
荷
运动
密度
40%
安全
措施
1.课前检查场地与器材，确保应用安全。
2.认真做好热身和专项准备活动，避免运动损伤。
课后
小结
本次课引导并指导学生通过游戏导入、模仿、分组练习等多种形式，由易到难、循序渐进，重视学生的个体差异与不同需求，很好地指导了学生练习，使学生体验到了运动的乐趣和成功的愉悦，收到了较高的练习效果，为今后的后续学习做好技术铺垫奠定了一定的基础。
教学设计特点分析（100-200字）
1.本节课从教法上由易到难，循序渐进，层次分明，过程连贯。
2.通过游戏引入本节课主要内容，并引导学生探究正面双手垫球的技术要点。
3.在练习中，重视学生的个体差异与不同需求，采用分层教学的方式，引导学生练习，使学生体验到了运动的乐趣和成功的愉悦，收到了较高的练习效果，并为今后的后续学习做好技术铺垫奠定了一定的基础。
教学效果评价设计
学习评价标准
优秀
技术动作正确，动作舒展，全身用来协调；手型与触球部位准确，击球点固定，击球出手方向、角度、力量掌握较好，连续动作较连贯，无持球、连击。
良好
技术动作基本正确，动作比较协调自然；手型与触球部位比较准确，击球出手方向、角度、力量掌握一般，连续动作较连贯，偶有持球、连击。
合格
技术动作不太稳定，全身用力不太协调；动作略显僵硬，手型不固定，击球效果一般，偶有持球、连击。